פורטל הבריאות הציבורי של האיחוד האירופי פיתח כמה חומרים המסייעים להעלות את המודעות לאחד מנושאי הבריאות הרלוונטיים ביותר. זה בערך פיקטוגרמות המזהירות את האוכלוסייה מפני הסכנות בחשיפה לשמש.
השימוש בפיקטוגרמות מומלץ על ידי רשויות וקולקטיבים רבים של המדינות החברות באיחוד, והן זמינות לכל גוף שיש להשתמש בהן. ניתן להוריד אותם בחינם באתר הבריאות של האיחוד האירופי ולהציב אותם בנקודות מכירה וצריכה כמו חופים, בריכות שחייה, מועדוני יאכטות, מקלטים להרים ...
כלומר, כל מקום אליו אנשים נחשפים לסכנות של חשיפה לא ראויה לשמש, בעיקר תינוקות וילדים קטנים. הם ארבעה רישומים שאנחנו רואים לעיל, בהתייחס למושגים הבאים:
- הימנע מחשיפה מוגזמת לשמש בשעות קריטיות, ביום המרכזי.
- שמור על כיסוי טוב, חבוש כובע או כובע, חולצה ומשקפי שמש (אפילו תינוקות).
- מנע חשוף לתינוקות וילדים קטנים לשמש. הימנעות מקרינה אולטרה סגולה היא החשובה ביותר עבור ילדים. ככל שתינוק או ילד חשופים לקרינה אולטרה סגולה, כך גדל הסיכון שלהם לחלות בסרטן העור בהמשך.
- השתמשו במוצרי קרם הגנה בצורה נכונה, חידשו לעיתים תכופות ויישמו את הכמות המתאימה.
חשוב לדעת שמוצרי פוטו-הגנה ממלאים את תפקידם רק אם הם משתמשים בכמויות מספיקות, בנדיבות. ההערכה היא כי בדרך כלל אנו משתמשים בפחות מהנדרש, במיוחד מבוגרים.
בנוסף, לשמירה על הגנה ראשונית זה חיוני חידוש היישום בתדירות גבוההובעיקר לאחר שחייה, רחצה או שפשוף במגבת (כבר ראינו שהפוטו-מגינים אינם אטומים למים).
אלה טיפים חשובים שכדאי לזכור בכל עת, כך שזה נראה כמו רעיון טוב להרחיב את אלה פיקטוגרמות שמתריעות על הסכנות בחשיפה לקויה לשמש, לייעץ גרפית לשיטות טובות להגנה מפני השמש.
האתר הרשמי | הנציבות האירופית לתינוקות ועוד | הורים רבים אינם מגנים על ילדיהם כראוי מפני השמש, שבעה אמצעים פשוטים להגנה על ילדים מפני השמש, הגנת הצילום המתאימה ביותר לתינוקות, "הגנת תמונה 2011: העור שלך לעולם לא שוכח", קמפיין להגנת השמש הנכונה
