אני הולכת להריון השני, מגיע כמעט עד הסוף.
עם הראשון לא היו לי ספקות, חששתי לקבל מידע, אבל הפעם, כששאלתי את עצמי לחזור על קורס הכנת הלידה או לא החלטתי שלא.
מצד אחד, בכנות היו כמה נושאים שהובלו כמובנים מאליהם, ולכן חלק מהכיתות הפכו מעט כבדות.
מצד שני, אלה שהכי מעניינים אותי, שיעורי המעשה ותרגילי הנשימה וההרפיה הועלה על ידי שיעורי היוגה שלי פעמיים בשבוע.
אני מכיר בכך שהמגע עם אמהות אחרות באותו מצב וההסברים הרפואיים על איך הייתה לידה, אחד הנושאים החמים של הקורס, עזרו לי מאוד, במיוחד להיות פעם ראשונה. שימושיות גם היו כמה עצות ממיילדות בנושא הנקה וטיפול בתינוקות, אם כי אחרות היו ברורות מאוד.
אבל לאחר שכבר עברתי לידה וטפלתי בתינוק הראשון שלי, מצאתי שזה לא מועיל לחזור על הקורס שוב, אם כי באופן הגיוני זה משהו מאוד אישי.
אני מבין שחלק מהאימהות שנולדו להן תינוקות עם הפרש גיל גדול מדי מעדיפות לחזור על הקורס כדי להרגיש יותר בטוחות ומעודכנות.
עם השלמת התעמלות בבריכה וכמה תרגילי נשימה והרפיה יצרתי תוכנית הכנה משלי ללידה.
