מי לא שמע את ההמלצה לקחת עירוי במהלך ההיריון כדי להקל על השריפה, לנוח טוב יותר, למחזור הדם ... ה- ECEMC (מחקר שיתופי ספרדי של מומים מולדים) הכין מסמך אינפורמטיבי בנושא שימוש בחליטות ותוספי מזון טבעיים מצמחים במהלך ההיריון.
מסמך זה מדגיש כי לא מדברים על רפואה משלימה ואלטרנטיבית (דיקור סיני, כירופרקטיקה, עיסוי או הומאופתיה) אלא צמחי מרפא ומוצרים טבעיים שנשים רבות צורכות במהלך ההיריון, בין היתר מסיבות לפחד לרפואה המסורתית להשפיע על העובר.
חליטות נצרכות באופן נרחב במהלך ההריון במדינות כמו ארצות הברית, אוסטרליה או ספרד, וזה נראה שמדאיג אנשי מקצוע, מכיוון אינך יכול לסמוך לגמרי שהם אינם מזיקים.
הדבר הראשון שיש לזכור הוא שרוב מוחץ של החומרים הפעילים שמכילים תרופות מופקים מצמחים. לכן השימוש בכמה מהעירויים והמוצרים הטבעיים האחרים המוצעים לבעיות בריאותיות שונות מבוסס על ידיעת ההשפעה שיש לרכיבים פעילים אלה על תרופות.
שיקולים לגבי תרופות טבעיות במהלך ההיריון
עם זאת, מה שנקרא "תרופות טבעיות" אלה גם הן עם כמה בעיות, שהופכות חשובות יותר במהלך ההיריון:
- על ידי צריכת עשבי תיבול בחליטות (או צורות אחרות של מצגות כמו כמוסות, כדורים ...), קשה לחשב את המינונים שהם מכילים של כל חומר פעיל. נכון, מראש, המינון בעירוי לא אמור להיות גבוה. אבל המינון הזה לא תמיד יהיה זהה: זה יהיה תלוי במקור הצמח, ברגע שהוא נאסף, בריכוז שאליו מכינים את העירוי, ובמספר הפעמים בו מוזרק העירוי ליום.
- האיכות והריכוז של תוסף צמחים עשויים להשתנות בין שתי קבוצות של אותו מוצר ובין מוצרים של יצרנים שונים.
- רוב החומרים המופקים מירקות והם החומרים הפעילים של תרופות יכולים להיות רעלים במינונים מסוימים. לכן, כדי להיות חלק מתרופה, הם נאלצו לעבור סדרה של תהליכים בהם נקבעים מאפייניהם והשפעותיהם. לאחר מכן הם עוברים מחקרים ניסויים ומחקרים קליניים, כדי לקבוע את המינונים שיש להם השפעה טיפולית והם בטוחים. זה לא קל, וזה יהיה יקר מאוד, לערוך מחקרים דומים על הבטיחות וההשפעות הפוטנציאליות של מוצרים "טבעיים".
- תכשירים מסוימים מצמחי מרפא (בעיקר מיבשות אחרות) עשויים להכיל מתכות כבדות רעילות או תרופות הוספו ולא מוצהרות.
- אם אתה לוקח תרופה כלשהיצריך להתייעץ עם הרופא לגבי אינטראקציה אפשרית. גם כאשר נלקחים כראוי ובמינונים מתאימים, צמחי מרפא יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות. אינטראקציה שיכולה לגרום להפחתת היעילות הטיפולית של תרופות אלה, לחיזוק תופעות לוואי או להעדפת רעילותן אם חורג ממינונים מסוימים.
טיפים לצריכת עשבי תיבול במהלך ההיריון
החל מתה, קפה וזוג, שיש להשתמש בו תוך התחשבות בכך שהמינון המקסימלי של קפאין לא יעלה על 100 מ"ג ליום (כולל משקאות אחרים המכילים קפאין בחישוב), בין הצמחי מרפא הנפוצים ביותר הם גם אלה החלים על דיכאון, חרדה והפרעות שינה.
- עבור טילא, נענע ואלריאן פנירואל מומלץ להשתמש בינוני, מכיוון שהם עשויים להשפיע לרעה בשילוב עם תרופות אחרות, רעילות נגד הכבד ...
- אכינצאה או יבלת סנט ג'ון (היפריקום) אינם מומלצים מכיוון שיכולים להיות להם השפעות שליליות כמו אלרגיות, בעיות בכבד, אינטראקציה עם תרופות אחרות ...
- נראה שלקמומיל אין שום סיכוניםלמרות שהחמרות אפשריות של אסטמה מצויינות, בין היתר, בהשפעות האפשריות.
- אניס מקובל במינונים נמוכים מאוד ובשימוש ספורדי. זה יכול להשפיע לרעה בקרב חולי אפילפסיה ולייצר פעילות אסטרוגנית.
נזכיר כי ה- ECEMC חוקר את הגורמים למומים מולדים ומומים המופיעים בילודים.
המסמך עם מידע על צריכת חליטות ותוספי מזון טבעיים במהלך ההיריון זה הוכן על ידי המחלקה לפרמקולוגיה בפקולטה לרפואה של אוניברסיטת Complutense במדריד. אני מקווה שזה יעזור כדי שלא תקל ראש בחליטות וב"תרופות טבעיות ".
