כשאנחנו מחכים לתינוק, אבות ואמהות בדרך כלל מתחילים לחפש מידע שיעזור לנו להתכונן לפן חדש זה שעומד להתחיל, ובין אותם חיפושים ניתן למצוא האכלה נאותה של תינוקות וילדים.
עם זאת, הדבר לא רק יטיב עם התינוק, אלא גם עלינו, מכיוון שעל פי מחקר שנערך לאחרונה, לאחר הגעת הילדים מגדילה את רכישת המוצרים הטריים, ובכך משפרת את הרגלי האכילה של ההורים.
פורסם ב כתב העת לחינוך והתנהגות תזונההמחקר ניתח את הרגלי הקנייה של יותר מ- 508 זוגות שבין 2007 ל -2015 הפכו להורים, כדי לעקוב אחר תקציב המכולת לקביעת צריכת פירות, ירקות, מוצרים טריים, מוצרים משומרים, מוצרים קפואים ומוצרים. עם סוג אחר של אחסון.
בתינוקות ועוד תשעה טיפים לגרום לילדים לאכול הכלעל פי הניתוח, לידת ילד הגדילה את אחוז התקציב של כל משפחה לתוצרת טרייה: אם בעבר בילו בממוצע 10% מזה, לאחר שהגעת הילדים גדלה ל 12%.
הרכישה של פירות וירקות עלתה לאחר שנולדו ילדים, ושניים אלה, הפירות הטריים היו הנצרכים ביותר לאחר שהפכו להורים. ביחס לקטגוריות האחרות, כמו מוצרים משומרים או קפואים, לא היה שינוי.
"למרות שהעדפות אוכל למבוגרים נחשבות יציבות יחסית, אירועים חשובים בחיים, כמו הפיכתם להורים, עשויים לשמש אות לערוך שינויים התנהגותיים."אומר בטסי ש. קליף, אחד מחברי המחקר.
לדברי מחברי המחקר, זה לעבור לכיוון הרגלים בריאים יותר לאחר הגעת הילדים זו יכולה להיות הזדמנות ליצור תכניות תזונה חינוכיות המתמקדות בהגדלת צריכת התוצרת הטרייה במשפחות.
בתינוקות ועוד האם אתם רוצים שילדיכם יאמצו הרגלים בריאים? החל וקבע דוגמה כפי שהזכרנו בכמה הזדמנויות, הגעתם של ילדים באה לשנות את חיינו לחלוטין, ובאמצעותם אנו יכולים לוודא שוב שיש להם השפעה חיובית על רווחתנו הכללית, שכן הם עוזרים לנו להעריך את הרגלינו ומבקשים להיות טובים יותר בכל יום.
