הקיץ כאן: מה לקחת לחוף הים כשאתה הולך עם תינוקות וילדים קטנים

נראה שהחום לא יגיע לעולם, אבל עכשיו כשהוא כאן יש רצון לשמש, לחוף ובעיקר ליהנות מהקיץ הראשון של התינוק.

ללכת לים עם תינוקות או ילדים קטנים דורש תכנון נוסף. הדבר החשוב ביותר הוא להגן עליהם מפני השמש ולמנוע מהם התייבשות, אך חוץ מזה הם לא צריכים להיטען כמו פרדות כי חול וים הם הצעצוע הטוב ביותר עבורם. כעת, כשהקיץ כאן, אנו מציעים מה לקחת לחוף הים כדי לבלות יום מושלם עם תינוקות או ילדים קטנים.

מטרייה "פרו"

המטריות הצבעוניות הן קלאסיקה לכל החיים בחופי הים (אם הם מפרסמים, זה פלוס), אך הורים כבר אימצו מזמן את מושג המקלט לטיולי החוף שלנו. יתרונות? אל תעשו את החור בחול, אין סכנת טיסה, מגן מפני השמש גם בשעות אחר הצהריים המאוחרות והכי חשוב שיש לה אדמה. אני לא יודע למה אבל נראה שתינוקות נמלטים פחות מהחלל המגביל הזה כשאנחנו לא רוצים שהשמש תכה בהם, ועם קצת טלטול, כבר יש לנו מרחב נטול חול לבלות.

ישנם דגמים רבים, חלקם עם הגנה מפני השמש, אך הדבר החשוב ביותר הוא שיש לו אוורור טוב ושהוא קל וקל להרכבה ופירוק, כמו זה מבית Active Era שתוכל לקנות באמצעות אמזון תמורת 28.99 יורו הכוללת הגנה מפני שמש. מקדם הגנה 50+.

ביגוד ואביזרים

כאן הדבר החשוב הוא לוודא שנשים מחסומים בין השמש לעורם העדין של הקטנטנים. נזכיר כי האיגוד הלאומי לרפואת ילדים (כאן המלצותיו) מצביע על כך שילדים מתחת לגיל שישה חודשים לא צריכים להשתמש בקרם הגנה, ולכן תמיד יש להשאיר אותם בצל. לילדים שכבר הולכים אי אפשר כמעט להחזיק אותם תחת המטריה, אז הגיע הזמן להגן עליהם ולנסות הימנע משעות המרכזיות ביום (בין 12 ל 16 שעות).

ה בגדי קרם הגנה זוהי אפשרות נהדרת מכיוון שהיא יעילה מאוד בהגנה על העור מפני קרניים אולטרה סגולות (אנו יכולים למצוא כובעים, חולצות טריקו, בגדי ים דו חלקים או חתיכות שלמות ...), היא מעשית מאוד מכיוון שהיא מגינה על הקטן גם כשהוא מתרחץ ומתייבש ברגע . אם אין לנו בגדים מסוג זה, הכובע שלך (הכובעים הטובים ביותר עם שוליים רחבים או ספארי המכסים את הצוואר) וחולצה היא תמיד טובה יותר מאשר להיות עם הגב לאוויר (גם אם הם לובשים שמנת).

זכור גם את "אפקט המראה" שיש לחול וגם למי ים המשקפים את קרינת השמש. עדיף להרגיל אותם מאז ילדותם להרכיב משקפי שמש עם הגנת UV והנוח ביותר, עשוי מחומר גמיש ועם רצועה אלסטית בכדי למנוע הסרתם בקלות.

תוכלו למצוא בגדים ובגדי ים עם קרם הגנה, משקפיים וכובעים באמזון. בגד הים לצילום הוא מבית Tuc Tuc ונמכר בגנגלים של אל קורטה.

קרם הגנה

החל מחצי שנה אנו יכולים למרוח לתינוק קרם הגנה. על פי המלצות ה- AEP, אלה יהיו ההמלצות לבחור בו:

השתמש בקרם קרם הגנה מספקטרום רחב עם גורם הגנה (SPF) 15+ בשפע ופעמים רבות ככל שצריך. זה אמור להגן, לפחות, מפני קרינת UVB (הגורם לכוויות שמש) ו UVA (האחראי בעיקר על הזדקנות מוקדמת של העור).

לילדים צעירים מומלצים משחות פילטר פיזיות המשקפות את קרני השמש מבלי להשתמש ברכיבים כימיים הנספגים דרך העור. החיסרון הוא שהקרמים הללו קשים יותר לפיזור מאלו הרגילים ולעיתים משאירים שכבה לבנה מלמעלה. הם נקראים גם פילטר מינרלים.

חלב סולארי זה של מוסטלה מציע הגנה גבוהה מאוד מפני קרני UVB (מדד SPF 50+) ו- UVA עם פילטר אורגנומינלי ועמיד בפני מים.

בתינוקות ועוד. 15 קרמי השמש הטובים ביותר לילדים לטיפול בעור ילדים. סל פלסטיק גדול (כמו אלה המשמשים להובלת פסולת בעבודות) ישמש לקחת צעצועים לחוף הים וכבריכה קטנה לתינוק

צעצועים ובריכה

עבור תינוקות, בריכה עם כמה צעצועים היא הדרך הטובה ביותר להשאיר אותם בצל. זה שבתמונה (39,10 יורו באמזון) משלב מקלט עם הגנה מפני שמש ואתם רק צריכים לעשות חור באדמה ולשים מעט מים כדי שיהיה מעט קריר.

אנחנו גם לא צריכים לקחת הרבה דברים: חול הוא הצעצוע הטוב ביותר וכשהם מגלים את כל מה שניתן לעשות כשמערבבים עם מים, זה כבר הפצצה. דלי, את חפירה ודמיון לשלטון. הגדולים יותר ייהנו מעפיפונים, רובי מים, טרקטורים שיישאו חול ממקום למקום ...

מים ומשהו לאכול

תינוקות, ובמיוחד הצעירים שבהם, אינם בעלי מנגנוני ויסות תרמיים בוגרים והם רגישים יותר להתייבשות, כך שאחרי חצי שנה (עד גיל זה, רק חלב אם או חלב פורמולה), נצטרך להציע להם מים מדי פעם.

הפירות גם מיובשים אותם, כך שכמה חתיכות אבטיח או מלון הם החטיף הטוב ביותר שאנחנו יכולים להציע לתינוק שלנו במהלך יום החוף.

הבקבוק התרמי של התמונה באמזון: //www.amazon.es/dp/B07M5RX4FC%2Fref%3Ddp_cerb_3 תמורת 19.99 יורו.

והדברים הקטנים האלה ...

פרטים ההופכים את היום שלך בחוף הים לנוח יותר:

שני שקיות זבל: אחת שתתחיל להרטיב את הכל ואחרת לזרוק את האשפה ולחסוך לנו טרמפים לפח או למכל הקרוב.
ריסוס השקיית הצמחים: כי אני אוהבת את התחושה של התקררות עם תרסיס מים כשהוא חם מאוד ומשום שהיא משמשת צעצוע חירום.
מטפחת או גזה גדולה + מהדק XL: כבר סיפרתי לך על זה. הבד משמש לשים אותו על החול או להרכיב שטח צל גדול יותר (תופס אותו בפינצטה), למשל באמצעות העגלה.
רצועת כתפיים שיכולה להירטב (כמו זו שהם מוכרים באמזון) תאפשר לכם ליהנות מהאמבטיות הראשונות עם תינוקכם מבלי לפחד להתנקז. הנה, מבחר מנשאי התינוקות הכי מגניבים.

והכי חשוב, אל תשכח בתיק החוף שלנו היטב את המצלמה או הסוללה הניידת כדי להציג כיצד מגיע התינוק שלנו ליהנות על החוף. כעת, כשהקיץ הגיע, אלה הרעיונות שלנו לגבי מה לקחת לחוף הים כדי לבלות יום מושלם עם התינוק שלך. אתה משתף את שלך?

בתינוקות ועוד חיוניים לחגים עם תינוקך: השאר את כל השאר בבית, מגיני צילום אצל ילדים: כל מה שאתה צריך לדעת כדי להגן עליהם מפני השמש