אנו מפרסמים היום את הפרק השלישי של ראיונות שאנחנו עושים לפסיכותרפיסט אנריקה בלייהעמקה הפעם בחשיבות הקשב לצרכים הרגשיים של ילדים בכדי להעניק להם ביטחון בעצמם ובריאות רגשית.
מה השלב הראשוני?
השלב הראשוני מתייחס לזמן הראשון או הראשוני בבני אדם, כולל הריון ולידה. לגבי תקופתו יש דעות שונות. בעיניי, יש לשקול את התקופה הקדמונית, לפחות, עד גיל שנתיים. עד לאותו גיל התפיסה היא אמוציונלית בלבד והיא, אז, בעידן הקדום, בו מתחילה כיבוש התפיסה הרציונאלית, שיימשך עד גיל ההתבגרות.
האם שלב זה כה חשוב להתפתחות רגשית עתידית?
השלב הראשוני הוא התקופה בה אנו בונים את דרך ההוויה העמוקה ביותר שלנו, המנגנונים הפסיכולוגיים האינטימיים ביותר שלנו, האופי שלנו, שילווה אותנו עד סוף חיינו.
.
האם אתה יכול לומר שיש הפרעות רגשיות ופסיכולוגיות שמגיעות מהשלב הראשוני?
כולנו מקבלים שכל שינוי בתהליך המדהים של הכפל בתאים, הממיר את איחוד הביצה והזרע בגופו של תינוק בלידתו, או כל בעיה בריאותית בלידה או בגיל הרך, יכולה להיות בעלת השלכות, פחות או יותר רציני, בשאר חייו. ובכן, אותו דבר קורה בהתפתחות פסיכולוגית, שמתחילה ברגע ההתעברות.
האם מה שיקרה בשלב ראשוני ישפיע עליך לאורך כל חייך?
בשלב ראשוני התינוק והילד יכולים לחוות חוויות רגשיות שליליות, טראומטיות, אשר, המתועדות בלא מודע שלהם, מסמנות את אופין את שארית חייהן.כיום אנו יכולים לאשר כי בהיסטוריה של כל אדם, האירועים שהתרחשו בהריון, בלידתם ובילדותם, יהיו חשובים להם יותר ממה שיכול היה לקרות להם בשארית חייהם
.
מהו אוכל רגיש ואיך הוא יכול לפגוע במגבלה שלו?
מושג "אוכל רגיש" משמש בניגוד למזון מזין. איש לא היה חושב להניח לתינוק או ילד לרעב. הם זקוקים לחלבונים, פחמימות, שומנים, מינרלים, ויטמינים וכו ', כך שגופך יגדל ויתפתח כראוי. באותו אופן, להתפתחות פסיכולוגית הרמונית ומאוזנת, התינוק והילד זקוקים לאוכל רגיש: הגנה, חיבה, חיבה, אהבה. אף אחד לא צריך לחשוב על מישהו לתת לתינוק או לילד לא להרגיש אהובים מאוד. אני מתעקש, המזון המזין לא פחות חשוב כמו המזון הרגיש לבריאות האינטגרלית שלך.
כיצד ניתן לתינוק או לילד אותו אוכל רגשי שהם כל כך זקוקים לו?
בכדי לתת אוכל רגיש לתינוקות ולילדים יש לנו כלים יעילים: הנקה, תשומת לב לבכי, לימודים ומגע גופני.
ספר לנו קצת על כל אחד מהם.
לגבי ההנקה, יש לומר כי חלב אם אין עוררין על הדעת כמזון הטוב ביותר לתינוק, הן ברמת התזונה, הן החיסונית והן הרגישות. הנקה לפי דרישה וממושכת לאורך זמן, מעניקה לתינוק ולילד ביטחון וחיבה. חשוב גם לשקול תשומת לב בוכה. תינוק (כמו ילד או מבוגר) משתמש בבכי כסוג של ביטוי של סבל, בין אם הוא פיזי או רגשי, בין אם בגלל אירועים עכשוויים או בעבר (לדוגמא, לחץ רגשי בלידה עשוי לקחת זמן להתמוסס) , או כביטוי לצורך. משאב נוסף המספק הזנה רגשית לילד הוא תרגול הקולצ'ו. יש לציין כי קצב השינה אצל תינוקות אינו למידה, כשם שהוא אינו נשימה או עיכול, אלא הסתגלות טבעית מתקדמת בתהליך ההתפתחות שלהם. השכיח ביותר הוא שהתינוק מתעורר כל שעתיים שלוש במשך כל הלילה, בין אם בגלל רעב, אי נוחות או מהצורך להרגיש מלווה. Colecho, יחד עם ההנקה, מקלים על מענה לדרישות אלה. זה מעניק לתינוק ביטחון וביטחון רב, גורם לו להרגיש מטופל ומוגן. ולבסוף, לא נשכח את הערך הגדול של מגע פיזי. גופו של התינוק שזה עתה נולד נועד להחזיק בחיק האם את כל מה שהוא צריך כדי לשרוד ולהרגיש טוב: אוכל, חום, התקשרות. הרבה לפני שילד יכול להבין את המילים, הוא מבין מגע.לשלול תשומת לב לתינוק הבוכה זה להכחיש את זהותו, להרוס את הביטחון שלו, לחסום את הבעתו הרגשית, ליזום אותו לכניעה ובקיצור לגרום לו סבל מיותר עם השלכות בהווה ובעתיד.
אז אתה מאשר שתינוק נפגע משינה לבד או שאנחנו לא לוקחים אותו בזרועותיו כשהוא מבקש זאת או כשהוא בוכה?
כל תינוק וכל ילד הם שונים ויזדקקו ויביעו צרכים שונים. עכשיו, בכי של תינוק הוא תמיד ביטוי שאתה צריך משהו. אם קר או חם ננקוט בצעדים הנחוצים כדי לפתור אותו; אם הוא רעב, נאכיל אותו; אם אתה חולה, אנו ניתן לך תרופות; אז מדוע אם מה שאתה צריך זה החיבה שלנו, הזרועות שלנו, הליטופים שלנו, אנחנו לא עושים את זה?
