למרות שכל הריון עשוי להתפתח באופן שונה והמצב הגופני והפסיכולוגי של האם לעתיד עשוי להשתנות, ישנם מגמות נפוצות בתחום שלישיים בהריון, וחלקם טובים יותר לטיולים. מכיוון שאנו נמצאים בעונת חגים, נעריך אילו מרחקים, יעדים או אמצעי תחבורה נוחים יותר.
השליש הראשון הוא העדין ביותר, ולכן מומלץ לבחור ביעדים סמוכים, מכיוון שאפילו טיולים קצרים יכולים לגרום ללחץ. אל תהסס להתייעץ עם הרופא שלך אם אתה צריך לנסוע יותר מ -300 ק"מ, ואם זה נוח להשתמש במטוס כדי שהנסיעה תימשך פחות. יתכן שהבחילה מונעת מכם לצאת לטיול רגוע, כדי להקל על אי הנוחות הזו תוכלו להשתמש בצמידים, טבליות או טלאים בטוחים לתינוק.
אם אתם בשליש השני, תהיו מוכנים יותר ובמצב טוב יותר לנסוע, הבחילה תיעלם, כמו גם הסיכונים להפלה ספונטנית, בנוסף, נפח הבטן שלכם עדיין לא נוח. למרות שזה לא נשאר שאתה יכול להתעייף, אז זה נוח שתקדיש כמה דקות למתיחת הרגליים. אסור לצאת לטיול על בטן ריקה ואם התיאבון שלך בדרך, זכור לשתות משהו קל ומזין, בנוסף לחות את עצמך על ידי שתיית נוזלים, במיוחד אם בהובלה יש מיזוג אוויר.
השליש השלישי יכול להיות הכי לא נוח לנסוע בגלל העלייה במשקל ונפח הבטן, עייפות מציינת, אך ללא ספק החגים ראויים בהחלט להקרבה קטנה זו. מה שהכי נחוץ הוא לבחור יעד קרוב לבית והמרכז הרפואי שמשרת אתכם. החל מהחודש השביעי רצוי להביא תיעוד רפואי, מכיוון שהוא יכול להועיל מאוד במקרה של לידה מוקדמת.
אז אתם כבר יודעים שהריון לא צריך להשאיר אתכם ללא חופשות, הגורל לא תמיד חשוב כמו הרווחה שמבקשים בזמן מנוחה. תיהנו מחופשת הקיץ כמשפחה, אך בכל זאת תחשבו על התינוק שהקיץ הבא ייהנה איתכם.
