דיכאון לאחר לידה הוא בעיה אמיתית שאלפי אמהות סובלות בשתיקה, חלקן מחשש לביקורת או לשיפוט. מדוע זה קורה? האם ישנם גורמים המגדילים את הסיכוי לקבל אותו?
מחקר חדש מצא שגיל ההיריון, מדד מסת הגוף, כמו גם זמן השנה בו נולדים תינוקות, עשויים להשפיע על סיכויי האם הסובלת מדיכאון לאחר לידה.
מה אומר המחקר?
הוצג בהודעה לעיתונות שפורסמה באתר האינטרנט של האיגוד האמריקני להרדמה, מחקר בוצע בהשתתפות למעלה מ 20,000 נשים שילדו בין יוני 2015 למרץ 2017הייתה לי המטרה לברר מהם הגורמים שהעלו את הסיכון לדיכאון אחרי לידה, לדעת אם ניתן למנוע חלק מהם.
המחקר זיהה גורמים מסוימים המגדילים או מקטינים את האפשרות של נשים הסובלות מדיכאון אחרי לידה: גזע, אינדקס מסת גוף, גיל ההיריון בזמן לידתן של תינוקותיהן, בין אם קיבלו הרדמה ובין אם לא, וכן בזמן של השנה בה ילדו. מבין 20,198 הנשים שהשתתפו, זוהו 563 מקרים של דיכאון לאחר לידה.
אחת התוצאות שנמצאה הייתה שבגיל הריון גבוה יותר, כלומר ככל שההיריון היה מתקדם יותר, היה סיכון נמוך יותר לדיכאון במהלך הלידה. זה עולה בקנה אחד עם מחקר קודם, בו דיברו כי לידה מוקדמת מעדיפה דיכאון אחרי לידה. החוקרים חושבים כי הסיבה לכך הייתה שהתינוקות הגדולים יותר מההיריון, אמהותיהם היו בטוחות יותר ורגועות יותר היו כמו שהיו.
אחד הגורמים המשפיעים הוא מדד מסת גוף, מתוכו נמצא שככל שגדול יותר, כך גדל ההסתברות לסבול מדיכאון לאחר לידה. הנשים במחקר שעברו BMI גבוה יותר היו זקוקות יותר לפגישות מעקב וסבלו מסיבוכים גבוהים יותר הקשורים להריון.
מבין כל המירוצים שנכללו במחקר נמצא כי אמהות קווקזיות היו בעלות סיכוי נמוך יותר לדיכאון אחרי לידה. ההערכה היא כי גורם אפשרי בתוצאה זו הוא המצב הסוציו-אקונומי, לפי הקבוצה האתנית של כל אם.
תוצאה אחת שמצאו החוקרים מעניינים היא זו לאמהות שילדו בחורף ובאביב היה סיכון נמוך יותר לסבול מדיכאון אחרי לידה. יתכן שזה נובע מהעובדה שטיפול פסיכולוגי ותמיכה באמהות טוב יותר במצבים עם מזג אוויר קיצוני.
נמצא גם כן נשים שלא השתמשו בהרדמה במהלך הלידה יכלו להעלות את הסיכון לדיכאון אחרי לידה, מכיוון שעוצמת הכאב עלולה להיות טראומטית מדי עבורם.
לגבי סוג הלידה נמצא כי לא היה הבדל בין לידה לניתוח קיסרי בזמן הערכת ההסתברות ללקות בדיכאון לאחר לידה. גם מין התינוק אינו משפיע על הסיכון לסבול אותו.
אפשר למנוע דיכאון לאחר לידה
חשוב לזכור שלמרות שמחקרים מדעיים עוזרים לנו להבין כיצד ומדוע מתרחשים מצבים מסוימים, זה לא אומר שהם מצביעים בקפדנות על מה שיקרה. כולם מזכירים כמה גורמים יכול הגדל או הקטן סיכונים מסוימים.
עם זאת, תוצאות אלה משמשות תזכורת לשיפור היבטים מסוימים בחיינו ובכך למנוע הופעת דיכאון לאחר לידה. טיפול בבריאות שלנו לפני ההריון ובמהלכו ובנוסף רשת תמיכה, יעזור לנו לקבל לידה טובה יותר. מכיוון שדיכאון אחרי לידה שכיח יותר ממה שאנחנו מדמיינים, אבל יש לו פיתרון.
תמונות | י.פ.י.
דרך | ממצאי מחקר
בתינוקות ועוד | דיכאון אחרי לידה שכיח יותר ממה שאתה מדמיין, אבל יש לזה פיתרון. התמונות הכנות של אם המראות את מציאות המאבק שלה נגד דיכאון אחרי לידה
