אחת מאבני הדרך הגדולות של התינוקות היא הרגע בו הם משאירים זחילה מאחור ומתחילים לעמוד ואפילו ללכת. לרוב זה קורה כשיש להם שנה בחיים, ולרגע להתחיל לאכול ולהתחיל לדבר, הייתי אומר את זה זה אחד הרגעים המרגשים ביותר עבור ההורים.
כדי ללמוד ללכת אתה לא צריך לעשות יותר מדי, בעיקרון, כי אתה לומד לבד. בפרסומים מסוימים (מגזינים, בלוגים), באתי לקרוא דברים כמו "טיפים שיעזרו להם ללמוד ללכת" או דומה, כאילו עובדת ההליכה תלויה במומחיותנו כמורים.
עם זאת, כפי שאמרתי בהזדמנויות אחרות, לא כל מה שילד עושה או לומד עומד לבוא שנלמד על ידי מבוגרים, והליכה היא אחד הדברים שהם היו עושים גם אם לא היינו רוצים. אז איך ללמד אותם שאנחנו לא יכולים, הדבר החשוב הוא לזכור כמה דברים שיכולים לעזור לילדים, או לפחות לא להפריע להם, במרווח הזמן בו הם מתחילים ללכת מבלי להשתחרר עדיין (השלב של "קח כמה צעדים").
1. מתי תלך לבד?
50% מהילדים עושים את צעדיהם הראשונים כשהם בני שנה. בין 13-15 חודשים 95% מהילדים כבר מסוגלים לנקוט 5 צעדים ללא עזרה. אם אנו מבקשים מכם ללכת יותר מחמישה מדרגות, כלומר לעשות מה שנקרא “צעדה חופשית”, 50% מהילדים עושים זאת בין 13 ל -14 חודשים ובין 14 ל -16 חודשים לפני 95%
במילים אחרות, בגיל 16 חודשים רק 5% מהילדים לא הולכים, מה שלא אומר שמדובר במשהו פתולוגי, אבל צריך להעריך אם זה יכול להיות בגלל משהו ספציפי (אנמיה, למשל, או בעיה נוירולוגית) או אם זה פשוט ילד שיש לו שיעור התקדמות יותר לאט לתת יותר זמן.
2. האם עלינו לעודד אותם ללכת?
ישנם אנשי מקצוע המציעים כי מועיל לעודד תינוקות להתעצם ברגליהם, ולתת להם את הידיים לעמוד ולהלך (כפופה היטב, באופן הגיוני).
אחרים, עם שיח הגיוני יותר, טוענים כי אין הכרח להכשיר ילדים ללכתכי הם ילכו כשהם מוכנים לכך פיזית ונפשית. בין 4 ל 6 חודשים תינוקות רבים מתחילים להתאמץ עם הרגליים עד שהם עומדים על ברכנו, ואז הם מתחזקים כשהם זוחלים על האדמה כדי להשיג דברים, וכשהם זוחלים.
לבסוף, כאשר הם מסוגלים לטפס על קירות ורהיטים, הם מתחילים לעמוד, כאשר יש להם איזון מספיק, מתחילים לעמוד ללא תמיכה ואז לנקוט בצעדים ראשונים.
הכל את זה הם עושים לבד, בלי שאנחנו עושים דבר, ומתי כן, התנועות נזילות מכיוון שגופך מוכן לעשות זאת. זה שונה כשאנחנו מאלצים אותם מקטן לעשות דברים שעבורם גופם אינו מוכן ... התנועות יכולות להיות יותר לא שגרתיות ופחות מאוזנות. אז לא, אסור לעודד אותם ללכת.
3. אמצעי אבטחה שעלינו לנקוט
ללכת המשמעות היא שילד שגובהו 75 ס"מ יגיע למקומות שגובהם 70 ס"מ מעל פני האדמה (פחות או יותר), אזורים שעד אותו רגע לא היו בסכנה גדולה יותר מכיוון שבעצם הם לא הגיעו. אתה צריך להגן על פינות הרהיטים או להסיר את השולחנות בגובה הזה, להיזהר עם הרהיטים עם מגירות רבות כי אם הם פותחים את כולם, הריהוט יכול להטות, להסיר שטיחים וחפצים שיכולים לגלוש עליהם (צעצועים , כבלים וכו ') ו- לא להשאיר אותו לבד ללא השגחת מבוגר (רוב הדברים קורים כשהם לבד).
4. ווקר, כן או לא?
לא ארחיב יותר מדי בנקודה זו מכיוון שכבר דיברנו הרבה וחצי על ההולכים, אך כהערה מסכמת כי לא, לא מומלץ משתי סיבות, הסכנה לתאונות שהם גורמים לה (כל שנה אלפי ילדים אמריקאים מגיעים לבית החולים בגלל הליכון) ובגלל ההערות שלמעלה: הדרך הטובה ביותר ללמוד ללכת היא ללמוד ללא עזרה או חזיות. אם הם לומדים ללכת עם הליכון הם צריכים ללמוד שוב בלי זה.
5. ולמה הם הולכים עם רגליים כה פתוחות ורגליהם החוצה?
לעניין של איזון. הם לא הלכו עד כה וכיוון ששריריהם אינם מומחים בהליכה או בעמידה הם צריכים לפתוח את הרגליים הרבה (לעומת מבוגרים) לשמור על איזון. אם הם היו מכניסים את עצמם כמונו, כשרגליהם צמודות זו לזו, כשעשו את הצעד הראשון, הם כנראה היו נופלים לצדדים, מכיוון שאין להם את היכולת להחזיק מעמד עם רגל אחת כתמיכה.
6. אילו נעליים אני נועל?
כאשר תינוקות מתחילים ללכת, הם נועלים בדרך כלל נעליים עם סוליות רכות (ללא סוליות, קדימה), או גרביים, מה שעלול להיות מסוכן תלוי בבד, למקרה שהם יחליקו. באופן אידיאלי, אם אתם בבית, אל תנעלי נעלי בית או נעליים, לכו יחפיםמכיוון שהרגל מתוכננת עבורו (זו הסיבה שיש לה כל כך הרבה עצמות המאפשרות הסתגלות לקרקע) ומכיוון שהם לומדים, כך יש להם רגישות טובה יותר.
כשהם יוצאים לרחוב, הדבר האידיאלי הוא לקנות נעלי ספורט או נעליים נמוכות עליונות (ללא נעליים שמפחיתות את החופש לקרסול) בעזרת סוליה דקה ועצובה היטב, אותה ניתן לקפל היטב, כך שהיא תאפשר לנעל לעקוב אחר תנועות כף הרגל. . אם הסוליה קשה מדי ואינה מתכופפת בזמן ההליכה, סביר להניח שהם מאוד לא נוחים ואפילו נופלים לעתים קרובות יותר.
אגב, מומלץ לקנות נעליים אחר הצהריים, מכיוון שנראה כי כף הרגל גדלה כ -5% לאורך היום, תוצאה של משקל והליכה, לרדת שוב בלילה.
