אוגוסט הוא חודש החגים ועבור רבים אלה נרדפים לחוף הים. סביבה אידיאלית לשחק, להשתעשע, לרענן ... אבל יש גם סיכונים מסוימים ואם אנחנו רוצים להימנע מפחדים, אלה הם כאלה חמש אמצעי זהירות בסיסיים שעלינו לנקוט בחוף הים עם ילדים.
טיפים פשוטים שאנו מזכירים בתאריכים אלו למניעת פחדים או שיש לנו זיכרון גרוע מאותם ימי חופשות שצריכים לעבור נהדר, ללא נבלות, ולהשאיר לנו את מיטב הזיכרונות.
סכנת התייבשות. אם הילד מזיע הרבה ומאבד עודף נוזלים, הוא יכול להתייבש. כדי להימנע מכך, הציעו מים בתדירות גבוהה (או חזה בזמן ההנקה) והביאו פירות לאכול כחטיף, ארוחת צהריים, קינוח ... הימנעו מפעילות גופנית אינטנסיבית, מכיוון שהם גם עלולים להוביל לתשישות חום ולחפש צל שיקרר אתכם חול חוף.
סיכון של א מכת חום. קשור לנקודה הקודמת הוא מכת החום, שקורה כאשר הגוף, בגלל טמפרטורה מוגזמת, אינו מסוגל לווסת את חום הגוף. כדי למנוע זאת, הימנעו מהשעות החמות ביותר על החוף, הימנעו מפעילות גופנית אינטנסיבית וודאו שיש לכם צל להישאר עליו לעיתים קרובות. מכת שמש יכולה להתרחש גם כתוצאה מחשיפה מוגזמת לשמש ללא הגנה וכדי להימנע ממנה, אותה עצה לעיל.
כוויות. איננו יכולים ללכת לחוף ללא הגנה מפני שמש, במיוחד כדי להגן על עורם העדין של תינוקות וילדים. מרחו אותם, חצי שעה לפני היציאה לחוף, את קרם הגנה המתאים ביותר עבורם והימנעו משעות של שכיחות גבוהה יותר של השמש. אל תשכח את המטריה והכובע. זכרו שבתוך המים השמש משפיעה גם על הראש והגוף וכי יש לחדש את הקרם לעיתים קרובות אם השהייה בחוף מתארכת.
טובע. אם הילד טובל את עצמו במכוון במים, הוא יחסר חמצן תוך מספר שניות. אל לנו לאבד את הקטנטנים לרגע (זהו אמצעי הבטיחות הטוב ביותר), גם אם הוא על החוף או בבריכה קטנה עם מעט מים. כבדו את ההתוויות של תחנת העזרה הראשונה (אמבטיה אסורה עם דגל אדום).
חתכים ונשיכות. אם הילד הולך ללכת או לשחק על חול יבש, עדיף לנעול נעליים עם כפכפים. בדוק את האזור אליו התינוק הולך לנוע. אנחנו יכולים להניח אותו על מחצלת או מגבת. שימו לב לנוכחות מדוזות בחוף ואל תתרחצו אם יש אינדיקציה לכך שישנו סיכון לבעלי החיים המדדיים הללו (דגל כחול עם סמל המדוזה),
אנו מקווים כי בימי הקיץ של חופשה ופנאי, אנו נבצע את אלה חמש אמצעי זהירות בסיסיים על חוף הים עם ילדים. בוודאי נהנה מאוד וזה שבילוי בחול ובים כרוך בחוויות חושיות ומרעננות רבות לקטנטנים.
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | לחוף הים עם התינוק: תשעה טיפים שיפשטו את חייכם, מניעת מחלות חום אצל ילדים
