בריונות או בריונות הם סוג של אלימות שמפחיד את ההורים ודחוף לטפל בלי להסתכל לכיוון השני. לרוב זה מופיע לעתים קרובות יותר אצל בנים ובנות בגילאי 11-14, אם כי הוא נמצא יותר ויותר בילדים קטנים יותר וניתן להרחיבו לחיי האוניברסיטה או לעבודה.
רשת הספורט ספרינטרבמסגרת יוזמת ספרינטר של בית הספר שהושק עם החזרה לבית הספר נותנת לנו הנחיות למניעת בריונות מהבית. באמצעות סדנאות חינם שהועברו על ידי טניה גרסיה, מנהל ומייסד Edurespeta, נותן לנו כלים לחנך את ילדינו לערכים המסייעים להימנע ממצבי בריונות.
חינוך בכבוד הוא המפתח ליצירה אצל ילדינו סביבה בה הם חשים אהובים, בטוחים ובעלי הערכה עצמית בריאה. הן כדי למנוע מילד להפוך לבריונות או לבריונות, ישנם ערכים שההורים צריכים להעביר להם מאז שהם צעירים:
נותן דוגמא
כידוע, ילדים לומדים מיסודם מה שהם רואים באמצעות הדוגמא שלנו. איננו יכולים להעמיד פנים או לומר לילדינו לעשות זאת או אחרת, אם לא.
אם הם יראו שההורים צועקים ופותרים את הקונפליקטים למכות, הילדים יניחו בזה כמשהו נורמלי בחייהם. אם הם משתמשים בסחיטה, איומים ושקרים בחיי היומיום שלהם, ילדים ישלבו אותם גם באופן שבו הם מתקשרים עם אחרים.
טניה מציינת גם שעלינו לעשות זאת ללמד אותם להיות אסרטיביים בהחלטות שלהם באמצעות הדוגמא שלנושיודעים לומר דברים שמעצבנים אותם מאחרים. אם אנו אסרטיביים, אנו גם מלמדים את ילדינו להיות.
תרגול אמפתיה
אמפתיה היא היכולת שים את עצמך במקום של אחר ולהבין מה אתה מרגיש או חושב מבלי שתצטרך לבטא זאת ישירות. חשוב מאוד לשים את עצמנו תמיד במקום של הילד, לראות את העולם דרך העיניים שלהם כדי להבין מה הם מרגישים או איך הם חושבים.
כמובן שילדים צריכים גבולות כדי להרגיש בטוחים, אבל גבולות שנקבעו מתוך אמפתיה.
"האם אנו יודעים כמבוגרים להציב גבולות לאחרים, אלה שמטרידים אותנו? מכיוון שאם אנו עצמנו לא מסוגלים לעשות זאת, לעמוד בפני מצבים מורכבים, יהיה לנו קשה מאוד ללמד את ילדינו, "טניה גרסיה (אדורפספטה).הקשיבו באופן פעיל
האזנה היא לא רק לשמוע את מה שהם אומרים לנו במילים, אלא גם להיות קשוב לכל אות שנוכל לראות בהתנהגותם של ילדינו.
לפעמים הם אינם מסוגלים לבטא את רגשותיהם, ולכן חשוב מאוד שההורים יפעילו את שיטת ההאזנה הפעילה, מעמידים את עצמנו בשיאם כאשר מתקשרים עם ילדינו באמפתיה, באופן פתוח וחיובי.
לחנך עם קוהרנטיות
על ההורים להיות עקביים בחינוך ילדינו. זה קשור הדוגמא עליו דיברנו בעבר: "איננו יכולים לבקש מילדינו לנעול נעלי בית להסתובב בבית, אם נלך יחף", אומרת טניה גרסיה. או תגידו להם לא להשתמש כל כך בפלאפון שלהם כשאנחנו לא ממריאים ממנו כל היום.
לחנך עם לכידות
זה המפתח שגם אבא וגם אמא מסכים בכל הנוגע לחינוך ילדים, תמיד התמקדו בדבר החשוב ביותר שיש לנו: ילדינו.
בילו זמן עם הילדים
ה שיתוף פעולה עם הילדים זה עוזר לנו להכיר אותם טוב יותר, זה נותן לנו אפשרות לדבר, להסביר דברים ברוגע, לשחק ו להבין אחד את השני טוב יותר איתם, שיש לו השפעה חיובית על התפתחות אישיותו.
חיה ספורטיבית
לבסוף, טניה בסופו של דבר מצביע חשיבות הספורט ככלי למאבק בבריונות. ספורט משחרר ומעודד ילדים לעשות זאת כבוד לעצמם ולאחרים, כמו גם חברות ותחרותיות בריאה, ערכים חשובים מאוד למאבק נגד בריונות.
