היזהרו מכיוון שאנחנו בקיץוזה מגדיל את הגורמים הקשורים למחלות אלה. מצד אחד שינויים וחוסר זהירות במזון שמובילים אותנו לא להכין אותו כראוי, או לא לשטוף את המוצרים שאוכלים טריים.
מצד שני אנו עשויים להזניח את שטיפת ידיהם של הילדים לאחר המשחק (למשל ביער הסמוך לקמפינג) ושלנו לאחר הכנת האוכל; זאת יחד עם ההסתברות לצריכת מים ממוצא ספק (אותו מקור בוקולי באמצע השביל, אבוי! אבל האם אנו מאמינים שכמה עירוניים כמונו יכולים להסתכן בלי לשאול תחילה את תושבי המקום?).
כל זה גורם חיידקים, טפילים, פטריות ווירוסים מגיעים לפה של ילדים בקלות מסוימת, ושלנו, כמובן ... את השאר אתם מכירים.
לפני כשנה דיברנו על סוגי השלשולים, ואני לא רוצה לחזור על עצמי, אבל אני חושב שזו חובה לזכור את אמצעי הבטיחות הבסיסיים:
אנחנו יכולים לצרוך רק מים בטוחים, או ארוזה, ואם לא, כדאי להרתיח את זה, כי לא הייתי מוציא את זה אפילו כדי לשטוף ירקות.
פירות וירקות שטופים היטב, לפני שמקלפים אותם או קוצצים אותם, לא משנה אם נבשל אותם אחר כך או לא.
כלי המטבח שאנו משתמשים בהם לבשר, חלב או ירקות / פירות צריכים להיות שונים.
הוא ספסל המטבח צריך להיות נקי לאחר הכנת האוכל בו. ואותו דבר עם השולחן בו אנו אוכלים, אם לא נעבור את הבד, ונניח את החטיף שלוש שעות אחר כך, אולי עבר אורחים קטנטנים לחגיגה.
יש לאחסן מזון לאחר הרכישה ולהשאיר את אלה שהולכים לשם במקרר / במקפיא.
כשאנחנו יוצאים לטיולים, בוא ננסה תיק מקרר, לשימור חטיפים טובים יותר של נקניקיות או גבינה, פירות עדינים, סלטים וטורטיות. בקיץ תמיד צריך להיות מקום לצברים במקפיא.
אם אתם מתכוונים לאכול בבר או במסעדה, הקפידו תחילה על ההיגיינה הכללית של המקום, ועל מראה האוכל שנמצא על השיש, כך נקבל מושג. בכל אופן, כדאי להימנע מרטבים, ביצים גולמיות ומזונות מבושלים למחצה; דבר אחד הוא סלט, אחר מנה שאוכלים מבושלים, אבל רק באמצע הדרך.
יש לילדים לשטוף את הידיים לפני האוכל ולאחריו, ולפני שהם הולכים לשירותים.
וואו נראה שיש לנו זיהום במערכת העיכול
בדרך כלל הם סובלים מכאבי בטן, כאילו היו קוליק, הילד עלול גם להקיא, ואף יש לו שלשול חריף, שעלול להיות מלווה בחום. זה יהיה נורמלי שלא יהיה תיאבון, אבל בכל מקרה עלינו להבטיח שהוא מתייבש היטב, ומציע אפילו תכשירים המזכירים בית מרקחת. אם אתם רוצים לנוח, קבלו מקום קריר ונוח, אפילו במחיר של אחד המבוגרים שנאלץ להחמיץ כמה ערבים של טיולים ובריכות שחייה.
אם יש לך ספקות, תתייעץ עם משרד הרפואה או המרפאה הקרובים ביותר. כשמדובר בתינוקות, או ילדים צעירים מאוד שהניקו, אין הכרח להפסיק את ההנקה, דבר שיסייע גם בריפוי. כמו שאנו אומרים תמיד, מניעה חשובה מאוד, בואו נשקיע בזה ונבלה פחות זמן בריפוי.
