כאחד התסמינים הראשונים בשליש הראשון, בשליש השני או במתיחה הסופית, נשים רבות סובלות מכאבים בשד בהריון, כאב רגיל ולא מדאיג אם זה לא מעבר למניעתנו לשמור על הקצב היומיומי הרגיל שלנו. כמובן שזה לא נוח וזה יכול להיות מאוד במקרים מסוימים.
בואו נראה למה אנו יכולים לצפות כאבים בשד בהריון, מדוע, מי סובל בתדירות גבוהה יותר, כיצד ניתן למנוע זאת ובאיזו זמנים בתשעת החודשים נוכל לפגוש אותו.
סימפטום הריון ראשון
בתחילת ההריון האישה יכולה כבר לחוות שינויים משמעותיים בשדיים. אלה יכולים להיות קשיחות, רוך, עקצוצים, נפיחות ... הם תקלות תכופות בשליש הראשון, אם כי הם בדרך כלל נעלמים. הרגישות הקיצונית של השדיים בשליש הראשון זה יכול לגרום לאישה לחוש אי נוחות או כאב אם הם מעוררים במגע מיני, כך שהיא תצטרך לתקשר את זה לבן זוגה.
שינויים אחרים בשדיים אינם גורמים לאי נוחות, כמו למשל התכהות של הפטמה והארולה (והגדלה), הוורידים הכחלחלים שבולטים מתחת לעור ... מה שקורה בדרך כלל זה שגודל השדיים מתחיל לגדול (כבר בראשון כפי שאנו רואים בנקודה הבאה.
אתה אי נוחות ושינויים בשדיים הם תכופים יותר אם האישה חוותה שינויים במחזור הווסת שלה. נהפוך הוא, השינויים מורגשים פחות אם האם אינה חדשה.
הרחבת שדיים בהריון
העלייה בכמות האסטרוגן והפרוגסטרון המיוצר בגוף האישה בשלב זה אחראית לעלייה בגודל השד ותופעות לוואי כמו לחץ, כאב, רגישות ... השדיים ימשיכו להתגבר בגודל במהלך כל ההיריון, כך שסביר להניח שנצטרך לבדוק את הגדלים מספר פעמים. למרבה המזל, הרגישות אינה שכיחה בשליש השני והשלישי.
רקמת שד אימהית יכולה להגדיל כ 900 גרם במהלך ההריוןלכן חשוב להבטיח אחיזה טובה ונשנה את גודל החזייה במידת הצורך. בדרך זו אנו נמנעים כי כאב השדיים גובר בגלל הכפפה רעה, מכיוון שהם מעבירים יותר את החשבון או מתהדקים ... החישוקים יכולים להרגיש לא נוחים בשלב זה, הסיבה לכך שנשים רבות ירגישו יותר בנוח עם חזיות ללא טבעות.
במובן זה, חשוב גם למנוע כאבי חזה שאנו נשארים במשקל אידיאלי, שלא נעלה יותר מדי קילו לאורך תשעת החודשים, מה שמביא לבריאות הכללית של האישה ההרה. כדי להשיג זאת, זכור לקיים הרגלים בריאים, עם תזונה מאוזנת ופעילות גופנית באופן קבוע, כמו גם ליישם היגיינת יציבה נכונה.
נשים עם שדיים קטנים יבחינו כי אלה לא גדלות כל כך בגודלן בהריונות הבאים (לרוב זה קורה לכל הנשים, אך הדבר מורגש יותר בראשון), אשר ימנע כאבים כתוצאה מסיבה זו. כן, בדרך כלל ניתן לראות את שינוי הגודל בהנקה, לאחר שנולד התינוק.
גוש בחזה
יש נשים במהלך ההיריון חוטפות בליטות מעצבנות (על אחד מהשדיים או על שניהם) מכיוון שדרכי החלב חסומות. ולמרות שיש עדיין חודשים להניק את התינוק, השדיים נערכים אליו (והשינויים שהזכרנו לעיל הם תוצר של תכשיר זה).
כן צינור גלקטופור או חלב הופך סתום, גוש עשוי להופיע על החזה, אדמדם, כואב למגע. גושים אלה שכיחים יותר מהילד השני.
מה שאנחנו יכולים לעשות בכדי להימנע מכאב זה הוא להפיל מים חמים במקלחת על האזור הפגוע או לשים חבילות חמות. עיסויים עדינים עשויים לסייע גם בפינוי צינור השד בעוד מספר ימים (כמו במקרה של חסימות הנקה). חזיות חוטיות הלוחצים על האזור הפגוע אינן מומלצות.
אם החבטה לא נעלמת ועדיין כואבת, יש להתייעץ עם הגינקולוג. זכרו כי החיפוש אחר גושים חשודים, עם בדיקה עצמית תקופתית של השדיים המומלצים לכל אישה, אמור להימשך בהריון.
לבסוף, זכרו שכבדות או רגישות לא תקינה בשדיים הם תסמין שכיח למדי לאורך השלב הראשון של ההיריון. לאחר מכן, אי נוחות עקב הגדלת חזה לרוב נפוצה יותר. בכל מקרה, כדאי לדעת זאת כאב מסוים בשדיים במהלך ההיריון הוא תקין ואסור לדאוג אלא אם כן אי הנוחות קשה או שמופיעים גושים שאינם חולפים.
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | אי נוחות בהריון: נפיחות וכאבים בשדיים, שינויים וטיפול בשדיים
