המרכיבים העלולים לגרום לאלרגיה (אלרגנים) אצל ילדים הם כמה. חלק מהתכשירים שאנחנו יכולים לקנות בסופרמרקטים מפרטים את ההרכב שלהם, מה שעוזר רבות לגלות אם מוצר מסוים יכול להזיק לילד.
יש חקיקה המחייבת את היצרנים לכלול בתוויותיהם את 8 החומרים העיקריים (אם יש) הגורמים לאלרגיה כמו חלב, ביצים, דגים, רכיכות, חיטה, אגוזים, וכו ' אך עדיין ישנם מזונות שאינם מסומנים היטב ואלו יכולים לגרום לבעיות רבות.
תמיד יש א סיכון סמוי לילד אלרגי, מסיבת יום הולדת בה אוכל כלשהו גורם לאלרגיה, אכילה בקנטינה של בית הספר וכו ', הסכנה של אכילת אוכל שאינו פרודוקטיבי לילד מהווה ללא ספק דאגה רבה להורים ולא לומר הוא עצמו, מאחר שאיכות חייו מצטמצמת בגלל החסרונות הללו והוא יכול לסבול כשהוא רואה שהוא לא יכול לאכול כמו חבריו. לעיתים הורים צריכים אפילו לפנות לחברה המייצרת סוג מסוים של מזון בכדי לוודא שאינה מכילה מרכיבים מסוכנים לילד. למרבה המזל, מספיק מאמצים כדי שהיצרנים יכללו כל אחד מהמרכיבים על תוויות המוצר שלהם, אך זה עדיין לא כל הדרך.
חשוב מאוד ללמד את הילד איזה אוכל יכול לגרום לאלרגיה, יש צורך להיות מתמשך ושיטתי מכיוון שקשה מאוד לפקח על הילד 24 שעות ביממה, אך אם הילד יבין שהוא יכול לחלות, הם יופחתו ככל ככל האפשר את הסיכונים של צריכת מזון המזיק לבריאות שלך.
אפשרות אידיאלית היא לבקש עזרה מצד דיאטנית מקצועית, בדרך זו אנו מבטיחים כי הילד, למרות הימנעות ממזונות מסוימים, יקבל את התרומה הדרושה של חומרים מזינים דרך מזונות אחרים. זה גם יודיע לנו על סוגי המרכיבים והשיטות שיש להשתמש בהם כשהילד אוכל מחוץ לבית. כל המידע הוא קטן בכל הקשור לרווחת הילד שלנו.
