ספר ששאלנו (מאלו שאתה לא רואה שוב) ושזכרנו באגביות היום כדי להמליץ עליו במיוחד לאמהות ואבות לראשונה שדואגים לדעת הכל על התזונה של ילדיהם הוא לאכול כדי לגדול.
מחברו, חוסה רוסלו, מומחה בתזונה ותזונה אנושית, מספק לנו הסבר טוב על מזונות בסיסיים, על ערכיהם התזונתיים וכיצד הם פועלים בגוף, מדריך מפורט למזונות אותם ניתן להכניס לתזונה של התינוק. חודש אחר חודש, כיצד להכין את הדייסה הראשונה, תפריטים שונים לכל גיל, מלידה ועד 12 שנים ותמיד מכבדים את החודשים הראשונים של הנקה בלעדית. הוא מציע גם המלצות על האוכל שילדים צריכים ליטול במקרה שיש להם בעיות בריאותיות כמו שלשול או עצירות, חום, חוסר תיאבון ואפילו אם הילד סובל מעודף משקל וצריך להגביל את צריכת המזונות המסויימים.
כמו שאנו אומרים, זהו ספר שימושי ומהנה מאוד, תכשיט שיעזור לנו לדעת שאנו מספקים לילדים שלנו אוכל הולם בכל שלב בהתפתחותם, פיזית ואינטלקטואלית כאחד.
האכילה לגדול נמצאת בחנויות ספרים במחיר של כ 18 אירו. מחיר קטן למידע נהדר.
