בזכות ידוענים ואישי ציבור שמעזים לדבר בכנות ובפתיחות על אימהות, הופך להיות קל יותר לדבר על נושאים שלא נהגו לומר עליהם בקול רם, כמו דיכאון אחרי לידה.
אחד מהם הוא הדוגמן כריססי טייגן, שבראיון שנערך לאחרונה חשף מה זה הפרט שגרם לה להבין שמשהו לא בסדר איתה ולחשוד שהיא סבלה מדיכאון אחרי לידה לאחר שילדה את בתה הראשונה.
בהזדמנויות אחרות דיברנו על הרגעים המשותפים למודל האימהות שלה, איפה הוא מדבר ביושר על סוגיות רבות שאמהות יכולות להזדהות איתן, כמו גוף לאחר לידה.
אצל תינוקות ועוד מחקר מראה כי אחת מכל חמש אמהות האחרונות מסתתרת סובלת מדיכאון או חרדה אחרי לידהכעת, היא מדברת שוב על אמהותה ואחרי לידה, אך חולקת פרט אישי מאוד שיכול לעזור לאמהות אחרות, מכיוון גילה איך הוא התחיל לחשוד שמשהו לא בסדר איתה כמה חודשים אחרי שנולדו לו לונה, בתו הראשונה.
בראיון ל"אנשים "אומר כריססי, שתמיד אהב לבשל וכיום יש שני ספרי מתכונים שפורסמו יום אחד בזמן שעבד על הספר השני, הוא הבין שהאוכל כבר לא מעניין אותו.
התחלתי לראות את האוכל והייתי כמו "אני פשוט לא במצב רוח לעשות את זה." כמו כשאתה יוצא לשוק אחרי האוכל. אתה לא רוצה את אותם הדברים. האוכל כבר לא ריגש אותי. זו הייתה אחת הפעמים הראשונות שידעתי שמשהו לא בסדר.
מבינה זאת משהו שהוא כל כך אהב שהוא לא ראה אותו הדבר, ואפילו החל לשנוא לעבוד על ספרו, זו הייתה תשומת ליבו. ואולי מבחינתה זה המטבח, אבל עבור אמהות אחרות זה יכול להיות קריאה, העבודה שלה, משחק ספורט, בין השאר.
הדבר החשוב שאנחנו יכולים להדגיש מתוך זה, זה המפתח המפתח שיכול לעזור לנו לזהות דיכאון אפשרי אחרי לידה: לאבד אהבה למה שעשינו בהתלהבות כזו. מבחינתה הבישול הפך לעינוי, וזה היה הסימן הראשון לכך שהדברים אינם בסדר.
אצל תינוקות ועוד יותר תמיכה ופחות פסקי דין: דיכאון הוא הסיבוך הבריאותי הראשון במהלך ההיריון ואחריו אם אתה חושד שמשהו אינו בסדר לאחר שילדת את התינוק שלך, אתה לא מונע באותה צורה כמו הדברים שהיית כה כה לוהטת קודם, יש לך רגשות שליליים לגבי אימהות, אתה מרגיש מיואש באופן כללי ואתה לא יכול לצאת מהמצב הזהיכול להיות שאתה מציג סימפטומים של דיכאון אחרי לידה.
אל תפחד לבקש עזרה, אתה לא לבד. בנוכחות תסמינים אלו, עדיף שתפני לרופא שלך לבדיקה כדי שתוכל לקבל את העזרה הדרושה לך.
