במקרים רבים ילדים נהנים מקינוחים יותר ממנות עיקריות, וכדי לנצל זאת אנו חייבים להציע ממתקים המספקים גם חומרים מזינים שונים.
פירות הם משאב חיובי מאוד לילדים ולשלוותם של הורים מכיוון שהילד שלנו נוטל משהו בריא, אפשרות אחרת היא ג'לי. המרקם, הטעמים והצבע המוצעים כובש את הקטנטנים.
פעמים רבות נהוג לחשוב שהג'לי היה פינוק, אך זה לא כך, מכיוון שה- ג'לטין הוא חומר שמקורו מן החי המספק חלבוןלמרות שהם אינם טובים כמו אלה של בשר, דגים, ביצים או חלב, כפי שהם מתקבלים מהקולגן שנמצא בעצמות וברקמות של בעלי חיים, חסרים בהם כמה חומצות אמינו חיוניות. אתה יכול גם לבחור בג'לטין צמחי. כשמציעים ג'לו לילדים עדיף לבחור בזה המסורתי, מכיוון שכיום ישנם כמה סוגים בשוק שאליהם נוספו כמויות שפע של סוכר, גלוקוז או סירופ פרוקטוז וכו '. שהטבעיים דלים בקלוריות ואינם מכילים שומן. ההמלצה היא לבחון היטב את תוויות המוצר.
להכנת ג'לי אין לנו סיבוכים רבים, רק להוסיף למוצר האבקה מים, חלב, יוגורט או מיצים בכדי להשיג מתוק מעורר תיאבון, ואם תרצו לתרום עוד ויטמינים לקינוח או לחטיף של ילדכם, תוכלו להוסיף גם חתיכות פרי, זה מעשי מאוד לנסות טעמים חדשים.
אך אל תחשבו שהקינוח הזה יכול להחליף את מנת הפירות שהילד צריך לצרוך, אם כי תמיד יהיה בריא יותר מעוגה או מכל סוג של מאפה תעשייתי.
בהתחשב בפשטות ההרחבה שלו, זהו גם תירוץ מושלם להכיר את ילדך למטבח, אתה מעז?
