איך אתה עושה תיאבון? ארוחת הצהריים מתקרבת והיום כמו בכל שבוע ולבשנו את הסינר כדי להיכנס למטבח ולהכין מתכונים טעימים לכל המשפחה. כי אנחנו אוהבים לחדש את התפריטים ושהילדים מתרגלים לנסות כלים חדשים.
אנו מביאים לכם את המתכונים הטובים ביותר של חברינו ללינה ישירה לחיך ויטוניקה איתם תוכלו להכין מנות מגוונות ובריאות. כיום בבחירה שלנו אנו מדגישים מנות מעוררות תיאבון של מנות ראשונות וסלטים, מנות עיקריות וקינוחים ומתוקים. תאבון טוב!
חטיפים וסלטים
עוגת גבינת קממבר ועוגת סרנו (תמונת שער), מתכון שאנחנו אוהבים כחובבי טובות של בשר חזיר וגבינת סרנו, סוג של פיצה שאפשר לקחת חם או חם יחד עם סלט.
תפוחי אדמה עם מולים חמוצים ביתיים תוצרת בית, חטיף שמנצל את ההצלחה של תפוחי אדמה משומרים ומולים משומרים אך בדרך ביתית, בישול המולים, טיגון תפוחי האדמה והכנת החמוצים שלנו ... הכל תוך חצי שעה!
סלט תפוחי אדמה עם פסטו ונקניקיות (תמונה ראשונה). בבית אנחנו חובבי פסטו מאוד, אך איננו משאירים את הפסטה, ולכן המתכון הזה שמשלב בתוכו כמה ירקות ננסה אותו בקרוב.
מיני טרטוני בצק עלים עם תאנים ושתי גבינות, חטיף שמציע תערובת טעמים מעניינת מאוד, שניתן להכין עם בצק עלים, בצק שבור או אפילו חיתוך או לבנה.
מנות עיקריות לכל המשפחה
תבשיל בקר עם בורבון (תמונה עליונה), תבשיל הצלה שאותו נותן נופך מקורי לתבשיל הבקר המסורתי, עם בצל, גזר ואליו נוכל להוסיף תפוח אדמה אם אנו רוצים לתת לו יותר עקביות.
ספגטי ירקות, דרך אחרת לאכול ירקות, שעבורם אנו זקוקים למכונה קטנה המכונה "ספירלה" או להכין אותם עם קולפן והם יהיו סוג של אטריות ירקות. קישוא או גזר, ניתן לשלב עם ירקות או עוף אחרים והיא מנה בריאה ומקורית מאוד.
שלושה מתכונים עם קינואה אידיאלית לטפר, בטאבולה, מקושקשת או ווק, שלוש דרכים לנצל את התכונות של זרע זה שניתן לצרוך כדגנים.
קינוחים וחטיפים
Profiteroles דה נוטלה ושוקולד (תמונה למעלה), קינוח קלאסי בקושי בינוני, שנוכל להכין אותו בערך 90 דקות. מי מעודד? בטח הילדים יעריכו זאת מתוק עם קרם הקקאו האהוב עליכם. תוכלו גם לנסות להכין קרם קקאו ביתי משלכם.
בצק עלים כוכב ונוטלה, מתכון קל לילדים שממשיך לנצל את הכוכב המרכיב של הילדים, קרם קקאו. אנו זקוקים רק ל -2 פרוסות בצק עלים, נוטלה ולבן ביצה 1 והכוכב הטעים מוכן תוך חצי שעה.
שייק מנגו, יוגורט ומיץ תפוזים (תמונה ראשונה). חטיף טעים, שונה ומרענן. הוא מכיל הרבה קרוטנים וסידן, אשלגן, ויטמין D, ויטמין C, סיבים תזונתיים ואנחנו נלבש אותו באגוזים. הניצחון הבטיח.
פריחת תפוז ומדליות שמן זית, כמה מאפינס שונים לארוחת בוקר או חטיף ועם מגע ארומטי מאוד מיוחד.
סורבה קורנית. נסיים עם משקה מרענן וקליל, טעם ארומטי ומפתיע, אידיאלי לחטיף או לאחר ארוחה טובה ושילוב חלב.
אנו מקווים שלנו סיכום המתכונים לכל המשפחה אז התיאבון פתח את התיאבון שלך ושאתה מבצע אותם לפועל בימים אלה. זכרו שאם יש מרכיב שאינו מתאים לילדים צעירים, אנו יכולים לדכא אותו או לבצע התאמה קלה במתכון אם הם לא אוהבים משהו.
