ההורים אחראים לדאוג ולתת לילדינו את כל מה שהם צריכים להתפתחותם הבריאה, מבריאותם הגופנית וכלה בחינוך הרגשי שלהם. וללא ספק, אחד הדברים שהכי מעסיקים אותנו כהורים זה וודאו שילדינו שמחים.
ידוע כי שנות החיים הראשונות יהוו בסיס להתפתחותם החברתית והרגשית בעתיד, לכן חשוב ביותר להבטיח כי אנו נותנים להם את הכלים הדרושים. לכן, היום אנחנו מדברים על איך לגדל ילדים מאושרים ואנחנו חולקים את המפתחות להורות חיובית.
ילדים מאושרים: מטרת כל ההורים
אושר הוא משהו שכולנו שואפים אליו. קיום חיים שאנו מרגישים רגועים, מלאים ומאושרים, הוא ללא ספק אחת המטרות שרבים מאיתנו רוצים, לא רק לעצמנו, אלא גם לילדים שלנו. כהורים, המשימה שלנו היא: לעזור לילדינו להיות מאושרים. אבל איך עושים זאת? אילו צעדים עלינו לנקוט כדי להשיג זאת?
מאספסיו וידה הם חלקו אינפוגרפיקה שלמה מאוד שתוכל לגדל ילדים מאושרים, על בסיס פסיכולוגיה התפתחותית:
בתוכו, אנו יכולים לצפות בכמה מהם הנקודות החשובות ביותר לגידול ילדים מאושריםאז החל מזה, אנו חולקים קצת יותר על כל אחד ואיך תוכלו לבצע אותם בבית.
התקשרות מאובטחת
בתוך תינוקות ועוד אנו מקדמים הורות עם התקשרות או הורות מכבדת, כמו גם משמעת חיובית, עליה דיברנו מספר פעמים.
ישנם סוגים שונים של התקשרות, אך זה שיעזור לנו להביא ילדים מאושרים הוא התקשרות בטוחה, והיא זו בה מטפח מערכת יחסים בה יש הפגנות תקשורת, טיפול והרגש, לספק לילדים ביטחון, אך גם את הכלים הדרושים לפיתוח האוטונומיה שלהם.
בתינוקות ועוד טיפים למשמעת חיובית לפי גיל ושלב, המומלצים על ידי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדיםסביבה בריאה
הסביבה בה ילדים מתפתחים משפיעה רבות לא רק על ההתפתחות הרגשית שלהם, אלא גם על הבעיות האפשריות שעומדות בפניך בעתיד. מספר מחקרים מצאו שגידול בסביבה קונפליקטואלית או אלימה מגדיל את הסיכוי להיתקל בבעיות בבית הספר או ליפול להתנהגויות מסוכנות, כמו אלכוהול וסמים.
זכרו שהסביבה בה ילדים גדלים תניח גם את הבסיס לסוג מערכות היחסים שיש להם עם אנשים אחרים, ולכן חשוב ש מפותחים בסביבה של כבוד וחיבה, בהם הם נלקחים בחשבון ובמקום שנפתרים סכסוכים משפחתיים בדרך הידידותית והשלווה ביותר האפשרית, ללא קשר אם ההורים ביחד או זה מזה.
הכירו את מאמציכם
אחד המפתחות לשמחתנו הוא להרגיש טוב עם עצמנו. אבל להרגיש טוב עם עצמו זה משהו שמגיע מבפנים וזה מתחיל לטפח מילדות. אז כהורים, עלינו להדריך את ילדינו כך שיהיו להם הערכה עצמית טובה, ביטחון וביטחון עצמי.
בתינוקות ועוד 15 ביטויים חיוביים כדי לומר לילדיכם שהם יחזקו את ההערכה העצמית שלהםכדי להשיג זאת עלינו לשים לב לא רק לאופן שבו אנו מתייחסים אליהם, אלא גם למילים שאנו אומרים להם ואיך אנו אומרים אותם: האם אנו מכירים רק כשהם מצליחים לעשות משהו נכון או שאנחנו גם משבחים את המאמצים שלהם? זה נראה כמו שאלה פשוטה, אבל התשובה חשובה יותר ממה שאנחנו חושבים.
לפעמים אנו מאמינים כי הטוב ביותר שנוכל לגרום להם לראות את הטעויות שלהם ורק לשבח אותם כאשר הם מצליחים לעשות דברים בצורה נכונה, אך הדבר עלול להקשות עליהם להתמודד עם תסכול כאשר הם נכשלים. במקום רק להדגיש את הטעויות שלהם, עלינו לשבח גם את מאמציהם, כך שהם ממשיכים לנסות ולהגדיל בהדרגה את הביטחון שלהם בעצמם.
שים גבולות והיו קבועים
בניגוד למה שיש אנשים שמאמינים, הורות עם התקשרות או הורות מכבדת זה לא שווה ערך לעולם לא להציב גבולות ולתת לילדים לעשות מה שהם רוצים. פעולה כזו תביא רק לילדים מבולבלים וחסרי ביטחון, כי אף אחד מעולם לא אמר להם עד כמה הם יכולים ללכת.
תפקידנו כהורים, מלבד היותנו מדריכים ומתן מקום בטוח, הוא זה של הציב גבולות בבירור, בתקיפות ובעקביות, להסביר להם כך שהם יבינו אותם ויוכלו להבין כמה הם חשובים, ותמיד עושים זאת בכבוד ובדוגמא.
עבדו על החינוך הרגשי שלכם
לבית הספר מתאים החינוך האקדמי, להורים החינוך הרגשי. עבדו על זה מכיוון שהם תינוקות ועזרו להם לנהל את הרגשות שלהם כשהם גדולים יותר, זה משהו בסיסי להתפתחותך ואושרך.
בתינוקות ועוד ילדכם צריך להיות עצוב, אך גם את עזרתכם לדעת כיצד לנהל אותו אנחנו נהיה לתמוך ולהדריך את ילדינו כך שהם יוכלו להבין, לזהות ולנהל את הרגשות שלהם, לא רק כדי להימנע מלהיות אנאלפביתים רגשית, אלא גם כדי שיוכלו לקיים יחסים חיוביים עם עצמם ועם אנשים אחרים.
דאג לבריאות הנפשית והרגשית שלנו
ולבסוף, אך לא פחות מכך: הבריאות הנפשית והרגשית שלנו. כיצד אנו מתכוונים לחנך ילדים מאושרים ובטוחים אם לא נדאג לאותם היבטים בחיינו? בהיותנו אמהות ואבות, קל לשכוח את עצמנו, אבל אם איננו בריאים מבחינה רגשית, איננו יכולים להעביר את הרווחה הזו לילדינו ולא לקדם התפתחות בריאה בהם.
לשם כך עלינו למצוא זמן לעצמנו, בו אנו יכולים נקדיש את עצמנו לביצוע הפעילויות שגורמות לנו להרגיש טוב יותר, כמו גם לטפל בכל בעיה או דאגה לבריאות הנפש שיש לנו.
בעזרת מפתחות אלה המבוססים על הורות חיובית, אנו יכולים לעזור לילדינו לגדול להתפתח בצורה בריאה, מה שהופך אותם לילדים ובסופו של דבר למבוגרים מאושרים.
