נשים שכבר חנו ירגישו הרבה יותר בטוחות בנושאים אלה בעוד שאלו שמעולם לא חוו חווית קמפינג זו עשויות להיות ספקות. לאחרונה לורה שאלה אותנו בקטע התשובות שלנו: האם זה מסוכן לצאת לקמפינג בהריון, בשליש הראשון?
זו הסיבה שאנו ננסה להסביר אם תוכלו לצאת לקמפינג בהריון, מה עליכם לקחת בחשבון במצב זה בכדי ליהנות מהחוויה ללא סיכונים ומתי יהיה הזמן הטוב ביותר לעשות זאת.
אנחנו יכולים לצאת לקמפינג כשאתה בהריון בכל פעם אין שום סיכון להריון ואנחנו יכולים לעשות את הטיול הזה. בנוסף, יש צורך במצבים בריאותיים מסוימים, המונחים על אתרי קמפינג מוסדרים אך יכולים להיות מסובכים יותר בקמפינג בחינם.
במציאות, אין חוקים נהדרים שצריך לנהוג עליהם בקמפינג, פשוט אותם אותם אנו עוקבים ביום יום שלנו ושאסור להזניח בסביבה זו: היגיינה אישית ובארוחות כדי להימנע מקיזוז.
פרסוםעל האישה ההרה להקפיד על טיפול מיוחד בהיבטים הבאים בהתחשב במאפיינים הכפריים בדרך כלל של אתרי הקמפינג (כמו שהיינו עושים בטיול, בפארק, אחרי שהלכנו לבריכה ...):
אם אנו מתרחצים בבריכה או בנהר, באגם ... עליכם לוודא שהמים מתאימים לרחצה ולהתקלח אחריה, כדי למנוע את הסיכון לזיהומים. במהלך ההריון קיים סיכון גבוה יותר לזיהומים בנרתיק, ולכן עלינו לשאת היגיינה מתאימה לאחר הרחצה.
נושא המקלחת מסובך אם מדובר בקמפינג בחינם, ולכן עליכם להצליח לשמור על היגיינה נכונה. זה קל עם מיכלי מים לקרוואנים, ואם לא, אתה יכול להשתמש בבקבוקים, מים מעוקרים ...; מגבונים להיגיינה אינטימית עשויים לשרת מדי פעם, אך מים זורמים תמיד טובים יותר למטרה זו.
דאגה לזרמים ולעומק במים הטבעיים, כמו גם עצות בטיחות לבריכות שחייה במהלך ההיריון אם אנו מתעמלים.
אם אנו נוגעים בכדור הארץ או בכל דבר שהיה במגע עם צואת בעלי חיים, עלינו לשטוף ידיים היטב כדי להימנע מהסיכון לטוקסופלזמה.
יש להכין את המזון בתנאי הבטיחות וההיגיינה הנכונים, המזון חייב להיות בטוח לשלב זה. פירות וירקות שטופים או קלופים היטב, היזהרו ממאכלים גולמיים מסוימים, דגים ובשרים מבושלים היטב ...
אסור להזניח את בריאות השיניים שלנו בסביבה זו.
בחוץ יש סיכון לכוויות שמש אם אנו חשופים מדי לשמש ובעיקר בקיץ. עלינו להמשיך לטפל בעור ובשיער במהלך ההיריון.
בכל אופן, כפי שאתה יכול לראות, זה עניין של שכל ישר וכי במובן מסוים הם נבדלים מאלו שהיינו לוקחים בחשבון אם נלך למלון, למסעדה או אפילו בפארק או בבית. בכל מקרה, תמיד לקחת בחשבון את ההמלצות לנסוע בבטחה במהלך ההיריון.
ומכיוון שיש לנו אמצעים ברורים לנקוט בכדי ליהנות מקמפינג, בוא נעבור לשאלה הבאה: מתי לצאת לקמפינג?
כאשר קמפינג במהלך ההיריון, מה התקופה הטובה ביותר?
בנקודה זו, כמו בכל כך הרבה סוגיות אחרות, עלינו לפנות שוב לשכל הישר. כל אישה בהריון מרגישה שעליה להקפיד על טיפול מיוחד, ואם אין סיכונים להריון, הקמפינג או אזור הקמפינג נמצאים בסביבה ואנחנו בריאים, מדוע לא לנסוע בכל עת?
עם זאת, לעתים קרובות אומרים שהשליש השני הוא הטוב ביותר לנסיעה, כאשר האישה עדיין לא מרגישה כבדה ולא נוחה מדי וכבר עברה את הנוחות האופייניות לתחילת ההיריון.
באופן אישי אם הייתי יוצא לקמפינג במהלך ההיריון הייתי בוחר בכך בשליש השנילמען האמת, אני זוכר טיול ברבע השלישי (למרות שהוא הלך לבית מלון) ולא הרגשתי מספיק נוח, לא לישון ולא לנהוג, ליהנות מהאוכל ...
אם זו הפעם הראשונה שאתה יוצא לקמפינג, הגיוני כי מתעוררות שאלות, אתה צריך להזהיר זאת לפעמים אין נוחות רצויה ובמיוחד בשלב האחרון של ההיריון הוא מתי זה יעלה לנו יותר להתרגל ל"מיטה "אחרת (אם קשה לנו לישון אצלנו ...).
ולמרות שבקמפינגים רבים יש בקתות ובתים שאינם שונים מבית מלון, עם מיטות ומזרן, אני לא רוצה לדמיין מה זה היה אומר ברגעים ההריוניים שלי לישון על הרצפה, בשק או במחצלת .
בכל אופן, כמו שאומרים, כל הריון הוא עולם, ויתכן שיש לך מזל למצוא זמן נהדר כמעט עד הסוף. כמו כן, אם הקמפינג קרוב לבית וגם יש לנו בית חולים בקרבת מקום למקרה שעת הלידה תגיע ואנחנו יכולים לנוע ללא בעיות, זו ההחלטה של כל אחד מהם, כל עוד העצות עליהן הערנו קודם מתקיימות.
כמובן שלא רצוי לצאת מהטיול אם יש סיכון ללידה מוקדמת, אנו מתקרבים או שהגענו כבר למועד המסירה הצפוי או שהתחלנו לחוש כיווצים תכופים, אלא אם כן אנו מוכנים ללדת במלוא הטבע .
בקיצור, כן אתה בהריון, אתה טוב ואתה מוכן לבלות כמה ימים ברגיעה באתר מחנאות, גם עם ילדים קטנים, הכינו את המזוודה ואל תשכחו את השאלות הבסיסיות כדי ליהנות מהחוויה ללא סיכונים.
תמונות | בן קלוצ'ק ומרטין לופטקה (2) ב- Flickr-CC על תינוקות ועוד | נסיעה עם ילדים: לינה בקמפינג ובבתים כפריים, המלצות טיול לנשים בהריון, נסיעה בבטחה במהלך ההיריון
