בימים אלה מתחמם חום אדיר בספרד, כך שנראה כמעט חובה לבקר בבריכה (או בים) כדי להתקרר ולילדים להתקרר קצת ולשחק, שלשהות בבית זה בסדר לא לראות את השמש , אבל ילדים משתגעים בין כל כך הרבה קיר.
אם נלך עם התינוק (מומלץ בשעות של פחות חום) נוכל לרחוץ אותו וגם, אם הוא אוהב מים, לנצל את לשחק איתו. ולא רק לעשות את "הזבוב" כמו מטוס או דג נפלא ומומחה ששוחה על פני השטח, אלא משחק משחקים בהם, בנוסף להנאה, אנו יכולים לעורר את הפסיכומוטרוסיות שלהם ובכך לשפר את כישוריהם ויכולותיהם הגופניות. אם בננו מבוגר, אותו דבר, מכיוון שיש משחקים לכל הגילאים.
הדבר הראשון, לפני שנכנסים ללב העניין, הוא להדגיש שהמטרה העיקרית של המשחקים שאנחנו הולכים להסביר לכם היא שהתינוק והילדים נהנים. היעדים המשניים הם חיזוק השרירים, שיפור הגמישות, יכולת הנשימה, איזון וקואורדינציה והכרות עם הסביבה הימית. אני חוזר: משני. אם הם משתעממים או עייפים, אנו משאירים זאת לפעם אחרת.
1. הכינו בועות
הראשון הוא משחק שיכול לעזור לילדים להתחיל להכיר את המים. כמו שילדים רבים חוששים או מוטרדים מכך שהמים נוגעים בפניהם, זה יכול להיות משאב טוב לגרום לבועות לעשות זאת, ולא אנחנו זורקים להם מים, מכניסים מים עם הידיים או מכניסים ישירות את הראש שלהם, שיהיה הרבה יותר טראומטי
המשחק מורכב מ- הכניסו את פניכם למים ונפחו (אותנו), עשו בועות, רעשים ותנועות, כך שהם גם ינסו לעשות זאת. אז הבועות תופסות את תשומת ליבן ומתיזות אותן מעט בזמן שהן צופות או צוחקות.
2. כוכב הים (או "המתים")
הכוונה היא גם זו תאבד את הפחד מפני מים. הפעם הרעיון הוא שהם מבחינים במים בחלק האחורי של הראש ואפילו מכסים את אוזניהם. הם פותחים את רגליהם וזרועותיהם ונותנים לעצמם להיתפס על ידינו, מרגיעים ומבחינים כיצד המים מרטיבים חלק מהראש והצוואר שלהם, ומשאירים את פניהם החוצה לנשום.
3. מרימים כדורים צבעוניים
אם אנו רוצים שהתינוק לא רק ייסחף, אלא גם ננסה לשחות מעט, אפילו בזרועותינו, נוכל להניע אותו לעשות זאת עם איזה משחק כמו להרים כדורים צבעוניים.
המשחק מורכב מהצבת כדורים צבעוניים וקוביה כדי להשאיר אותם. אנו ניגשים לאחד, לוקחים אותו, לוקחים אותו לדלי ומשאירים אותו שם. ואנחנו ממשיכים לחזור עד שיש לך את כולם. אין ספק שהוא יעשה כמיטב יכולתו לנסות ולהגיע אליהם.
אם הילד מבוגר וכבר יודע לשחות מעט, הם יכולים לשחק באותו דבר בלי עזרתנו. מכיוון שתשתמשו בזרועות ותזיזו אותם, צ'ורו לצף יכול להיות מסוכן, ולכן רצוי להשתמש באיזה אלמנט בטוח יותר. השימוש הטוב ביותר בבועות המחוברות לגוף כאשר הילד כבר שולט במעט בתנוחת השחייה והאזיקים מגבילים את תנועת הזרועות, ולכן המומלצים ביותר למשחקים כאלה הם האפודים, שמחזיקה אותם מבלי לפגוע בתנועת הזרועות.
4. איסוף קוביות קרח
זה מיועד רק לילדים ואולי למי ששוחה כבר בלי שיטות הנפה, מכיוון שככה הם הולכים מהר יותר. הרעיון הוא להשתמש קוביות קרח במקום כדורים צבעוניים, מוסיפים קושי לסיפור, מכיוון שהם נראים פחות ומתפרקים.
5. מקיפים את עצמנו
כשילדים מתחילים לשחות, אפילו בעזרת מאפים או דומים, אך הם חוששים, הם נוטים לתפוס את המדרכה ולא להרפות. אחת הדרכים לעודד אותם לעשות זאת היא להציב אותנו לצידם, גם על שפת המדרכה, והפצירה בהם הקף אותנו כדי להגיע לצד השני.
זוהי דרך לשחרר אותם ולהתחיל לנוע, או לקחת מספר שניות, עד שהם יחזרו ל"ביתם "או למקום הבטוח שלהם. לאחר מכן, המשחק הבא יהיה לזרוק צעצוע בקרבת מקום, כך שהם ישיבו אותו ויחזרו.
6. שחייה עם צ'ורו
התרגיל הבא שאנו מציעים הוא לגרום לילד לשחות, לעבור במים, אך עם צ'ורו המקיף את הגוף. בזכות הצ'ורו הוא לא ישקע ועם שימוש בזרועות וברגליים הוא יכול לנוע. אם מעולם לא עשית זאת, בגלל הסיכון שהצ'ורו בורח או זז, עלינו ללוות את הילד בכל עת.
7. משחק בכדור
זהו משחק לכל החיים ומניע מוטיבציה לשחייה. הילד הוא צריך לשחות כדי להגיע לכדור שזרקנו ואז הוא צריך להחזיר לנו את זה. בנוסף, הוא מאמן את התפיסה התלת מימדית בעת חישוב הרגע בו הכדור עומד להגיע לידיו ואת התיאום לנסות לתפוס אותו.
8. מירוץ עם כדור
זה כבר מיועד לילדים עם קצת אוטונומיה בשחייה. בעקבות השרשור של הקודם, בכוונה לשחות מעט אבל לעשות כיף, הוא המשחק הזה בו אנו עושים מירוץ עם כדור, לראות מי מגיע לפני. הכדור חייב לצוף, וגם לילד וגם למבוגר צריך להיות כזה. יש לדחוף את הכדור עם הראש, או עם האף, כדי להשתמש בזרועות וברגליים כדי לשחות. המנצח הוא זה שמקבל את הכדור שלו להגיע עד לרסן הבריכה לפני כן.
9. הכריש
מי מעולם לא שיחק כריש בבריכה? ובכן זה מה שצריך לעשות. כאשר ילדים אינם שולטים הרבה עדיף שהם יהיו כרישים ושהמבוגר יהיה הטרף. הרדיפה היא הרבה יותר "רגועה" מאשר לרדוף. כאשר הם שולטים טוב יותר בשחייה, אנו יכולים להיות הכריש.
עוד משחקים
את השאר אני משאיר לך, כי אני לא רוצה שזה ייראה כמו "איך לגרום לבנך להתעמל בלי להבין שהוא עושה את זה." אם המשחקים המוצעים נראים מעניינים ומהנים, קדימה. אם לא, המציאו אחרים. הדבר המעניין בכל דבר הוא לשחק, ליהנות, ליהנות ושאתה, ההורים, גם ליהנות איתם, שאחרי שנה שבה ראית אותם פחות ממה שהיית רוצה, אתה צריך לנצל את הקיץ כדי לשחזר את הזמן האבוד.
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | מהו הצלה עצמית של מים? תינוקות שלומדים לצוף עם כמה חודשים, משחק חופשי וחיצוני: בקיץ, יותר מתמיד, ילדים בחופשה: איך לשרוד את חודש יולי
