אל תקראו לי "סופרממה", אני לא יכול (וגם אני לא רוצה להיות)

איזו אמא נהדרת! אני לא יודע איך הוא עושה את זה, הוא נותן זמן לכל דבר! זו אמא סופר, נכון? אני לא נכנס לזה כי היא עושה את זה טוב יותר ... מה שאולי אפריורי נראה כמחמאה הוא למעשה גינוי. לא אל תקראו לנו סופרממות: אנחנו לא ואנחנו לא יכולים (וגם אנחנו לא רוצים להיות).

מריה בת 34, שני ילדים, בעל, עבודה, בית, משפחה וכמה חברים. מריה היא אחת מאותן אמהות שתמיד סוחבות את החטיף מוכן בתיק, שנרשמות לקשט את כיתת הילד בחג ההילואים, שמבשלות שמעניקות תהילה, שמצליחות לקחת את הילדים לילדים מחוץ לבית הספר (אם כי שיהיה כל אחד בנקודה בעיר), המארגנים ימי הולדת שהופכים לאגדה ... מריה היא סופר-על, וכולם מספרים לה.

אבל למריה יש גם דברים אחרים: מתח ותחושת תסכול כמו הקתדרלה של בורגוס ובנוסף, ההערכה העצמית נגעה בה. מה שלמריה אין זמן זה בשבילה, לפנק את עצמה ולדאוג לעצמה. אבל ככה זה סופרממות, נכון? כל הקרבה ...

אני צריך לעשות הכל, אני צריך להיות מסוגל לעשות הכל, נאמר, כי אמהות, הו אמהות, אנחנו גיבורות, נכון? ובכן, לא, אנחנו לא, וזה טוב לנסות לגרום לנו להאמין אחרת.

מחמאה מורעלת

את מדהימה, אמא סופר! זה, נאמר, בטוח, עם מיטב הכוונות, זה שללא ספק נזרק כמחמאה, הוא למעשה כמעט כמו גינוי: הוא קובע לנו סטנדרטים שאנחנו "צריכים" להגיע אליהם, ואיך זה בלתי אפשרי ...

  • האם יש אמהות שיכולות.
  • כמו "עלינו" להיות מסוגלים עם כל מה שאין לנו "זכות" לחוש המומים, להתגבר.
  • אם אחרים יכולים, מה קורה לי שאני לא יכול?
  • "כמו שהיא יכולה, היא חייבת, אז אני לא עושה את זה"

השלמות לא קיימת, הגעה לכל דבר היא בלתי אפשרית ומטורפת ולכן ניסיון לכסות את הכל רק יוביל לרמות גבוהות של מתח ותסכול, ובסופו של דבר נסתפק בהערכה עצמית נמוכה.

לחץ, תחושה מוצפת עלולה להוביל גם להפרעות במצב הרוח כמו דיכאון, כפי שעולה ממחקרים רבים וכפי שנרשם במאמר זה על ידי ה- APA (American Psychological Association).

בואו ונבטל את "קונטונטיסמו"

איננו יכולים להעמיד פנים שאנו מגיעים לכל דבר, איננו יכולים להיות אחראים לכל דבר: זה בלתי אפשרי פיזית ונפשית, והשוואה עם אותו קאנון היא הרסנית. נתחיל עם משלים את "אני חייב"שהם אימה. הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לנסות לתפוס אותנו בכל פעם ש- אני חייב זה מעביר אותנו בראש, לחקור אותו מייד: האם אני באמת "צריך ..."?

בבוקר, לפני היציאה מהבית, או פעם בשבוע, קבעו כזוג מה צריך לעשות וחלקו את המשימות, אך באופן ריאלי: אל תעמיסו על עצמכם אם אתם יודעים שאינכם יכולים או שתרגישו חרג בחברה זו שהיא הזוג אנחנו 50% שותפים.

כדי שזה לא יהיה אמא ​​סופר, יתכן שנצטרך להתמודד גם עם שני מכשולים (תלוי במקרה, כמובן, אני לא נעלב): 1) הקושי שיש לנו בגלל שבן זוגנו לא רוצה להסתבך ולא אחראי (נושא גדול איפה שיש) ו- 2) ללמוד לעשות משהו שלפעמים, באופן פרדוקסאלי, עולה לנו הרבה: ציר.

כפי שהראשון נותן למאמר, סמינר ושני ספרים, אנו הולכים על השני, התלוי ישירות בנו:

8:30 בבוקר. עומד לצאת מהבית בדרך לבית הספר והעבודה. היום אבא אחראי על הלבשת הילדה. אבל כשהתינוק הולך לנשק את אמא והיא רואה את "הפאנטים" איתם היא הולכת, הסט הבלתי אפשרי שאיתו אביה מתכוון להמציא מחדש את אופנת הילדים של המאה ה -21, לוקח את זה ותוך שתי דקות משנה את זה מלמעלה למטה. מחוץ לחולצת הטריקו פולקה, מכנסי הדפס הזברה, נעלי הסניק פוני הקטן שלי ובעיקר האנטנות של המאדים.

זה, שהוא דבר רגיל לחלוטין, רק משיג שני דברים: שאנחנו מאבדים זמן (גם אבא וגם אמא) וששנינו מרגישים רע לפעילות יומיומית שאין לה יותר רלוונטיות (במערכת החינוך הנוכחית חוסר הקריטריונים האסתטיים ב ההלבשה אינה מתנית את הציון הממוצע של הקובץ).

  • אבא ירגיש גישור, אף אחד, וזה מובן, בוא ניכנס במקומו: ביצעתי את העבודה ותוך שתי דקות הם השליכו לי אותה דרך האדמה. ואז תן לה לעשות את זה או תגיד לי מה ללבוש.
  • אמא תרגיש שבסופו של דבר היא תמיד תצטרך לעשות את הכל.

התוצאה? המשימה שרצינו להאציל היא להאציל אותה בין אפס לשום דבר ומעל הכל אנו מרגישים מתוסכלים.

בואו נראה, מבלי שאבות העולם יפלו עלי: האמת היא שלפעמים, חלקכם, תעשו כמה תערובות אסתטיות בכדי לשלוח אתכם ישירות לכלא של טעם טוב, אבל… אבל זה לא יכול להיות תירוץ אין שום טיעון בשבילך להפסיק לעשות את מה שצריך לעשות!

היזהר, עם זה אני לא אומר שהאחריות של "הצד השני" לעשות דברים, לקחת אחריות על הדברים, תלויה אם אנו מבקשים נשים, מה היה חסר לנו! כוונתי היא שלפעמים הדרך בה יש לנו כמה הנחיות משובצות במוחנו שאפילו עצמנו, ולמרות הלחץ שיש לנו, קשה לנו "להרפות".

מאמיס, אבות, חברים, משפחה, בני אדם המאכלסים את כדור הארץ: בבקשה, אנו מגורשים את "אני יכול עם הכל" בבת אחת, "היא יכולה עם הכל" ולנצח להפשיט את הזוהר והמטומטמות שעכשיו אנו מקשרים סופרמן הייתה בת האלים הזרה והוונדר וומן: בואו לא נבקש מבני אדם בשר ודם (ומנומנם מאוד) לעשות גבורות, בבקשה.

תמונות: וונדר וומן; Pixabay.com

בתינוקות ועוד: שבעה הרגלים של אמהות מאושרות שתוכלו להוציא לפועל מהיום

וידאו: אל תקרא לי מתנחלת 2 (מאי 2024).