המסר הכנה של הילארי דאף על אתגרי ההנקה ורגע הגמילה הקשה

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר שאנו יכולים להעניק בלעדית לתינוקנו במהלך חודשי חייו הראשונים, והוא ממשיך לספק יתרונות לאורך כל הזמן שהוא מקבל. אבל כמו בהרבה חוויות חיים, כל אישה חיה את ההנקה שלה בצורה אחרת. עבור חלק זה קל, לאחרים לא כל כך.

מסיבה זו, ומהקשיים והאתגרים שעומד בפניו כשעבד מחוץ לבית, השחקנית הילארי דאף משתפת בפוסט מאוד כנה כמה אתגרים בנושא הנקהמדברים במיוחד על רגע הגמילה והכרת המאמצים של כל האימהות.

מאז שהפכה לאמא בפעם השנייה, הילרי דאף נהגה לחלוק עם העוקבים שלה ברשתות החברתיות מעט מחייה של אמה ואת האתגרים שעברה להתמודד כאם לשניים, כמו גם כמה רגעים מיוחדים שהיו לה.

אצל תינוקות ועוד, הילרי דאף משחזרת את הצילום הוויראלי של רייצ'ל מקאדמס, ומעניקה לנו גרסה "אמיתית" יותר של הנקה.

לאחרונה, השחקנית הפסיקה להניק את בתה, ולכן היא שיתפה השתקפות בה היא לא רק מדברת על הנקה באופן כללי, אלא גם על את האתגרים של המשך זה אני מרגיש אמא עובדת, כמו גם ההחלטה הקשה לגמול את בתו בנקס, בת חצי שנה.

בליווי תצלום בו הוא יונק, השחקנית מתחילה לספר שבשבוע שעבר היה בשבוע שעבר בהנקה מניקהוזה בתחילה, היא שמה לה למטרה לעשות זאת לפחות עד שבתה תיפול חצי שנה, וכשהגיע התאריך, תחליטו אם היא תמשיך לעשות זאת.

דברים אלה לאישה רק כמה מחשבות שרציתי לחלוק בנושא הנקה. בשבוע שעבר היה בשבוע שעבר לי הנקה בבנקים (בת שישה חודשים) אני אמא לשניים. המטרה שלי הייתה להביא את הילדה הקטנה שלי לחצי שנה ואז להחליט אם אני (והיא כמובן) רוצים להמשיך. אני אגיד לך. שאיבה בעבודה מבאס. היה לי זמן אפס למטה ואני בדרך כלל שואבת שיער ומרכבת קרוואן בעוד ארבע ידיים עובדות כדי להכין אותי לסצנה הבאה עם המון אנשים אחרים בסביבה. אפילו אם היה לי המותרות להיות בחדר שלי, זה אפילו לא נחשב לשבר כי אתה צריך לשבת זקוף כדי שהחלב יזרום לבקבוקים. בנוסף, אתה מפטפט את הפטמות הארורות שלך על ידי מכונה אגרסיבית שעושה מעצבן צליל, זה מהדהד בראשך ביום ובלילה (אני נשבע במכונה ההיא והיו לי שיחות רבות בחצות ובשלוש לפנות בוקר). אם תצטרך למצוא מקום לעקר בקבוקים ולהשאיר את החלב קר (בסדר, אני סיימתי עם הטרחה ההיא) בכל מקרה, לא ידעתי את זה כי עם לוקה לא עבדתי עד שהיה בן תשעה חודשים, אז לא הזמנתי לעיתים קרובות מאוד. אספקת החלב שלך יורדת באופן דרסטי כשאתה מפסיק להאכיל בתדירות גבוהה ומאבד את הקשר והחיבור בפועל עם תינוקך (). אז אכלתי את כל העיזים התחתית התחת התחת ברזי גדילן שומר ועוגיות דבש שיכולתי לשים את ידי על זה היה מטריף. (האם חילבה גורמת למישהו אחר להריח כמו סירופ מייפל וכפפות גומי ... לא צונן) עם כל זה שמתלונן, אני רוצה לומר שנהנתי (כמעט) מכל רגע של האכלת בתי. הרגשתי כל כך מזל להיות כל כך קרוב אליה ולתת לה את ההתחלה. אני יודע שנשים רבות אינן מסוגלות ובשביל זה אני אוהדת ומאוד אסירת תודה שהייתי יכולה. במשך שישה חודשים נפלאים. אבל הייתי צריך הפסקה. התכוונתי להישבר. עם הלחץ של אספקת חלב שמוטה ותינוקת שמשתעממת או לא אכפת מהנקה כשהייתי עומדת לרשותו. הייתי עצוב ומתוסכל והרגשתי כמו כישלון כל הזמן. כשאני באמת כוכב רוק תחת רע. אימהות מתחילות להרגיש כמו אשת-על ... כי אנחנו עושים יותר מדי, מכיוון שאנחנו יכולים לשמור על קריאה בתגובות שלהלן

"אני אגיד לך משהו. חילוץ חלב זה דבר נורא", השחקנית מתחילה לספר על המאמץ להמשיך להניק כשהיא עובדת מחוץ לבית, כמו גם לדבר על כמה מורכב כל התהליך הזה, כי במקרה שלו, כל הזמן הוא לווה על ידי צוות האיפור שלו והרגעים המעטים שהיו לו במנוחה הוא השתמש בהם כדי להביע חלב.

היא מבין שלא ידעתי כמה קשה זה יכול להיותמכיוון שעם ילדה הראשון זה היה שונה, מכיוון שבאותה תקופה היא יצאה מהעבודה בתשעת החודשים הראשונים שלאחר לידתה, כך שלא היה לה צורך לבטא חלב לעתים קרובות כל כך, וגם לא היו לה בעיות בייצור החלב שלה, מכיוון שזה נתן מניקה לפי דרישה.

במקום זאת, עכשיו כשהיא מניקה רק כשהייתה עם בתה לאחר העבודה והיא שתתה חלב כשהיתה יכולה במהלך לוח הזמנים של העבודה שלה, הוא הבחין כיצד זה השפיע על ההנקה שלו: "ייצור החלב שלך יורד בצורה דרמטית כשאתה מפסיק להאכיל את התינוק שלך לעתים כה קרובות ואפילו מאבד הרבה מאותו קשר שהיה לך אתו. אז התחלתי לחקור ולאכול את כל מה שמצאתי שיכול לעזור לי לייצר יותר חלב. השתגעתי!"

עם חלוף הזמן ו לאחר שהתגברה בקשיים בתחזוקת ייצור החלב שלה, השחקנית החלה להרגיש מדוכאת ומתוסכלת מאוד: "כלומר נהנתי כמעט מכל רגע שהניקתי את בתי. אני מרגיש מזל שהייתי קרוב אליה ונתתי לה התחלה טובה זו"אומרת השחקנית."אבל הייתי צריך הפסקה. עמדתי להתפרק מהלחץ של ההאטה של ​​ייצור החלב שלי ותינוק שהיה משועמם מדי או מוסח מהנקה כשהיה לי סיכוי.".

ואז, שתפו משהו שאמהות רבות הזדהו איתו: הלחץ שהשקענו על עצמנו וכמה קשה אנו יכולים להיות כאשר מסיבה כלשהי איננו עומדים ביעדים שהצבנו או שהדברים לא הולכים כמתוכנן.

"הייתי עצוב ומתוסכל והרגשתי כמו כישלון כל הזמן, כשבמציאות אני כוכב רוק. אימהות מרגישות טוב כשאנחנו מרגישות כמו סופר-אשה, ואנחנו! אנחנו עושים הרבה כי אנחנו יכולים לעשות את זה. אבל לפעמים אנחנו נתקעים בתחושה הזו שאנחנו יכולים לעשות יותר"אומרת השחקנית, גם להכיר שוב בעבודה של כל האימהות.

אצל תינוקות ועוד המסר הגדול של השחקנית הילרי דאף, הכרה בעבודה היומיומית של כל האימהות ומחיאות כפיים

"רציתי לשתף את כל זה כי ההחלטה לגמוע הייתה מאוד אמוציונלית וקשה מאוד. חשבתי על זה כל היום, הייתי כל הזמן בראשי, ניתחתי את היתרונות והחסרונות, ומחצית מהזמן, הם אפילו לא היו הגיוניים. בשלב זה זה היה קשור אלי ולא לבת שלי. בכיתי פעמים רבות והרגשתי דיכאון מאוד כשגמתי את בנקס"לספור."היה חסר לי רגע מאוד מיוחד עם הבת שלי, אבל ממש התגעגעתי להרגשה טובה".

כעת, השחקנית חולקת שהיא מרגישה שונה מאוד מאותה חודשים אחרונים במה שהיה קשה יותר ויותר להמשיך להניק, מודה בכך היא מרגישה הקלה ואפילו קצת מגוחכת על כך שהלחצה כל כך והקשה על עצמה כל כך לפני שגמלה את בתה.

"בנקס משגשגת וגם עכשיו יש לי יותר זמן איתה וגם לאבא שלה יש את ההזדמנות להאכיל אותה לעתים קרובות יותר. ויש לי עוד קצת מנוחה. אז לא משנה אם את בהריון או שאת כבר אחרי לידה או שאת אמא עסוקה מאוד: את גיבור-על לכל מה שאתה עושה כל יום", מסכמת השחקנית, לפני שהיא אומרת את זה הוא מקווה שהניסיון שלו יסייע לאמהות אחרות שמתקשות בהנקה.

אצל תינוקות ועוד התמונה המציקה של אם מתוסכלת מהניסיון הקשה שלה בהנקה

לפוסט של הילארי יש יותר מ -1,096,000 לייקים ואלפי תגובות המודות לו על כנותו ודיבר על נושא שלא תמיד נראה לעתים קרובות מאוד: גמילה וכמה זה יכול להיות מסובך רגשית לקבל את ההחלטה ההיא.

רק אתמול חלקנו פרסום נוסף בשורה דומה, הפעם של יוטובר ורדיס, בו דיבר גם על קשיי ההנקה, שלא תמיד מוזכרים, אבל זה חשוב לשתף אותם כדי שאמהות אחרות לא ירגישו לבד או סובלות בשקט.

ובחזרה לפרסום של הילרי דאף: נכון שהנקה היא הטובה ביותר לתינוק ועלינו לרכוש אותה כמה שיותר זמן. אבל אם זה הופך לחוויה שלילית או מכריעה, זה משפיע עלינו רגשית, אל לנו לחוש אשמה או להרגיש שאנחנו פחות אם שהחלטנו לבחור גמילה.