איך אתה עושה תיאבון? הגיע הזמן לאכול והיום כמו בכל שבוע ואנחנו לבשים את הסינר כדי להיכנס למטבח ולהכין מתכונים טעימים לכל המשפחה. כי אנחנו אוהבים לחדש את התפריטים ושהילדים מתרגלים לנסות כלים חדשים.
אנו מביאים לכם את המתכונים הטובים ביותר של חברינו ללינה ישירה לחיך ויטוניקה איתם תוכלו להכין מנות מגוונות ובריאות. היום אנו מדגישים מנות דגים וירקות, יחד עם הקינוחים הטעימים ביותר.
מנות עם דגים ובשר
בוא נראה איך מנות דגים או דגים הם יכולים להיות מושכים לילדים, עם רעיונות נהדרים ומזינים לכל המשפחה.
פיצות סלמון וארוגולה אינדיבידואליות, פיצות שונות כאשר אנו רוצים משהו מיוחד לארוחת ערב או חטיף (תמונת השער).
עוגה נחמדה במיקרוגל שלגביה אנו זקוקים לשתי פחיות קטנות של בוניטו צפוני, 8 מקלות סרטן, 3 ביצים, 3 מיונז תפוח, 3 כפות קטשופ. כיף מאוד לנשנוש או לנשנוש!
ירכי עוף ברוטב תפוז וסויה (תמונה ראשונה), לאכול עוף בצורה שונה. אידיאלי להגיש אותם עם ירקות קלויים וקצת גריסים בטבעי.
קחו בחשבון גם את המזונות האידיאליים למניעת אנמיה: כבד עגל, מולים, שעועית שחורה ...
ירקות לשלטון
הירק הוא אחד הנושאים הממתינים לילדים רבים, אבל יש אלף דרכים להציג ולבשל מאכלים שונים איתם כמרכיב העיקרי או כמנה בצד.
רעיונות שונים לשימוש בברוקולי במטבח שלך: ממולאים בבשר או בהמבורגרים, ברטבים לפסטה או אורז, במרקים או בקרמים ... ירק שנשכח במקצת בתפריטי ילדים אבל זה נותן הרבה משחק.
סלט חומוס מתוק וחמוץ (תמונה ראשונה), דרך לשלב ירקות וירקות לקבלת צלחת מלאה.
חביתת אספרגוס, מתכון קל ומהיר לארוחת ערב ואפילו חטיף ואשר ניתן ללוות בירקות אחרים לפי הטעם.
טורטייה קישואים וגבינת ברי, דרך פשוטה וטעימה אחרת לקחת טורטייה וירקות.
לשן המתוקה של הבית
מסורתיים יותר או מתוחכמים יותר, קינוחים תופסים מקום חשוב בתפריטים ולמרות שאנו מהמרים על הפירות בדרך רגילה, מעת לעת ובאירועים מיוחדים אנו יכולים להרשות לעצמנו גחמה מעוררת תיאבון כמו אלה הבאים.
בייקון משמיים עם תרמומיקס, מאוד מעורר תיאבון. בייקון השמים הוא הקינוח האהוב עלי וזה בטח ישמח ילדים רבים כמתוק מיוחד.
מתכון לחלב מטוגן: אנו ממשיכים עם קינוחים מסורתיים וגם עם כמה טריקים כדי שהמתכון הזה ייצא מושלם.
מתכון פודינג אורז מסורתי, עוד קינוח של פעם בחיים וזה פשוט למדי להכנה.
עוגת שוקולד "ריינה דה סבא", מתכון ללא גלוטן שמשלב בתוכו את אחד המרכיבים האהובים על הילדים.
אנו מקווים שלנו סיכום המתכונים לכל המשפחה פתחתי את התיאבון שלך והפעלת אותם לפועל בימינו. זכרו שאם יש מרכיב שאינו מתאים לילדים צעירים, אנו יכולים לדכא אותו או לבצע התאמה קלה במתכון אם הם לא אוהבים משהו.
