כמה אנרגיה יש לילדים! בדיוק כל מה שחסר לנו להורים וזה, אני חושב שהם גנבו את זה מאיתנו. ישנם ימים שבהם נראה כי לילדינו פשוט כל האנרגיה בעולם מרוכזת בגופם והיינו רוצים כמה דקות של מנוחה.
אם אי פעם מצאת את עצמך במצב זה, אז "משחק הרמות", פעילות שקשורה לילדים שיש להם אנרגיה רבה, תאהבו את זה.
לפני מספר ימים, בזמן שקראתי כמה מאמרים, פגשתי את אחד מ"פאטלי ", בו הכותב דיבר על המשחק שהמציא אחר צהריים אחד בעת שטיפל בבני דודיו בני 10 ו -5. הוא קובע כי לא רק שהמשחק זכה להצלחה אצלם, אלא גם זה כל ילד איתו שיחק איתו, ביקש ממנו לעשות זאת שוב.
החלק הכי טוב זה למשחק הזה יתרונות רבים: זה לא דורש שום הכנה, שום דבר נוסף לא צריך כדי לבצע אותו וזה עובד כמעט לכל סיטואציה ובכל מקום, מכיוון שהוא דורש מעט מקום כדי לשחק אותו.
פרסוםמשחק הרמות
נזכיר כי המשחק הוא התרגיל הטוב ביותר לילדים, ומשחק הרמות הוא פשוט מאוד. עליכם והשחקנים לעמוד, זה מול זה, ולהשאיר רווח ביניכם בערך 90 סנטימטרים. מומלץ הוסף כמה אפקטים קוליים ליצור יותר התרגשות וציפייה עם כל שינוי ברמה.
כשזרועך נמתחת וכף היד פונה כלפי מטה (למקרה שיותר משחקן אחד לפניך, עליך לעשות זאת בשתי הזרועות), מקם את עצמך על "רמה 1". זה יהיה הגובה הראשון בו עליהם לקפוץ וישמש מעין התחממות להתחלה. אז על כל שחקן לקפוץ עד שהוא נוגע בכף ידו בידו.
ברגע שהם נגעו בידכם, אתם מניחים אותה בגובה של כמה סנטימטרים, ומגיעים ל"רמה 2 ". אז עליהם לקפוץ שוב ולגעת בידך, וברגע שהם יצליחו, המשך להעלות את הרמות ברציפות. הרעיון הוא לראות כמה רחוק הם יכולים לקפוץ. אם הם לא נוגעים ביד שלך בקפיצה הראשונה, יהיו להם שלוש הזדמנויות לנסות שוב. אם הם נכשלים, המשחק מתחיל שוב ותוריד את היד ל"רמה 1 ".
גובה כף היד שלך יהיה תלוי בגיל ובגובה הילד. במקרה שהם גבוהים או מבצעים קפיצות גדולות, תוכלו לעלות על קופסה או משהו דומה, אבל זכור להתחשב ולתת לך את ההזדמנות להגיע לכמה רמותאחרת זה יכול להיות מתסכל עבורם.
כפי שאתה יכול לראות, זה משחק פשוט אבל ילדים אוהבים את זה כי הם אוהבים לאתגר את עצמם ולנסות דברים עד שהם משיגים את זה. כמו כן, זכרו כי פעילות גופנית מסייעת לילדים לישון טוב יותר.
מה אתה משחק עם ילדיך כשיש להם הרבה אנרגיה?
