מכיוון שהם תינוקות, אנו משתמשים בהם במקרים מסוימים כדי שלא יירדמו, כדי לעורר יניקה ... בהמשך, זו דרך לשחק עם ילדינו. למרות שהמילון מגדיר אותם כתחושה לא נעימה, מעטים מתנגדים להנאה. אינטנסיבי או רך, דגדוג הוא דרך טובה לצחוק ולהפעיל את הגוף.
יש אפילו כאלה שממליצים עליהם כשיטה להפגת מתחים, בדיוק כמו שהם "מרשמים" טיפול בצחוק. ומכיוון שקשה לך לדגדג את עצמך, זו גם פעילות שמחברת בין אנשים. כמו הורים וילדים. היום אנו הולכים לראות 13 היתרונות של דגדוג לילדים.
- הצחוקים הגורמים לדגדוג משחררים מתחים ומפחיתים את החרדה של הילד.
- מומלץ לבצע גם פגישת דגדוג כדי לשחרר לחץ מבוגרים.
- ניתן להשתמש בהם כדי לפתור בעיות קטנות, לעשות שלום בין אחים (בלי לשכוח לדבר, כמובן) ...
- במהלך סשן דגדוג, הגוף משחרר אנדורפינים שעוזרים לך להרגיש טוב יותר: הם מה שמכונה "הורמוני האושר"
- הדגדוגים מעוררים את קצות העצבים ואת חושי הילד לתפוס תחושות חדשות (מגע, שמיעה ...).
- הצחוק והתנועה המלווים את הדגדוגים עוזרים לאימון השרירים, מערכת הנשימה ואף מחזקים את הלב.
- הדגדוג הוא דרך של קשר גופני שיוצר קשר בין הורים לילדים, אנו מרגישים קרובים יותר ו"מורכב ". כמובן שצריך להפסיק! אם הקטנטנים מראים סלידה, עדיף לא להמשיך. כולם דגדגנו בזמן כלשהו ...
- הם מעוררים חברותיות של הילד בכך שהם מקבלים דרך יצירת קשר זו. כמובן שמדובר במשחק אנרגטי שמתאים לשנתיים, לפני שנקדיש את עצמנו באופן בלעדי לדגדוגים רכים יותר.
- משויך לדגדוג הוא הצחוק, והצחוק ידוע כמחזק את מערכת החיסון. הסיבה לכך היא שהירידה בהורמוני הלחץ משפרת את זרימת הדם וצריכת החמצן, ושחרור רגשות שליליים יכול להגביר את התגובה החיסונית.
- דגדוג אינטנסיבי אינו מומלץ לפני השינה, אך הרכים, שהם ליטופים למדי, מרגיעים ועוזרים לכם להירדם.
- דגדוגים מייצרים אמון ורווחה אצל הקטנטנים.
- אם הם מלווים בשירים, בחרוזים, מילים ... מוצגות צורות ביטוי חדשות המעוררות את השפה.
- המשחק והצחוק המשותף מחזקים את הקשר בין הורים לילדים, ויוצרים אקלים של שותפות ואמון.
בתינוקות ועוד, על מה צוחקים תינוקות? הראשון מחייך, צוחק וצוחקכדי שהדגדוגים "ילכו טוב", זכרו בחר את הרגע הנכון, לא אם הילד עייף, אם הוא רעב או אם אתה רוצה שהוא יירגע, כמו שאמרנו, להעריך טוב יותר כי דגדוג אנרגטי יכול לשנות את זה. לעולם אל תכריחו את הדגדוגים, אם הילד דוחה אותם, יתכן שהוא לא יאהב אותם או שזה אולי לא הזמן האופטימלי ביותר.
אם אתה תופס שהם גירוי לא נעים לילד, חשוב אם היית פתאומי מדי, אם פחדת ... עברו לדגדוגים רכים או חלקים אחרים בגוף שמספקים לנו כל כך רגישות (הרגליים, הבטן, בתי השחי הם "נקודות מפתח").
מצד שני, הם גם צריכים לתפוס שמדובר במשחק אמין, שכל אחד לא יכול לעשות זאת (לא אותם לאנשים אחרים שאיתם אין להם מערכת יחסים קרובה).
כפי שאנו רואים, ישנם יתרונות פיזיים ובעיקר אמוציונליים בדגדוגהמעדיפים את איגוד המשפחות. נותר לנו הרעיון לבלות עם ילדינו. אל תשלול מעצמך מפגש טוב של טיפול בצחוק עם ילדים ותזכור, בזמן זה או אחר זה יהיה תורך להיות מקבלי הדגדוג!
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | מומלץ ביותר: מפגשי טיפול בצחוק עם התינוק, חמש דרכים ליצור רגשות חיוביים בזכות הרפיה ומגע גופני
