תסמונת רגליים חסרות מנוחה (הידועה גם בשם מחלת וויליס-עקום) היא הפרעה ממקור נוירולוגי, בהן מתרחשות תחושות מעצבנות בגפיים (בעיקר ברגליים) בזמן מנוחה, בעת ישיבה או שכיבה. אי הנוחות הללו (המתוארים כרעידות, גירודים, עקצוצים, חום, צריבה, כאבים, נקבים ...) מופחתים על ידי תנועה מרצון של האזור הפגוע.
זה משפיע בעיקר על מבוגרים מגיל 40, אך גם על ילדים ונשים הרות בסוף ההריון. אם אתם סובלים או שעברתם תסמונת רגליים חסרות מנוחה, קיים סיכון שילדיכם ירשו את זה: זה מה שנקרא תסמונת רגליים חסרות מנוחה.
בעיות שינה אינן נדירות בקרב ילדים מתחת לגיל חמש שנים ולעיתים תסמונת רגליים חסרת מנוחה מופיעה כגורם, בין אם בירושה ובין אם לא.
כאשר ההקלה ברגליים חסרות מנוחה מתרחשת בתנועה, זה קוטע את שינה של אנשים הסובלים ממנה (הם צריכים לקום, לשלב, ללכת ...). כלומר, התסמינים הקשורים לתסמונת יכולים לגרום לקושי בהתחלה ושמירה על שינה, תוך הפרעות מתמשכות.
במילים אחרות, תסמונת רגליים חסרות מנוחה היא גורם חשוב לנדודי שינה בקרב חולים בכל הגילאים, המשפיעים מאוד על איכות חייהם (נמנום, דיכאון, חרדה ...). על פי נתוני מכון השינה, הפרעה זו מופיעה אצל 2-3% מהאוכלוסייה, נתון שמגדיל עד 5% את האיגוד הספרדי לתסמונת רגליים חסרות מנוחה (AESPI). באופן כללי מודה שהיא מאובחנת בצורה לא מבוטלת.
הגורמים לתסמונת הרגליים חסרות המנוחה
למרות שהסיבות לתסמונת רגליים חסרות מנוחה (SPI) אינן ידועות בוודאות, מרבית ממצאי המחקר מצביעים על הפרעה בתפקוד הדופמין, חומר הקיים במערכת העצבים המסדיר את התנועה. בתורו, דופמין דורש כי ברזל יתפקד כראוי.
לכן, בדרך כלל משתמשים בבדיקות דם לצורך ביצוע אבחנה נאותה, מכיוון שהוכח כי בחולים עם SPI קיימת תקלה בברזל או ירידה בפקדות (רמות פריטין). לעתים קרובות מאוד, בנוסף, ישנם קרובי משפחה מושפעים, הידוע בכינויו תסמונת רגליים חסרות מנוחה.
החוקרים מנתחים כיום סיבות גנטיות אפשריות העשויות להיות אחראיות לסוג זה של תסמונת רגליים חסרות מנוחה ועדיין אין תשובה מוחלטת.
הפרעות שינה הן אחת ההשלכות העיקריות של סבל מתסמונת רגליים חסרות מנוחה, ולכן שמירה על הרגלי שינה טובים הינה חיונית לחולים הסובלים מתסמונת זו. לגבי תינוקות וילדים, למרות שאין שיטות קסומות, יש המלצות מסוימות לחלומות מתוקים וכי ילדים לא ישנים משתנים כדי להשיג מנוחה טובה ...
לבסוף, זכור את זה תסמונת רגליים חסרות מנוחה זה מטרד שחלק מהנשים סובלות בשליש השלישי של ההיריון (ההערכה היא שהן 20% בהריון) וכי היא עשויה לחזור לאחר הלידה, מה שמתורגם לקשיי שינה מוגברים ועייפות רבה.
בקיצור אם אתה חושד שלילדך יש תסמונת רגליים חסרות מנוחה (כאילו אנו חושדים בכך בעצמנו) עדיף לפנות לרופא או למרכז המתמחה כדי להעריך אותו כראוי. לאחר קביעת עוצמת התסמינים ובמידה ואושרה האבחנה, ניתן להשתמש בטיפולים מסוימים, פרמקולוגיים וגם לא פרמקולוגיים.
