לילדים, מגיל צעיר מאוד, הם אוהבים לרקוד. זה האזנה למוזיקה וריקודים, מיד גופך מתחיל לנוע. ריקוד הוא פעילות שעלינו לעודד מכיוון שהיא מאוד מועיל לילדים, פיזית ונפשית כאחד.
ריקוד הוא תגובה מולדת אצל ילדים. מחקרים עדכניים קובעים כי תינוקות נולדים שתוכנתו לרקוד, יש להם נטייה טבעית לעבור לקצב המוזיקה וכי במקרה ככל שהם מסנכרנים את תנועותיהם עם מוסיקה, כך הם אוהבים זאת.
אלה תנועות הגורמות להם הנאה ולרוב מלווים בחיוך, עם היתרון הנוסף שהם נסחפים ואינם חשים בושה. ההתערבות עצמה מאפשרת להם ליהנות מהריקוד בחופש גדול יותר.
כמו כל כך הרבה דברים אחרים בשלב הפיתוח, גם ריקוד הוא למידה. ואין דרך טובה יותר ללמוד מאשר ליהנות ממה שאנחנו עושים. זו הסיבה שריקוד הוא תרגול שצריך לעודד מכיוון שהם צעירים מאוד, עוד לפני שהם יכולים לעמוד.
היתרונות בריקודים בילדים
בתור התחלה, זוהי פעילות גופנית מעדיף פעילות גופנית לב-ריאהבנוסף לחיזוק השרירים ושיפור האלסטיות ותחושת האיזון.
מצידו, מקדם קואורדינציה, זיכרון וריכוז. התנועות החוזרות על עצמן והכוונה לבצע צעדים מתואמים המלווים את המנגינה הם גירוי נהדר להתפתחות הפסיכומוטורית של הילד. זה גם מאפשר לך לקבל ידע רב יותר על תוכנית הגוף שלך.
זה גם עוזר לרכוש תחושת קצב ואוזן מוזיקליתומבחינה חברתית זה עוזר להם לחטא, ליצור חברים חדשים ולחברתיות רבה יותר.
אל תשכח משהו חשוב מאוד: שריקודים תורמים לו לשפר את ההערכה העצמיתלשחרר מתחים ולחיזוק הביטחון העצמי.
לקדם ריקוד בקרב הקטנטנים
ניתן לעודד ילדים לרקוד מכיוון שהם צעירים מאוד. כדי לרקוד צריכה להיות מוזיקה, כך שתצטרכו לנגן מוסיקה בבית, רצוי עם מקצבים שונים (מסיבה, רוק, היפ הופ וכו ').
כשהוא קטן אתה יכול לרקוד עם התינוק בזרועותיך או במנשא תינוקות. תיהנו מהריקוד בחברה, בזמן שאתם רוקדים אותו יחד עם המוזיקה.
בהמשך, ליווה אותו בהדרכת תנועותיו על ידי אחיזת ידיו או ביצוע צעדים פשוטים להעתקתך.
ליווי של קצב המוזיקה באמצעות כלי נגינה, או פשוט מחיאת כפיים או כריתת אצבעות, יעזור לכם להשיג תחושת קצב גדולה יותר.
לילדים גדולים יותר תוכלו לחפש סרטוני מוזיקה לילדים (הבנות שלי אוהבות את "פרצ'יס") כדי שיוכלו לרקוד בבית, או לפנות לנחם משחקי ריקוד. יש אותם לכל דגמי הקונסולות והם בעצם מורכבים מחיקוי כוריאוגרפיות (הבנות שלי אוהבות את JustDance עבור Wii)
כמובן, לעולם אל תצחקו או צחקו על דרך הריקוד של הילד, אלא במקום זאת עודדו אותו להמשיך ולעשות זאת בדרכו.
אין ספק ריקודים מועילים לילדיםמשתמשים בו אפילו עם תוצאות מצוינות לטיפול בכמה הפרעות התפתחותיות בילדות.
הוא א פעילות נעימה עם יתרונות פיזיים ורגשיים שעלינו להתאמן לעיתים קרובות יותר.
תמונות | Boudewijn Berends ו- lin padgham על פליקר בתינוקות ועוד | תינוקות נולדים מתוכנתים לריקודים
