כשאנשים גדלים הם מגיעים לבגרות ומותירים אחריהם את הילדות וההתבגרות. זה הופך את היותם ילדים לזיכרון רק עבור רבים ושעם הילדות מנה טובה של שמחה נעלמת.
זה בטח קורה כי ככל שאנו צומחים, גם אצלנו בעיות צומחות והיכן שלא היו כמעט דאגות ושם הכל היה משחק וליהנות עכשיו יש מעט זמן לזה ויותר מדי להיות עסוק ודואג.
כל זה מאפשר להבין זאת ילדים צוחקים פי 20 יותר ממבוגרים. הם מצליחים לצחוק עד 300 פעמים ביום, ואנחנו עושים זאת בערך 15 פעמים.
הדבר המצחיק הוא שהם עושים את זה כי הם מרגישים את זה, בלי לדעת כמה הצחוק מועיל לבריאות ואנחנו, שיש לנו את התיאוריה, שאנחנו יודעים שצחוק הוא כמעט תרופה ושאנו יודעים קיומם של קורסים ו ימי עיון לטיפול בצחוק, אנו משתמשים בה הרבה פחות.
בין היתרונות הידועים ידוע ש הצחוק הוא נוגד דיכאון רב עוצמהמכיוון שהוא מייצר מצב נפשי חיובי, המסייע בהורדת לחץ הדם ומשחרר אנדורפינים המסייעים לנו להרגיש מלאים ומרוצים יותר מעצמנו, מה שמסייע להפחית ביישנות ומספק ביטחון ואובייקטיביות בעת פיתרון בעיות וכי בקרב אנשים עם מחלות סופניות איכות החיים משתפרת עד 40%.
שוב עלינו להביט לאחור ולזכור שגם אנחנו היינו ילדים לנסות ולהשיג קצת מהשמחה שנותרה לנו לאורך הדרך. אז אולי אנחנו אנשים יותר סבלניים, פחות רוטן ושמחים יותר בחיינו. פעם נוספת לילדים יש מה ללמד אותנוהמבוגרים חכם.
