אחד הדברים שאני הכי אוהבת להיות אמא בת אלף שנים זה היינו חייבים לחיות אימהות בתקופה שיש לנו הרבה מידע בקצות אצבעותינו.
עם זאת, כשם שיש מידע שימושי ואמיתי, ישנם אתרים רבים המפרסמים נתונים שגויים או מידע לא מדויק, ויוצרים בלבול רק אצל האמהות והאבות שקראו אותם. זו הסיבה שהפעם, אני רוצה לשאול אותך משהו: אל תאמינו לכל מה שהם קוראים באינטרנט.
הרעיון שלי לכתוב מאמר זה נוצר כתוצאה מסדרת פרסומים שקראתי מאחד מאתרי היולדות הגדולים במקסיקו. לא יכולתי להאמין כשראיתי שהמליצו לתת להם מי קוקוס מהיילודים כתחליף לחלב אם או שהם אמרו שילדים בגילאי 0 עד 6 חודשים צריכים לשתות 700 מ"ל מים מדי יום. אנו יודעים היטב כי ארגון הבריאות העולמי ממליץ להאכיל תינוקות באופן בלעדי בחלב במשך ששת השישה חודשים הראשונים.
אבל ההפתעה והאומץ הכי גדול שלי היה כשקראתי פוסט בו אמרו שאם אתה מאכיל את התינוק שלך לעיתים קרובות ושוחט לפחות 3 פעמים ביום, אתה נותן לו את החלב שהוא זקוק לו. לתינוק באיזה גיל? איזה אוכל? כמה זה "לעתים קרובות"? זה סוג המידע השגוי שגורם לאמונה זו של "החלב שלי לא למלא אותך" להנציח.
מטרת המילים האלה שאני כותב היא לא להדגיש את האתר הזה מכיוון שלמרות שלדעתי אסור לסמוך על תוכנו, בדיוק כפי שהם מפרסמים את זה יהיו אחרים שמגיעים גם להמליץ על דברים שאינם בטוחים או כאלה שצוינו על ידי אנשי מקצוע.
אני חושב שמה שאנחנו באמת חייבים לעשות זה להיות אמהות ואבות מושכלים. אבל הודיע ברצינות. למה אני מתכוון לזה? לא להישאר רק בקריאת מאמר ועכשיו.
חשוב מאוד לזכור את זה לא מכיוון שדף פופולרי או מפורסם מפרסם מידע מסוים פירושו שהוא נכון או מומלץ. לכן אני רוצה להזמין אותך לקרוא תמיד את האמת שלך כשאתה קורא משהו.
כיצד לדעת אם מידע נכון
כשהפכתי לאמא הייתי חף מפשע וחסר ניסיון. למרות שקראתי כמה ספרים, רובם היו בהריון. אף פעם לא ממש התכוננתי לרגע שהבת שלי הגיעה. ואז, בנוסף להישען על רופא הילדים, פניתי לאינטרנט. גיליתי שיש הרבה אתרי לידה שבהם אוכל לבקש עצה או המלצה.
למרבה הצער, כשם שיש אתרים מאוד מקצועיים, ישנם אחרים שתוכנם נכתב באופן לא רשמי או מבלי לצטט מקורות התומכים בתוכן שהם מציינים. לשם כך אני רוצה להציע את זה בכל פעם שאתה קורא משהו, במיוחד כשמדובר בבריאותך ורווחתך ושאל את ילדיך את השאלות הבאות:
- מי ממליץ על זה?
- היכן המחקר או המחקר התומכים בנתונים אלה? (במיוחד כשכלולים סטטיסטיקה)
- האם הם מקשרים למקורות מידע טובים?
- האם אתה מקצוען בתחום הבריאות?
- האם מדובר במותג ולכן הוא מעוניין?
- האם אדם רוצה תשומת לב מוגזמת?
בחלק מהאתרים קל מאוד לפרסם מאמרים שמזכירים ש"מקצוענים ממליצים "או להוסיף סטטיסטיקות בכדי לתת רצינות לתוכן אבל הם אף פעם לא מציינים היכן הם קיבלו את המידע הזה. איפשהו הוא נאלץ לעזוב, נכון?
ציטוט מקורות הוא מאוד חשוב וזה אחד הדברים שאני הכי אוהב בתכנים של תינוקות ועוד. לעורכים יש אינדיקציות שאם אנו הולכים לדבר על מחקרי בריאות או המלצות, עלינו לכלול את המחקר המדעי או את המחקר שבוצע. באופן דומה, בכל הקשור למידע, אנו מציינים באופן קבוע את אתרי ארגון הבריאות העולמי והאגודות הספרדיות והאמריקניות.
כמובן שאנחנו גם אנושיים ואנחנו מבצעים טעויות, אנו יכולים לקבל פרט לברוח אך אנו עושים כמיטב יכולתנו בכדי לספק תמיד מידע אמיתי ועם תימוכין או ראיות שתומכים בכך.
באותו אופן, אל לנו לקחת את השמועות או את החוויות המבהילות המתחילות מרשתות חברתיות כמו פייסבוק ללא תמיכה מהמשטרה או מקורות רפואיים. לפני שתשתף והנחה שהם נכונים, עליך לאמת את אמיתותם.
אז אמהות, אבות: תשאל תמיד את כל מה שאתה קורא. זה לא שהם לא סומכים על שום מקום או שהם לא מאמינים בשום דבר. זה בדיוק זה אשר כי המידע והעצות שאתה קורא מומלצים.
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | דברים שלא עוברים בירושה מאמהות לבנות: לא ללדת או לידה לא טובה, 19 טיפים מסבתא שלא עובדים עם התינוק שלך
