אנו יודעים כי משקל בריא לפני, במהלך ואחרי ההיריון הוא הטוב ביותר הן לאם והן לתינוק, אך כעת אנו הולכים לתת לך סיבה אחת נוספת לדאוג לגופך, מכיוון שסבל מהשמנת יתר יכול להשפיע על התפתחות גופך ילדים במהלך שנותיהם הראשונות.
על פי מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת Journal of Pediatrics, ילדים לאמהות ואבות הסובלים מהשמנת יתר עשויים להיות בעיכובים התפתחותיים בחודשים הראשונים
המחקר, שנערך על ידי המכון הלאומי לבריאות ילדים והתפתחות אנושית, הניב תוצאות חשובות מבחינת הקשר של משקל ההורים להתפתחות המוטורית של התינוקות. נמצא שילדי אמהות הסובלות מהשמנת יתר עלולים להיכשל במבחני הכישורים המוטוריים העדינים, השולטת על תנועות שרירים קטנים כמו ידיים ואצבעות.
נמצא גם שילדי הורים שמנים נוטים יותר להיכשל במבחני כישורים חברתייםוכי גם אותם ילדים שנולדו לזוגות עם השמנת יתר קיצונית היו בעלי סיכוי גבוה יותר לכך נכשלים במבחני כישורי פתרון בעיות.
במחקר זה, החוקרים אספו מידע על 5,000 נשים במדינת ניו יורק מגיל 4 חודשים של תינוקותיהן בין 2008 ל -2010. כדי למדוד את התוצאות בהתפתחות התינוקות שלהן, מילאו הורים את שאלוני גיל ושלבים לאחר ביצוע סדרת פעילויות עם ילדיכם.
שאלונים אלה, הנמצאים בשגרה בביקורות תקופתיות במהלך השנים הראשונות של ילדים, משמשים דרך לאיתור בעיות התפתחות אפשריות כך שכל ילד ינותב עם המומחה המקביל.
ילדים נבדקו לראשונה כשהם היו בני 4 חודשים ובוצעו 6 פעמים נוספות בגיל 8, 12, 18, 24, 30 ו- 36 חודשים, כלומר עד גיל 3. האמהות התבקשו גם לספק מידע על בריאותן ומשקלן לפני ההיריון ואחריו, כמו גם המשקל של בנות זוגן.
המחקר הספציפי הזה שונה מהמחקר הקודם מכיוון זו הפעם הראשונה שנלקח בחשבון גם משקל האב, מכיוון שבמחקרים קודמים נלקח בחשבון רק המידע של האם והתינוק, ועכשיו בזכות העובדה שהוא נכלל המדענים הבינו שמשקל האב משפיע גם על התפתחות הילד.
תוצאות המחקר
ד"ר אדווינה יונג, מחברת המחקר המחקר, מעירה כי בארצות הברית 1 מכל 5 נשים בהריון סובלים מעודף משקל או השמנת יתר.
התוצאות הסופיות של המחקר היו הבאות:
- בהשוואה לילדי אמהות במשקל תקין, היו תינוקות של אמהות עם השמנת יתר סיכוי גבוה יותר של 70% להיכשל בשאלון המיומנות המוטורית העדינה בהגיעו לשלוש שנים.
- ילדי ההורים עם השמנת יתר היו סיכוי גבוה יותר של 75% להיכשל במבחן המיומנויות בתחום האישי והחברתי, המהווה אינדיקטור לכמה יכולת יש להם לקיים אינטראקציה עם ילדים אחרים כשהם מגיעים לגיל 3.
- ילדים עם שני הורים שמנים הקליטו כמעט יש סיכוי גבוה פי שלוש להיכשל במבחני פתרון הבעיות בהגיעו לשלוש שנים.
למרות שהתוצאות ברורות, לא ידוע מדוע השמנת יתר של ההורים יכולה להגביר את העיכוב ההתפתחותי של הילדמכיוון שהמחקר לא נועד למצוא סיבה ותוצאה, אלא קשר בין דבר אחד למשנהו. החוקרים ציינו כי במחקרים על בעלי חיים, השמנת יתר במהלך ההיריון יכולה לגרום לדלקת, שעלולה להשפיע על מוח העובר. תיאוריה אפשרית נוספת היא שהמחסור בחומרים מזינים מסוימים משפיע על התפתחות המוח.
חשוב לשמור על משקל בריא לפני ההיריון ובמהלכו
אמונה שגויה ולצערנו פופולרית מאוד היא שכאשר אישה בהיריון היא יכולה או צריכה לאכול במשך שניים, כי עכשיו היא גם מאכילה את התינוק שלה. אך המציאות היא שמסוכן לסחוב אוכל מוגזם כזה, כי אם כי נכון שעתה גופנו משתמש יותר אנרגיה מהרגיל מכיוון שהוא מייצר ישות חדשה, לדאוג למה שאנחנו אוכלים חשוב מאוד במהלך ההיריון.
זה לא קשור לאכול יותר או לאכול פחות, אלא בערך לאכול טוב יותריש תזונה מודעת ובריאה יותר. על ידי טיפוח גופנו ההיר עם תזונה עשירה ומגוונת במזון אנו מנסים לתת את הטוב ביותר לתינוק ולמנוע הופעת מחלות כמו סוכרת הריון או רעלת הריון.
שמירה על משקל נאות לפני ההריון חשובה גם היא, שכן עדיף למנוע עודף משקל מאשר להיתקל בקשיים במהלך ההריון בגלל זה. אבל אם אתם כבר בהריון ואתם סובלים מעודף משקל אל תצפוזכור כי במהלך ההיריון לא כדאי לנסות לרדת במשקל, עדיף לפנות עם הגינקולוג או התזונאית שלך וכדי להנחות אתכם בטיפול שתצטרכו לשמור על הריון בריא אם אתם סובלים מעודף משקל.
