ידיים נקיות מצילות חיים

כשני מיליון ילדים מתים מדי יום בעולם מדי שנה, כך עולה ממחקר שהכין המרכזים לבקרת מחלות ומניעה בארצות הברית. עם זאת, על פי מומחים, נתון זה יכול להיות מופחת במחצית על ידי נקיטת אמצעי פשוט מאוד: שוטפים את הידיים באופן קבוע עם מים וסבון.

החוקרים הגיעו למסקנה זו לאחר יישום מערכת זו ביישוב בקראצ'י, פקיסטן. פעם בשבוע ובמשך שנה הם ביקרו בבתים באזור שמפיצים סבון ומעודדים הורים וילדים לנקות את עצמם באופן קבוע. הם הבחינו כי שכיחות שלשולים הופחתה ב -53% בקרב אלו מתחת לגיל 15.

על פי עצות גוף זה, ניקוי ידיים חיוני לפני הכנת מזון וצריכתו, לאחר השימוש בשירותים או חיטוי ילד שהלך, לאחר נגיעה בבעלי חיים וטיפול באשפה, לפני ואחרי הטיפול מישהו קרוב אליך שחולה וכמובן בכל פעם שהם מלוכלכים.

המומחים גם אומרים לנו כיצד לעשות זאת: עליכם להרטיב את הידיים במים נקיים (חמים אם יש), למרוח סבון ולשפשף אותם במרץ למשך 20 שניות; חשוב גם לא לעבור בין האצבעות ומתחת לציפורניים, יש לשטוף אותם היטב, כמו גם לייבש אותם במגבת נקייה, רצוי נייר.

האתר הרשמי | מרכזים לבקרת מחלות ומניעה מידע נוסף | כתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני