כפי שפורסם בתקשורת הבריטית, בריטניה לומד על איסור מכירת משקאות אנרגיה לאנשים מתחת לגיל 16, במטרה "להפחית את ההשפעות השליליות האפשריות הקשורות לצריכה המופרזת שלהם על ידי ילדים".
בניסיון לבלום את השמנת יתר של ילדים ולהגן על בריאותם של ילדים ומתבגרים, יש כבר כמה מדינות שנקטו אמצעים דומים. גם בארצנו, חלק מהקהילות האוטונומיות נוקטות בצעדים חשובים בקו זה.
משקאות אנרגיה באור הזרקורים
לאחר התייעצות שערך משרד הבריאות הבריטי, שחקר כיצד משקאות אנרגיה עלולים לפגוע בבריאות הילדיםשר הבריאות של בריטניה, מאט הנקוק, לומד לאסור את מכירתו לקטינים של 16 שנה.
אם הוא רשמי, אמצעי זה יתווסף למס על המשקאות המסוכרים שכבר מיושם בבריטניה, אך מגן על חיסולו של בוריס ג'ונסון, המועמד העיקרי להיות ראש ממשלת בריטניה הבא.
בתינוקות ועוד הגדילו את המסים על משקאות ממותקים וסבסדו פירות וירקות: מבקשים פתרונות למגיפה של המאה ה -21למרות שהתקשורת דיווחה, מאט הנקוק מודע להשפעה השלילית שיכולה להיות ליצרנים וקמעונאים על איסור מכירת משקאות אנרגיה לילדים, ישנם כמה מגזרים בחברה שתומכים במדד זה. ביניהם, אציין את התאחדות המורים של NASUWT, שהתריעה על ההשפעות השליליות שיש למשקאות אלה על התלמידים.
בהעדר הידיעה אם החוק הזה יאושר סוף סוף, ישנם כבר מספר סופרמרקטים אנגלים האוסרים מכירת משקאות אנרגיה לילדים מתחת לגיל 16. היוזמה, שעלתה בהתנדבות על ידי סופרמרקטים ורשתות, נולדה כתגובה לדרישת הצרכנים.
כיצד משקאות האנרגיה משפיעים על בריאות הילדים
רוקסטאר, רד בול, מפלצת ... צריכת משקאות אנרגיה נפוצה יותר ויותר בקרב ילדים ומתבגרים. הם בוחרים בהם כדרך להישאר ערים, להשיג אנרגיה בשעת התרגשות או סתם בשביל הכיף, ואפילו לערבב אותם עם אלכוהול.
על פי מחקר שנערך בשנת 2018 בקרב ילדים ובני נוער בריטים, 69% מהמתבגרים ו -24% מהילדים אוכלים משקאות מסוג זה, עם צריכה של ארבע או חמש פעמים בשבוע בקרב 19% מהמתבגרים.
החוקרים מזהירים זאת צריכה מוגזמת יכולה להיות קשורה לסדרה של השפעות בריאותיות שליליותבנוסף לגרימת התנהגויות סיכון. באופן לא מפתיע, משקאות אנרגיה מכילים מינון גבוה של סוכר וממריצים למערכת העצבים המרכזית כמו קפאין וטאורין בפרופורציות גבוהות.
בין ההשפעות לטווח הקצר הנוצרות מצריכה מוגזמת של משקאות אנרגיה, כאבי ראש, פעילות יתר, הפרעות שינה, אי נוחות בבטן, דיכאון והערכה עצמית נמוכה ותחושת רווחה נמוכה יותר.
בטווח הארוך משקאות אנרגיה תורמים להשמנת יתר, לחץ דם גבוה, בעיות עצמות ובריאות הפה גרועה יותר.
בויטוניקה הצריכה הרגילה של משקאות אנרגיה יכולה לתרום להשמנת יתר ולבריאות הפהילדים צורכים יותר מדי משקאות ממותקים
אם נותרים בצד את העובדה שמשקאות אנרגיה מכילים גם חומרים שלא מומלצים לילדים כמו טאורין וקפאין, את הסוכר הקיים בסוג זה של משקאות, בסודה עם או בלי גז ובמיצים ארוזים זה מהווה סיכון רציני לבריאות הילדים.
מי ממליץ לא לעלות על 25 גרם תוספת סוכר ליום, אך פחית סודה אחת מכילה כבר יותר מפי שניים מהסוכר מהכמות המקסימלית המומלצת.עם זאת, למרות ההתוויות של ארגון הבריאות העולמי והתראות תכופות מצד רופאי ילדים ותזונאים, משפחות רבות מדי ממשיכות לפנות למיצים ו משקאות ממותקים כאופציה רגילה להרוות את צמאונם של ילדים.
אבל ילדים צריכים לשתות רק מים, וחשוב במיוחד להציע אותם לעיתים קרובות בשעה חמה זו של השנה, מכיוון שהם לוקחים זמן רב יותר מאשר לזהות את תחושת הצמא, ונמצאים בסיכון גבוה יותר להתייבשות. נזכור גם את החשיבות של הצעת אוכל מזין ומרענן כמו פירות וירקות, ובכלל, אכלו תזונה מאוזנת והרגלי אורח חיים בריאים.
