כפי שראינו בשבועות הקודמים, הפרעת קשב וריכוז היא אבחנה המוקפת במחלוקת כך שמי, שיותר ויותר מומחים, כולל אחד הרופאים שהגדירו אותה, מחשיב כי היא מאובחנת מדי וכי היא אינה מטופלת בצורה אינטגרלית. אנו הולכים לבדוק אחרים היום חזיונות וטיפול אלטרנטיבי לתרופות לילדים הנחשבים לקויים ב- ADHD.
למעשה, אי אפשר לבצע את האבחנה של הפרעות קשב וריכוז, באופן המוכיח מדעית, מכיוון שאין בדיקות שקובעות את תפקודו המוחי של שינוי במוח או שניתן להסביר זאת מבלי להיות תלויות בדעות החיצוניות למטופל.
ילד שאינו מתרכז בבית הספר או מתרגש מאוד אינו סובל מהפרעות קשב וריכוז, החל מהדבר, ניתן לחקור אותו, לפני שהוא מבקש אבחנה או טיפול פרמקולוגי, אילו מצבים בסביבתם עשויים לעורר התנהגויות מסוכנות או מעצבנות. לילד עצמו או לאחרים.
הדיאטה
אולי הדבר הראשון שאנחנו יכולים לעשות זה בדוק את התזונה של הילד ולברר אם אתה יכול להיות סובלני לאוכל כלשהו או לאלרגיה. ילדים הסובלים ממחלת הצליאק מראים לעיתים תסמינים של התנהגויות שעלולות להתבלבל עם הפרעות קשב וריכוז וכי הם יורדים כאשר התזונה שלהם מונעת מהם לחוש רע ובכאבים או אי נוחות. הדבר קורה גם עם אי-סובלנות אחרים.
פרסוםכמו כן, בל נשכח שכמה תוספים הגיעו להיות קשורים בעיות ריכוז והיפראקטיביות. אותו דבר קורה עם סוכר. לכן שליטה בתרכובות אלה וביטולן או שמירתן במינונים נמוכים בתזונתן יכולה להשפיע. ישנם ילדים קטנים שבטח שתצפו בהם, שתיית סוכריות משנה אותם רבות.
תזונה בריאה, המבוססת על פחמימות שלמות, ירקות, פירות וחלבונים איכותיים, תוך שימוש במזון לא מעובד, תהיה הדבר הראשון שנוכל לשנות כדי לנסות ולשלול שיש בעיה נוספת.
הסביבה וחיי היומיום
ככל שההורים רוצים, תמיד יהיו דברים המגדלים ומחנכים את ילדינו שנוכל לשפר. בואו נסקור את הסביבה שלך ואת חיי היומיום שלך, בואו לבדוק אם הנורמות, הגבולות, הציפיות והשגרה שאנו מצביעים על ילדינו מכבדים אותם ואת צורכיהם הטבעיים.
לא כל הילדים שווים. עבור חלקם חיוני לחלוטין שיש זמן פנוי, המון משחק ותרגול לא מוסדר כדי "לשרוף עודף אנרגיה." אם הילד שלנו הוא ילד מאוד פיזי ומרגש, חובתנו היא להציע הזדמנויות אלה להתפתחות בטבע ובמרחב הפנוי.
הילדים של היום בקושי יכולים להיות ילדים. מקטן הם מוקפים בחומות, פארקים קטנים וכסאות גבוהים שמונעים מהם לנוע בחופשיות. חלקם סובלים מאוד אם עליהם להיפרד מאמהותיהם לפני שהם מוכנים לכך.
כשהילד שלנו מתחיל להציג תסמינים של חוסר ריכוז או היפראקטיביות באמת מדאיג, לא טבעי אצל ילד (אצל ילדים זה טבעי להיות פעיל מאוד) או, מעל לכל, התנהגויות בהן אני לא מודע לסכנה בכך שאני מכניס את עצמי למצבי סיכון שכבר הייתי צריך לדעת, העצה שלי תהיה לפנות לייעוץ. מפסיכולוג מכבד אם אנחנו, ההורים, לא יודעים להבין מה קורה.
לחץ, רגשות בלתי מעורבים, טראומות בהריון, לידה או ילדות מוקדמת, או מצבים שלא אמרו לנו (התעללות או התעללות באנשים אחרים) יכולים להדאיג אותם ולתת למתח הזה כתסמין משני שיכול לבלבל אותנו מהאמיתיים בעיה אנחנו לא חוששים לעשות תרגיל בביקורת עצמית ובמחקר. בעיות יתר או ריכוז המאובחנות כ הפרעות קשב וריכוז יכולות להיות סימפטום, אך לא הבעיה הבסיסית.
בדרך כלל לא יהיה דבר שהוא רציני, אך ללא ספק חיפוש כיצד לשפר את הדינמיקה המשפחתית תמיד יעזור לנו אם היחסים עם ילדינו או החוויה שלהם אינם מספקים.
לימודים מוקדמים, אם הם מבוצעים בסביבה חינוכית מאוד סמכותית, שוללים מהם את חופש המשחק והפעילות הגופנית שהם כל כך זקוקים להם בכדי לפתח את תוכנית ההתפתחות הפנימית שלהם.
כל זה עלינו לבדוק ולשנות לפני שמתחילים דאגה מהפרעה אפשרית של היפראקטיביות ומחסור קשב. מחר אדבר איתך ביתר פירוט על הנושא החינוכי המסובך וכמה הוא משפיע לדעתי על עליית האבחנות.
