כשאתה יותר "מתאים" אתה צריך להיות: דיכאון במהלך ההיריון ואחרי הלידה משפיע גם על הגבר

חרדה ודיכאון אימהי שכיחים כל כך שהם פוגעים באחת מכל ארבע נשים, אך גברים גם אינם בטוחים מהמולת הרגשית שמתרחשת במהלך ההיריון ובעיקר עם בוא התינוק. מחקר מצביע על כך ישנם גברים שחווים דיכאון במהלך ההיריון של בני זוגם ואחרי הלידה.

באופן ספציפי, על פי מחקרים שנערכו באוניברסיטת אוקלנד (ניו זילנד), כ -6% מההורים סבלו מתסמיני דיכאון בזמן כלשהו במהלך ההיריון של בן זוגם או בתשעת החודשים שלאחר הלידה. חלק מהאבות שקראו אותנו עשויים להרגיש מזוהים, והאמהות עשויות גם לראות אותן משתקפות.

וכאשר האב או האם חלשים רגשית, כאשר אחד מבני הזוג מרגיש לבד מול המצב החדש, כאשר אחד מהשניים אינו מאה אחוז, קשיים ופחדים יכולים להחמיר. מה שמדאיג יותר אם ניקח בחשבון כי דיכאון לא קל לאבחון, לא בהם ולא אצלם.

המחקר, שפרסם כתב העת "JAMA Psychiatry", לקח בחשבון את הנתונים של כמעט 4,000 גברים ומדגיש כי זוגות צריכים להיות מודעים לכך שאחד מהם עלול להיות בדיכאון, ובמקרה זה, הם לא יודעים התסמינים עשויים לחלוף ויש לחפש עזרה.

במיוחד אם הגבר סבל בעבר מדיכאון, אם הוא במצב בריאותי לקוי או סובל ממתח, הריון או לידתו של ילד יכול להעלות את הסיכון לסבול מכך. מנתוני ראיונות שנערכו עולה כי 2.3% מההורים סבלו מתופעות דיכאון גבוהות כאשר בני זוגם היו בהריון.

לאחר שנולד התינוק, אחוז הגברים בדיכאון עלה ל -4.3%. דיכאון בתקופה זו שכיח יותר אצל אותם הורים אשר סבלו ממתח במהלך ההיריון, שלא היו עם בן זוגם זמן רב, אצל אלו שהיו במצב בריאותי גרוע יותר, היו מובטלים או שכבר סבלו עוד פרק של דיכאון.

לגבי בריאות לקויה שנצפתה בתדירות גבוהה יותר אצל גברים עם דיכאון, לא ניתן לדעת אם זה גורם או השפעה. אך מה ברור שבשלבים אלה זוגות חשובים כל כך חייבים לקבל את התמיכה הדרושה, מהסביבה הקרובה ביותר שלהם וגם תמיכה מוסדית, מהבריאות ... אתם, כאמהות או כאבות, לא נותנים לתסמינים לעבור ולחפש את עזרה נחוצה אם אתה חושב שיש סיכון.

בכל מקרה, גם אם יגידו לנו אחרת, למרות שבסרטים או במגזינים האושר המוחלט ביותר בא לידי ביטוי לאחר שנולד התינוק, זו תקופה קשה ואנשים רבים יכולים להיות מושפעים מפחדים, חרדות ודיכאון אחרי לידה. גברים עשויים גם לחוות דיכאון בהריון ולאחר לידת בני זוגם, מצב שללא ספק ישפיע על מצבה הרגשי של האם, ולכן יש לקחת זאת בחשבון.