מי שהחליט, הגמילה היא רגע מאוד מיוחד גם לאם וגם לתינוק. זה לא קל, כי זה בדרך כלל מעורר חרדה, דאגה ואשמה, אז אנחנו אומרים לך כל מה שצריך לדעת על הגמילה כדי להימנע מתחושות אלה.
הגמילה היא תהליך שיש להתגבר עליו בכבוד לצרכיו של הילד, עושה זאת לאט לאט, באופן טבעי ועל ידי הסכמה. אם הילד מבוגר, נוכל להסביר לו זאת על ידי השתתפות בהחלטה, אך כאשר הילד הוא תינוק, קשה לו יותר להבין זאת, ולכן עלינו לדעת לעשות זאת כדי להימנע מהרגשתו כדחייה.
שמחליט על גמילה
לפעמים האם היא שבנסיבות שונות מחליטה להיגמל. בין הסיבות השכיחות ביותר, וכולן מכובדות לחלוטין, אינן מעוניינות להמשיך להניק, סיבות רפואיות וברוב המקרים החזרה לעבודה. למרות שההחזרה מחדש לא צריכה להיות סיום ההנקה אם תרצו להמשיך לתת. חופשת לידה בספרד היא 16 שבועות בלבד כך שתוכל לחלץ ולאחסן חלב אם להמשיך ולהציע אותו לתינוקך לאורך זמן.
יש אמהות שמחליטות גם לעזוב אותו לפני הריון חדש, אך ניתן גם להמשיך להניק במקרים אלה ואפילו בלידת התינוק החדש אם זה מה שתבחר.
כאשר האם אינה נגרמת על ידי האם, הבן הוא זה שמחליט. הוא ה "גמילה טבעית או ספונטנית" זה יקרה במוקדם או במאוחר. כפי שאמרה לנו האנתרופולוגית קתי דטווילר בראיון לתינוקות ועוד "הגיל הטבעי של הגמילה נע בין שנתיים וחצי לשבע שנים."
במקרה זה, הילד הוא זה שקובע את הקצב. יש ימים זה ייקח יותר יריות, ימים אחרים פחות, ובמקרים מסוימים הגמילה תהיה רדיקלית יותר. לכל ילד צרכים שונים והוא ייגמל בדרכו שלו. האם עשויה לחוש תסכול מכיוון שהילד שלה כבר לא רוצה את השד, אך זה חשוב לא להכריח אותו.
נזכיר כי מי ממליץ על הנקה בלעדית במהלך ששת החודשים הראשונים ולאחר מכן בתוספת תזונה מוצקה עד לפחות השנתיים. אם התינוק מראה סימנים של רצון להיגמל לפני שנתיים ואתה רוצה להמשיך לעשות את זה, הכל לא אבוד. אנו נותנים לך כמה טיפים פשוטים שאתה יכול להוציא לפועל כדי להימנע מהם.
איך להיגמל
כידוע, החזה הוא לא רק אוכל, אלא הוא כרוך בהרבה יותר: נוחות, אהבה, פינוק, מגע ... בגלל זה זה כל כך חשוב הגמילה תהיה פרוגרסיבית, כך שהילד לא מרגיש שאמא כבר לא אוהבת אותו.
המפתח הוא ללכת מחליף את היריות בהדרגה למזונות אחרים. זה לא צריך להיעשות בפתאומיות, אלא לעשות זאת לאט לאט, בתור תהליך במשך שבועות.
האם, באופן עקרוני, לא צריכה להציע את השד, אם כי היא יכולה להיות גמישה אם נחשב כי הילד זקוק לנוחות בכל זמן נתון. הוא גם לא צריך להכחיש זאת אם הילד שואל.
איך לחסל את הזריקות? צפו מצבים חיוני למנוע מהילד לבקש ציצי. כאשר הגיע הזמן לאכול, הציעו מאכלים אחרים או פורמולה אחרים אם אינכם אוכלים מזון מוצק עדיין.
מצידו, כאשר הוא אינו רעב אלא צור קשר עם מה שהוא טוען, הוא משתמש במשאבים אחרים כמו פינוק או משחקים שמסיחים את דעתו של התינוק. לדוגמה, אם אתה תמיד לוקח את הציצי לאחר הרחצה, החלף את הרגע בפגישה לעיסוי כדי לבדר ולמנוע ממנו לבקש.
בדרך זו אתה ממשיך לשמור על רגע מיוחד של מליטה, אך ללא הנקה. הרעיון הוא שהילד לא יחיה את זה כאובדן, אלא כאילו הוא זוכה לחוויות חדשות וחיוביות.
אתה יכול לעשות את זה ככה, להחליף בהדרגה את צילומי היום. התמונות האחרונות שהוחלפו הן אלה של הלילהמכיוון שהם אלו שהכי מרגיעים את התינוק לפני השינה, במיוחד אם אתם מתאמנים בקולוצ'ו.
על ידי הפיכתה לפרוגרסיביות, שד האם יסתגל לייצור פחות חלב. אם לא, מומלץ משאבים החוצה כדי למנוע בעיות כמו מעורבות בשד, דלקת בשד או אי נוחות אחרת. מומלץ לא לחלץ יותר מדי, רק את מה שצריך בכדי להרגיע את אי הנוחות, מכיוון שככל שיותר גירוי ייוצר יותר חלב.
אתה יכול לחזור אחורה: מערכת היחסים
לעיתים, ההערכה היא שההחלטה להפסיק את ההנקה הייתה חפוזה מדי והוחלט לחדש את ההנקה. זה לא נכון שבמקרים האלה אין חזרה. אתה יכול לנסות את התייחסות או התייחסות.
לשם כך יש צורך בתינוק לחזור לשד ולהפיק חלב מחדש. כאשר עבר יותר זמן, זה יכול להיות קשה יותר, אך תוכלו לנסות בהתלהבות וסבלנות רבה. מומלץ לשכב עם התינוק עם פלג גוף עליון עירום כדי לגלות מחדש את החום, הריח ותחושת המגע עם עור האם.
רצוי גם לישון עם הילד ולהשאיר את החזה פנוי, מכיוון שצילומי לילה מגבירים את ייצור הפרולקטין, ממריצים את הפטמה ומכניסים את הילד לחזה לעיתים קרובות לייצור חלב מחדש, כמו גם ביטול פיות, פיות ובקבוקים. זה יכול לגרום לילד לסרב לקחת את השד.
אם אתה זקוק לעזרה ...
עזרה נוספת במידע איכותי היא תמיד טובה להתמודדות עם הגמילה ככל האפשר. ישנם ספרים נהדרים בנושא כמו "גמילה ללא דמעות", ספר להפסקת הנקה ללא סבל, מאת פילאר מרטינז ומתנה לכל חייו של קרלוס גונזלס.
אתה יכול גם לפנות לקבוצות תמיכה וארגוני הנקה. שיתוף החוויה עם אמהות אחרות שעברו את אותו המצב יהיה חיובי מאוד עבור להשיג גמילה ללא לחץ.
תמונות | תשוקה ורצון 1 ב- Flickr CC על תינוקות ועוד | גמילה (אני): הבהרת המושג, גמילה (IV): איך עושים את זה
