במהלך ההיריון חלים שינויים רבים המשפיעים על מצבה הגופני של האישה, בנוסף לגרום למתחים וחרדות במקרים מסוימים. הרפיה חשובה להריון בריא ועיסויים יכולים לעזור להשיג את הרווחה ההיא..
האם אתה מבלה זמן רב בעמידה וכפות הרגליים כואבות או מתנפחות? האם הגב שלך כואב או שיש לך כתפיים הדוקות? הם מצבים שכיחים במהלך ההיריון ועיסויים יכולים לעזור להפחית את התופעות הללו. הם מייצרים רווחה נהדרת שתעזור לכם לישון טוב יותר.
אנחנו לא מדברים על עיסויים חזקים אך עדינים, שעוזרים להרפות את הרגליים, הרגליים, הגב, הכתפיים, הראש ... לשם כך לא צריך ללחוץ חזק אלא ללטף חזק, שמשפיע מעט על השרירים, עם נגיעות רכות של הידיים.
עיסויים אלה עוזרים להפעיל את זרימת הדם (הסובלת כל כך הרבה במהלך ההיריון, בעיקר בשליש השלישי), למנוע התכווצויות ולהגיע לנקודות מתוחות מסוימות שנרגעות. בדרך זו אנו חווים תחושה של שלווה ושלווה אשר יסייעו לנו גם פסיכולוגית, מכיוון שאנו מסלקים מתח ומרגישים טוב יותר.
בן הזוג שלנו הוא האדם האידיאלי לבצע עיסויים מרגיעים אלה במהלך ההיריוןמכיוון שמתבססת סיבוכים ונלקח הרגע להרגיש קרוב יותר. למרות שאם אין לך אפשרות כזו ואתה יכול להרשות זאת לעצמך, ישנם מרכזים אסתטיים ומפעלים אחרים המציעים להם גם.
בנוסף, ישנן מחלות מסוימות בהריון הניתנות להקלה על ידי עיסויים, אם כי אם זה לא מרגיע אך עיסויים טיפוליים אתה צריך לשים את עצמך בידי אנשי מקצוע, מכיוון שעיסוי גרוע שניתן יכול לגרום לאפקט הפוך.
אבל אל תוותרו על עיסויים מרגיעים במהלך ההיריוןאשר יחד עם התרגיל או שיפור היציבה יעזרו לנו להרגיש טוב יותר בשלב זה, נח יותר ועם זרימת זרימה טובה יותר.
