דיברנו בהזדמנויות אחרות על הנוחות של התחזקות רצפת האגן, אזור עבור נשים רבות לא ידוע אך חשוב מאוד לבריאותן ולמניעת בעיות עתידיות.
רצפת האגן מורכבת מקבוצה של שרירים בצורת ערסל האחראים לתמיכה בשלפוחית השתן, הרחם והרקטום, ועוזרים לשלוט במתן שתן וצואה. איך לחזק אותו? מבצעים את אלה המכונים תרגיל קיגל, ולמרות שאתה יכול לעשות אותם ללא אביזרים, חברת אינטימינה פרסמה KegelSmart, מתאמנת לחיזוק רצפת האגן בהריון ואחרי לידה.
זהו מכשיר העשוי מסיליקון בדרגה רפואית ומגע רך בכבוד לאזור האינטימי שלך המשלב 5 רמות רעידות.
קגלמרט השתמש בחיישנים המסוגלים לזהות את הטוניקות של רצפת האגן שלך ולהעריך את יכולת התכווצות השרירים שלך על ידי בחירה אוטומטית של הרמה הדרושה לך. כך התאימו את משך הזמן ואת עוצמת התרגיל והבטיחו לכם לבצע את השגרה הנכונה עבורכם.
מומלץ להשתמש בו כל יום למשך 5 דקות וכשמגיעים למטרה שלך, תחזוקה שלוש פעמים בשבוע. מחירו 79.95 ותוכלו לקנות אותו באופן מקוון וגם בבתי מרקחת.
