במהלך השנה, במהלך הקורס, ישנם לוחות זמנים די קפדניים שעלינו לעקוב אחר התפקוד המשפחתי. שעוני מעורר, אזעקות, פעמונים, שעונים ... הם מסמנים אותנו כל יום וילדים מתרגלים פחות או יותר לשגרה (ההתעוררות היא בדרך כלל המסובכת ביותר לפעמים ...).
בחגים זה רגיל שלוחות הזמנים להירגע ואנחנו יכולים לשאול את עצמנו, איך זה ישפיע על ילדינו? האם עלינו לעקוב אחר לוחות הזמנים הקפדניים של שארית השנה? האם אנו יכולים להיות גמישים יותר? כל משפחה היא עולם, אך באופן כללי ילדים דומים מאוד ושינויים בשעות המשפחה לא ישפיעו עליכם יותר מדי ...
הם יכולים אפילו להועיל להם, במקרה למשל שהם יכולים לישון יותר, לנוח טוב יותר. כמובן שכאשר ספטמבר יבוא שוב נצטרך להתאים את לוחות הזמנים למבצע הקפדני ביותר, ותמיד נוח לא לעשות זאת בפתאומיות אלא בהדרגה.
מה שלא צריך לשחק יותר מדי כשמדובר בלוחות זמנים מרגיעים זה נושא הארוחות. כלומר, אנחנו לא מתכוונים לגרום לילד להיות רעב, מה שמשפיע על הביצועים הגופניים ועל הרווחה שלו בכלל. לכן טוב שנלך "מצויד" בימינו בחוף הים או בטיולים ... ותמיד אוכלים ארוחת צהריים או מקום לאכול בהישג יד.
כמו כן לא צריך לדלג על ארוחות, מכיוון שהדרך הטובה ביותר לקבל את תרומת האנרגיה עבור הילד מופצת בשעות אלה לאורך היום, אך אם ארוחות בוקר, צהריים, ארוחת צהריים, חטיף או ארוחת ערב מאוחרות יותר, שום דבר לא קורה. באופן כללי, לאחר שבוע של חופשה אנו עשויים לראות שאנחנו מקימים "שגרת חיים חדשה" שעובדת היטב לכל המשפחה ...
אני מדבר כמובן על ילדים ולא על תינוקותמכיוון שבמקרה שלך ההנקה מתבקשת ולא קיימים שם מקצבים ומבינים מעט את לוחות הזמנים (גם ביחס לשינה) במהלך החודשים הראשונים.
במקרה של הלילות, ישנם ילדים שמרגישים רע בלילה, אך אחרים ישמחו לראות שהחיים עדיין קיימים מעבר לשעה תשע בלילה (ושהוא עדיין יום!). באופן כללי בחופשה נהיה יותר לילה וזה בדרך כלל עם פעילויות שילדים אוהבים, לצאת לטייל, גלידה, לשחק בחוף הים ... בטח הם ינוחו טוב יותר באותו לילה, בדיוק כמונו, במיוחד כי למחרת אתה לא צריך לקום מוקדם.
אכפת לך, אני לא מדבר על קיום הפעלות "אחרי שעות", אנחנו פשוט לא אובססיביים לשמירה על שגרת חורף קפדנית ועל היכולת לעכב את השינה תוך הארכת קמה ...
יש לך חובות קיץ?
בנוסף, נושא נוסף הנוגע להרגעת לוחות הזמנים שעלינו לקחת בחשבון הוא: האם אני רוצה שבני ישמור על קצב בית ספר? שעה אחת לשיעורי בית, זמן נוסף לקריאה ושעה נוספת לציור? כל כך הרבה חובות הם ממליצים וממליצים בחופשה? האם אין דרכים אחרות לחזק את הידע?
כרגע זה לא קרה לי, אבל אני חושש שזה יקרה לי בבית הספר כמו שזה קרה להרבה אנשים: דף "המלצות" גדול מאוד לחייב ילדים להכין שלושה קלפים ביום ושני ספרים בשבוע, לא שוכחים את האנגלית. איזו טירוף! כמובן שתמיד יש אפשרות להתעלם מההצעות או להפחית אותן במידה ניכרת ...
טיול בחוף הים או בשוק, הפעלת בישול ביתית, מלאכה ... יכול להיות מגרה ומבדר מאוד, מלבד ללמד יותר לילד מאשר עשרה גיליונות של מחברת חג. יהיו ילדים ש"בקשו "שיעורי בית, אך לא תמיד בו זמנית, יהיו אחרים שירצו לראות את הספרים ונצטרך ללוות אותם כדי לקבל את הצד" האטרקטיבי "שלהם ...
קריאה בילדים גדולים יותר היא הדרך הטובה ביותר ללמוד, גם כאשר אנו קוראים אותם. דף ריק, אותיותיו הראשונות, שואבים את הרגעים הטובים ביותר של החגים, מרוויחים סכומים בסופרמרקט או בחול החוף ... יש אלף דרכים לילדים להמשיך ללמוד.
מה שאיננו יכולים לטעון הוא לטעון את יום הפעילויות האקדמיות, אם אנו רוצים לקבוע לוח זמנים ספציפי, זה קצר. מומחים ממליצים להעמיס על ילדים פעילויות שעלולות לשעמם אתכם ולגרום לתוצאה הפוכה. ילדים צריכים לעשות כיף, לשחק וללמוד תוך כדי כיף ומשחק. וגם, בל נשכח, לעשות פעילות גופנית, לשחק הרבה ולזוז. כמו כן, תנוחו. האם נראה שקשה לשלב הכל באותו יום? זה כנראה הרבה יותר קל מאשר להסתגל לשעות החורף הנוקשות ...
אז אם אנחנו רוצים ש"שגרת הלימודים "תמשיך איתנו בחופשה ותקבע לוח זמנים" לימודי "מסוים, שהם כמה שעות ביום וגם שיש ימי מנוחה, מנסים לא להכריח את הילד אלא ללוות אותו להכין את שיעורי הבית. היה נחמד
במקרה בו אנו בוחרים לפעילויות כמו אקדמיות קיץ, בתי ספר לקיץ, מחנות של חצי יום ... בואו נזכור ששאר היום באמת עושים דברים שונים. בדרך זו הם רוכשים את התועלת הקוגניטיבית והחברתית של פעילויות אלה אך גם "נחים" ומבלים עם אחרים.
המקרה הוא זה אם נפטר מלוחות זמנים קפדניים בקיץ, סביר להניח שהקצב המשפחתי יעריך זאת, שהילדים מאושרים יותר ונחים יותר (כי הם יתעייפו יותר למיטה ...) או שזה לא מה שקורה למבוגרים בחופשה? ספטמבר יגיע לשני הילדים וגם לנו להסתגל ללוחות הזמנים החדשים.
תמונות | Thinkstock
בתינוקות ועוד | מה עושים עם השגרה בקיץ ?, ילדים רואים יותר טלוויזיה בקיץ, עשרה רעיונות נוספים שילדיכם ילמדו בחופשה
