"ילדים לא צריכים לנשום דרך הפה שלהם", עדותה של האם להתריע על הורים אחרים

כל ההורים מודאגים ללא הפסקה (לפעמים במודע ולעיתים לא כל כך) שילדינו עשויים לסבול מבעיה בריאותית ואנחנו לא יודעים לזהות את הסימפטומים כך שיוכלו לקבל אבחנה מוקדמת ולטפל בהקדם.

זו הסיבה שאם החליטה לשתף את בנה בחוויה, להזהיר הורים אחרים על הסימפטום של הפרעה ששינה לחלוטין את התנהגותו של בנו וכי הוא גילה בזכות סימפטום שלעיתים איננו נותנים חשיבות רבה: לישון ולנשום בפה פעור.

אלה מאיתנו שיש להם ילדים, נכדים או אחיינים יודעים שכאשר ילד ישנוני או לא נח מה שצריך, יתכנו שינויים במצב הרוח, כמו גם עצבנות ואף התקפי זעם זה יכול להשפיע על ביצועי בית הספר שלך ועל מערכות היחסים שלך עם משפחה וחברים קרובים.

לפעמים, כשזה קורה, מספיק שהילד ינוח כדי להרגיש טוב שוב, באנרגיה, פחות רגיז ורגוע יותר. אבל כשאתה אף פעם לא מקבל מנוחה נאותה, זה יכול להיות משהו בכל יום, שלצערנו, ניתן לפרש או לאבחן בצורה שגויה, כמו הפרעה התנהגותית או התנהגות שגויה בה, כאשר זה יכול להיות הפרעת שינה.

בתינוקות ועוד בני בדרך כלל נוחר, האם יש לו הפרעת נשימה בזמן השינה?

זה מה שקרה למלודי יזדני, אם שראתה כי בנה החל פתאום לחולל שינויים שליליים בהתנהגותו וזה רק הלך והחמיר עם הזמן. לאחר חודשים של התייעצות עם מומחים ופסיכולוגים, סוף סוף הם הצליחו לקבל אבחנה נכונה בזכות סימפטום שהבן שלהם הציג: הוא ישן ונשם בפה פעור.

באמצעות פוסט בחשבון הפייסבוק שלו, מלודי משתף את סיפורו של בנו קיאן, כיום בן 8, בו מסביר את כל מה שהיה צריך לקרות ואיך הם סוף סוף הצליחו לאבחן אותו נכון להתייחס אליו ושהכל יחזור לקדמותו.

"כל ההורים. אם יש להם ילד, אני הולך לומר להם משהו שהם צריכים לדעת וכנראה שמעולם לא שמעו לפני כן. ושתף אותו בבקשה. יש בתמונה דגל אדום ענק שאני חולק עם הסיפור הזה. אתה יכול לראות אותה?", מלודי מתחילה להסביר ואז הצבתי על מה לא בסדר.

ילדים לא צריכים לנשום על ידי המזרח. לא כשהם ערים, וגם לא כשהם ישנים. לעולם.
אם בנך:
הוא נרדם מיד כשהוא מניח את ראשו על הכרית
לנחור
טוחן את שיניו
מתעורר בלילה
יש לך "תאונות" לילה או יום
אתה מתקשה לשלוט בדחפים שלך
קשה להבין מתי הוא מדבר
יש לה עיגולים כהים
יש שיניים עקומות או עקיצות לא מכוונות
מתעורר מוקדם מדי
זה רגיז במהלך היום
יש תיאבון רע או גרוע

לאחר רישום התסמינים הוא ממשיך להסביר מה קרה לקיאן, כשהיה בשנה הראשונה לגן. "אנו מתחילים לדווח על התנהגות רעה. 'קיאן דחף כזה וכזה', 'קיאן מתקשה לשלוט בגופו'.", אומרת מלודי. ולמרות שהיה מעט שיפור בבית הספר כשההורים והמורים עבדו כצוות, הדברים הלכו רע בבית. קיאן כעס באופן מוגזם כל הזמן והיה מוטרד מדברים קטנים מאוד או פשוטים ועל ידי התחלת כיתה ב 'בגן, העניינים המשיכו להחמיר.

בתינוקות ועוד ילדים בילדים נושמים דרך הפה והקור

שלא כמו חבריו, שככל הנראה למדו לשלוט בהתפרצויות הזעם ורגשותיהם, הקיאן היה אינטנסיבי יותר ועכשיו הם היו דבר יומיומי. דיווחי בית הספר הלכו והחמירו ובבית היו התקפי זעם מחמש בבוקר, שכלל צעקות, דפיקות וזריקת חפצים מאת קיאן. מלודי הייתה מבולבלת, מנסה להבין מה קרה שבנה ינהג כך למרות כל מאמציו לעזור לו.

ואז החל דרך ארוכה עבורו, בה החל ללכת עם מומחים. תחילה ובהמלצת רופא הילדים שלו, זה היה אצל פסיכולוג שהמליץ לו להיבחן בהפרעת קשב וריכוז. יחד עם כל זה, לקיאן היה שיעול שפשוט לא הלך, אז הם לקחו אותו גם עם רופא ריאות ואלרגיסט.

כצפוי, כל מומחה המליץ על פתרונות ותרופות שונות: יותר בדיקות פסיכולוגיות, משאפים, אנטיביוטיקה שונה ועוד אלף דברים. בביקור אצל רופא השיניים לניקוי שגרתי, הדברים גם לא היו טובים, מכיוון שגילו שקיאן גם חרק את שיניו בלילה, אבל זה היה משהו שעזר למלודי.

תוך כדי בדיקת כל מה שהילד שלך הציג, הוא מצא מאמר שמראה את הקשר בין הפרעות קשב וריכוז, הפרעות שינה ונשימות בפהוזה כאשר אתה נושם רק דרך הפה. כל התסמינים והסימנים נשמעו כמו שהיה לקיאן, מה שגרם לו לחקור יותר.

אצל תינוקות ועוד תסמונת דום נשימה בשינה: מדוע חשוב לאתר אותה ולטפל בה מוקדם

לבסוף הם מצאו את האור ולאחר שביקרו אצל מומחה בתחום האוזן, האף והגרון (רופא אף אוזן גרון), קיאן אובחן כחולה בדום נשימה בשינה וסינוסיטיס. לאחר סדרת בדיקות, הם גילו כי הסינוסים שלהם חסומים 90% וכי קיאן סבלה מכאבי ראש בכל יום, אבל זה היה כל כך רגיל שהוא מעולם לא אמר דבר. לאחר הניתוח, קיאן הצליח לנשום שוב דרך אפו ולדברי מלודי הם יכלו לראות שינוי מוחלט בהתנהגותם.

התוצאות במחקרי השינה שלו השתנו גם הן באופן דרמטי והראו תוצאות חיוביות, ולמרות שהוא עדיין בטיפול בדום נשימה בשינה שלו, הדברים היו הרבה יותר קלים עבור כולם, במיוחד עבור קיאן.

מלודי מסביר בסוף הפוסט שלו מדוע החליט לשתף את הסיפור ומבקש שישותף אותו ככל האפשר:

אף אחד, ב -12 שנותיי כאמא, לא סיפר לי דבר על זה. כל השלטים היו שם לפנינו ולא היה לי מושג. רופאת הילדים של קיאן, אותה אנו אוהבים ואנחנו סומכים עליהם, מעולם לא אמרה דבר. לפסיכולוג לא היה מושג, הפולמונולוג, האלרגיסט ואפילו רופא הנשים ורופא השינה לא האמינו לי כאשר התעקשתי שיש לבחון את הבן שלי לבעיה בריאותית בלתי נראית זו. אפילו לא במהלך הפגישות הרגילות שלנו או במהלך פגישות מחלה. ורק לפני שביצעתי עדויות מוחשיות עם תוצאות ניתוח השינה, מישהו האמין לי. הייתי צריך למצוא את זה, לאבחן את זה ולהתעקש על הטיפול בעצמי. וכמה טוב עשיתי את זה.
אם כל אלה מרימים דגל אדום במוחכם, אם זה נשמע דומה לילדכם, אם ילדכם אובחן כסובל מהפרעות קשב וריכוז, אנא גשו לרופא נשים רופא עיניים וערכו מחקר שינה. זה יכול לשנות את חייהם.

מדוע רע לנשום דרך הפה?

למרות שמלודי מתעקשת שוב ושוב על פרסומה, שהיא לא יכולה לומר אם לילד יש את אותה הבעיה כמו קיאן או לא וכדאי לפנות למומחה, כן משתף מידע חשוב שמצא בזכות המחקר שעשה בנושא נשימה בפה:

נשימה דרך הפה אינה נורמלית ויש לה השלכות בריאותיות ארוכות טווח. אני חוזר על זה, מכיוון שזה חשוב מאוד: הפיכה על ידי האמה אינה נורמלית, וגם לא במהלך היום או הלילה. כאשר ילד נושם דרך פיו, מוחו וגופו אינם מקבלים מספיק חמצן. בלילה, הרוויה החמצן הנמוכה הזו פוגעת באיכות השינה שלך וביכולת של המוח שלך לקבל מנוחה מספקת.
כאשר הפה פתוח, הלשון אינה יכולה לנוח במקום הנכון. עם חלוף הזמן זה יכול להוביל להתפתחות לא נכונה של הלסת העליונה, כולל חיך גבוה מאוד, נשיכה צולבת, בעיות שפה ושיניים לא מכוונות. אלה מצמצמים את דרכי הנשימה ומחמירים את הבעיה.
כאשר ישנים, בנוסף להפחתת חמצן, הלסת שהוחזרה יכולה לנתק לחלוטין את זרימת האוויר ולתרום לדום נשימה בשינה אצל ילדים. כדי לפצות, הגוף מעיר את הילד ודוחף את הלסת קדימה, וכתוצאה מכך מחזורי שינה מופרעים וברוקסיזם (חריקת שיניים).

גורמים לנשימה בפה

נשימה בפה היא פתולוגי, זה לא מה שהוא אמור להיות תקין. כשאתה מבחין בהתנגדות לנשימה דרך האף, המוח מצווה לפתוח את הפה כך שייכנס יותר זרימת אוויר. אל תבלבלו עם ילדים שנושמים דרך האף, אלא ישנים בפה פעור. הגורמים המקובלים לנשימה דרך הפה הם:

חסימת דרכי הנשימה (אדנואידים, שקדים מוגדלים)
סטייה של מחיצת האף
אנקילוגלוזיה (תירס קצר-לשוני קצר)
נזלת אלרגית
גודש באף
הרגל רע שנרכש

על פי המידע שאספה מלודי ואפשר לצפות במחקרים כמו זה, חוסר מנוחה אצל ילדים ו- ADHD סובלים מאותם תסמינים. יש אפילו מחקר בו על ידי פתרון הפרעות שינה הנגרמות כתוצאה מהנשימה בקרב ילדים שאובחנו עם הפרעות קשב וריכוז, רובם הפסיקו לקבל תסמינים במהלך ששת החודשים הקרובים וכבר לא היה צורך להמשיך ולמדוד אותם, כאילו נרפאו הפרעות קשב וריכוז, אך במציאות ילדים אלו אובחנו בצורה שגויה עם הפרעת קשב וריכוז, כשהיו להם רק הפרעת שינה אחת.

מה אומרים על כך אנשי מקצוע?

אנו מתייעצים עם רופא הנשים דיאנה פז לגבי נשימה דרך הפה אצל ילדים, והיא אומרת לנו שזה אכן לא תקין, כי ילדים בריאים צריכים לנשום רק דרך האף.

היא מאשרת את זה נשימת הפה פתולוגית במקצת ועשויה להיות איתות שמעידה על כך שלילד יש בעיה כמו אלה שהזכרנו בין הגורמים לנשימה בפה.

עם זאת, זה גם מבהיר זאת אל תיבהל, כי ברוב המקרים מדובר בדרך כלל בבעיות קלות וזה יכול להיפתר על ידי ביצוע טיפול, שלא כמו המקרה של קיאן, שסבל מדום נשימה בשינה ונזקק לניתוח.

ההמלצה שלו היא זו במקרה של דאגה או סימפטום כלשהו הנוגע לנשימה של ילדינו, חשוב מאוד שנעביר אותם לבדיקה אצל רופא מומחה, שיכולה להיות ריאולוגית ילדים או רופא אף אוזן גרון, כדי לתת לנו אבחנה נכונה וטיפול נכון.

הפרעות שינה בילדות: שכיחות יותר ממה שאנחנו חושבים

על פי מידע של האיגוד הספרדי לרפואת ילדים (AEPED), הפרעות שינה בילדות מהוות בעיה בבריאות הציבור בהתאם לשכיחותן, ההערכה היא כי עד 30% מהילדים סובלים מהפרעות שינה כרוניות.

אצל תינוקות ועוד אחד מכל ארבעה ילדים סובל מהפרעות שינה: כיצד לעזור לילדים שלנו לנוח נאות

הם גם מעירים כי חסך או איכות שינה ירודה בקרב ילדים זה משפיע על ביצועי בית הספר ועל מצב הרוח שלך, חוץ מזה שהשינויים הכרוניים יכולים לגרום להשלכות גופניותלכן חשוב לגלות זאת בזמן ולבצע את הטיפול המתאים.

כמובן, ב תינוקות ועוד אנו ממליצים תמיד ללכת לרופא ולא לאבחן את עצמו או לתרופות עצמית. אנו חולקים את העדות של מלודי מכיוון שאנו מאמינים כי מדובר בסדרה של תסמינים שעלולים להתעלם ממנה וכאשר הם מתפרסמים, הם עשויים לעזור לאיזו משפחה שעוברת אותו דבר כמוה עם בנה קיאן.

ההמלצה שלנו תהיה תמיד לפנות למומחה שיוכל לספק את האבחנה המתאימה לכל סיטואציה אם יש לך שאלות או שאתה חושב שלילדך יש את אותם הסימפטומים שאמו של קיאן חולקת, כמו לנשום בפה פעור באופן קבוע, עדיף לפנות למומחה..