התקשרות בטוחה בשנים הראשונות לחיים משפיעה לטובה על יכולת הלמידה ועל ההתפתחות הרגשית

במהלך השנים הראשונות לחיי התינוק, נוירונים שלו יוצרים קשרים חדשים במהירות מדהימה, בין 700 ל -1,000 לשנייה, קצב שלעולם לא יחזור על עצמו. עתידו של הילד יהיה תלוי בקשרים אלה, ולכן חשוב מאוד להעדיף את התפתחותו העצבית הנכונה מהרגע הראשון.

פטרישיה גוטיירז ופטרישיה סאנצ'ס, פסיכולוגיות מייסדות של מרכז TAP "טיפול פסיכולוגי מתקדם", מסבירות כיצד הן משפיעות חוויות מוקדמות לאחר לידתו של הילד ביכולת הלמידה העתידית שלו וברווחתו הנפשית.

החשיבות של קובץ מצורף מאובטח באלף הימים הראשונים שלך

מדברים רבות על חשיבותם של 1,000 הימים הראשונים בחיי התינוק וכיצד כל מה שקורה בשלוש השנים הראשונות הללו בסופו של דבר משפיע על עתידו.

בשלב זה מוחו של הילד מתחיל להתפתח במהירות גבוהה, תוך שהוא רוכש את השפה והכישורים החברתיים והרגשיים הדרושים לו בשלב הבוגר שלו. רווחתה העתידית תהיה תלויה בהתפתחותה הנכונה, לא לשווא, 40% מהיכולות הנפשיות של מבוגרים נוצרות בשלוש השנים הראשונות של החיים

במהלך אלף הימים הראשונים, הילד מפתח 85% מיכולת המוח שלו, והתפתחותו הנכונה תהיה תלויה באיכות האינטראקציות הראשונות שלו, במיוחד עם נתוני ההתייחסות שלו.

אצל תינוקות ועוד, האם יכולת ההתקשרות בילדות להשפיע על בריאותנו הנפשית בבגרות?

במובן זה, המומחים מסבירים זאת לקדם את ההתפתחות הרגשית המלאה של הילד ולצמוח בידיעה להתייחסחיוני כי במהלך שנות חייה הראשונות המשפחה מטפחת יציבות רגשית גבוהה באמצעות התקשרות בטוחה.

מפתחות להעדפת קובץ מצורף מאובטח

על משפחת הילד באופן כללי, ובאופן ספציפי יותר את הוריו או דמויות ההתייחסות בעד בניית קובץ מצורף מאובטח זה מענה לצרכי הילד ומתן יציבות וביטחון רגשי שאתה זקוק לו על ידי:

מגע פיזי: לגעת בילדינו, לחבק אותם ולגדל אותם באהבה ובכבוד, תייצר אוקסיטוצין שיעזור להם להתפתח רגועים, רגועים, בטוחים ולהרגיש אהובים.
המלים והחיוכיםמכיוון שלפי המחקר, סוג זה של אינטראקציה עם דמויות התקשרות בגיל צעיר מזין את התינוק ומעורר את התפתחותם הרגשית.
זמן ביחדמכיוון שבשנים הראשונות לחיים, ילדים נכנסים למערכות היחסים הראשונות עם המעגל המשפחתי הקרוב ביותר שלהם, בהיותם מערכת היחסים האינטנסיבית ביותר מבחינה רגשית ופיזית הנוצרת עם הוריהם, ובעיקר, עם אמם.
נוחות והגנה: המוח של תינוק שמרגיש ללא השגחה יפיק קורטיזול, הורמון הלחץ, שיגרום לו להתפחד, לא אמון ומפחיד. זו הסיבה שחשוב לנחם את הילד הבוכה, וכשגדל ללוות אותו רגשית מביטחון וכבוד.

בתינוקות ועוד, איך לעזור להתפתחות המוח של תינוקנו?

המשחק, מכיוון שדרך משחק חופשי הם ילמדו להכיר ולקיים אינטראקציה עם העולם סביבם, הם ישפרו את כישוריהם והשפה הפסיכומוטורית שלהם, ובסופו של דבר, זה ישפיע לטובה על ההתפתחות הקוגניטיבית, החברתית והחינוכית שלהם.
הזנה נכונהההנקה מומלצת בחודשים הראשונים לחיים.

קשר התקשרות זה גורם לילד לסדרה של רגשות הגורמים לו להתבגר בידיעה שהם חשובים למישהו, ולכן הם מעדיפים את הבטיחות וההערכה העצמית שלהם.

החשיבות של חיפוש עזרה במהלך ההורות

אבל כולנו יודעים שגידול ילד זה לא תמיד קל ולפעמים זה מתיש, ולכן הפסיכולוגית פטרישיה גוטיירס, מודעת ללחץ שעובר לפעמים על ידי הורים, מתעקשת על חשיבותה של לקרוע את המיתוס השקרי שמתייחס לבקשת עזרה בהיותך אמא או אב גרועים יותר:

"הורים רבים נופלים לפרקי לחץ וחרדה מונעים ממחשבות כמו "זה קשה ממה שדמיינתי", "אני לא מבין למה הוא בוכה!", "אני לא יודע מה לעשות עכשיו!", "זה מתיש", "אין לי זמן לנשום" ...
"זו הסיבה שחשוב שזה הורים מחפשים תומכים, מפתחות ואסטרטגיות הורות שיראו שמה שהם עושים הכי טוב לעצמם ולתינוקות שלהם. וכשאנחנו מתאמנים במשך תקופות ארוכות לפיתוח התפקיד המקצועי שלנו, חשוב לנרמל את בקשת העזרה בכל הקשור להורות, כחלק מתהליך הידיעה ופיתוח התפקיד ההורי שלנו ".

במובן זה, תפקיד המשפחה והשבט, של מחנכים, קבוצות הורות וכמובן, של אנשי מקצוע בתחום הבריאות הרגשית לעזור לשנינו בשלב ההריון - במהלך ההיריון ובשנות ההורות הראשונות - כמו בתקופות אחרות בחיינו.