שפר את ההערכה העצמית של ילדינו (II)

אנו ממשיכים עם שלנו טיפים לשיפור ההערכה העצמית של ילדינו, עבודה שאנחנו יכולים לעשות בהרבה נקודות מאז שהם נולדים וזה יעזור להם לצמוח בביטחון ובביטחון עצמי. המפתח הוא שילדים מרגישים מכובדים ואהובים בכל עת.

כפי שראינו בחלק הראשון של סדרה זו, הערכה עצמית חיונית להתפתחותם של ילדים, והיא בידינו לספק את כל הדרוש להם כדי לרכוש ולשפר אותה.

וזה, בזכות מגוון רחב של פעולות, סוגיות שמעסיקות אותנו כהורים: מגע גופני, תקשורת, ענישה, גבולות, אוטונומיה ... בואו נראה כיצד להגדיל את ההערכה העצמית של הקטנטנים.

  • עלינו לקדם את האוטונומיה שלהם, בחברה שלנו. הם אינם מונחים סותרים: הם יהיו אוטונומיים אם הם יודעים שאנחנו איתם בשביל מה שהם צריכים. אם אנו מעודדים אותם לחקור, לשחק, להתנסות, ללכת, ללמוד ... ואנחנו עושים זאת איתם, במהרה הם יידעו שהם מסוגלים למה שהם יצאו לדרך, תוך שיפור כתוצאה מההערכה העצמית.

  • לשם כך נצטרך להראות להם את החלופות לבעיה ולתת להם לקבל החלטות בנושאים הנוגעים להם.

  • עלינו להיות ברורים בערכים ובנורמות, המוסברים, כך שהם לא ירגישו מבולבלים או חסרי ביטחון ושיש להם נקודות התייחסות ברורות, תוך כיבוד הדרך שלהם לעשות דברים כמוסכם. צריך לדבר איתם כדי להסביר את תפקידם או תפקידם בעבודות הבית, מכיוון שהם גם חשובים בזה.

  • אם הילד פועל בהקשר של גבולות מוגדרים היטב ויציב, תופס שאכפת לנו. גבולות אלה חייבים להיות הוגנים, סבירים וניתנים למשא ומתן: חופש בלתי מוגבל אינו שווה את זה. כדי להשיג איזון זה יש צורך להקשיב ולשמור על ילדינו.

  • אם יש לנו הערכה עצמית, בדרך כלל יש סיכוי גבוה יותר להערכה עצמית. אנחנו המראה בה הם מסתכלים זה על זה, אנחנו יכולים להפיץ את הבטיחות שלנו, את האהבה שלנו. כמובן שיהיו לנו ימים ש"אני לא אוהבת כלום ", והם ישימו לב, אך בקרוב הם חורגים. אנחנו הכל בשבילם, במיוחד בשנים הראשונות, ומבלי שהם מבינים שהם הולכים על הדוגמא שלנו. ככל שההורים מעריכים את עצמם יותר, כך הם יכולים להעביר לילדיהם ביתר קלות את החשיבות של לאהוב את עצמם.

  • חינוך רגשי, לגרום להם להבין את רגשותיהם ושלנו, להראות להם, לבקש סליחה, ללמד אותם לעשות זאת, ללמוד יחד לשלוט בכעס, להכיר טעויות ... זהו חינוך שלא נלמד בבית הספר אלא בבית עם חיי היומיום, המייצר קשרים חזקים וסולידיים בין בני המשפחה.

  • ביחס לנקודה הקודמת, אנו יכולים לדבר על ללמד אותם להקשיב ושהם נשמעים. תקשורת היא חיונית, ותעזור להם בהדרגה למקם את עצמם במקום של האחר.

  • כבד את דעותיך ודעות, נסה להבין אותם גם אם הם לא משותפים. הקשיבו לילדינו בלי לשפוט אותם. אם הילד חווה השלמה מוחלטת של מחשבותיו ורגשותיו, הוא קולט את הערך הניתן לקיומו. לקבל אותם זה להודות כי אותו הבן או אותה בת הם אדם עצמאי ושונה מאיתנו, ובעל ערך רב מאוד.

  • כבדו את חפציכם ואת חפציכם גם אם נראה שהם חסרי ערך.

  • בקיצור, הקצאת זמן למערכת היחסים עם ילדינו ושמירה על אקלים של קשרים חיוביים במשפחה, תבסס את הבסיס להתפתחותם של ילדים עם ביטחון, אהבה והערכה עצמית.

אם נעקוב אחר אלה טיפים לשיפור ההערכה העצמית של ילדינו, אנו נגרום לכך שהם נוטים לראות את החיובי שבחיים, שהם שמחים מההישגים שלהם, שהם מרוצים ממה שיש להם ושהם לומדים להעריך את עצמם. ואגב, זה ישפר את ההערכה העצמית והאושר שלנו.