מגזין רופאי ילדים פרסם לפני כמה חודשים מחקר בשם "מאפייני השימוש בתקשורת המסך הקשורים ל- BMI גבוה יותר בקרב מתבגרים צעירים". זה נועד ללמוד את הקשר שבין שימוש בטלוויזיה ועלייה במסת הגוף אצל מתבגרים.
האחראי העיקרי למחקר שנערך על ידי בית החולים לילדים בוסטון, הוא ד"ר דייוויד ביקאן, שמציין כי המפתח הוא בתשומת לב שהילדים והבנות משלמים למסך. הכמות הגדולה של מודעות מזון עם עודפי שומנים וסוכריכול להשפיע על הרגלי האכילה של הצעירים ביותר. אבל טלוויזיה גם מעודדת הרגל לא בריא עליו דיברנו בעבר בפוסט זה על ויסות הארוחות בילדים. זה בערך 'לאכול בלי לשים לב' כאשר המשפחה, האוכל והטלוויזיה מתקיימים יחד (הרגל בלתי הולם) בזמן הארוחה. פעמים רבות זה מונע לשים לב למה שאנחנו מכניסים לפה, ואף יכול להשפיע על זה אנו לא מבינים את האותות שהגוף שולח לציון ש" מספיק מספיק ".
אבל בטלוויזיה ובפרסומות שלה, ניתן להפעיל שליטה, ויש ללמוד כיצד פרסומי בריאות הציבור יכולים לנטרל את השפעת החשיפה ל"יתרונות "כביכול של אוכל היפר קלוריות. אינני יודע אם ישנם קודי רגולציה בארצות הברית ובאיזו מידה חברות עומדות בהן, אם כי אני בטוח בכך זה גם יעזור למחויבות גדולה יותר מהתעשייה.
המשתתפים במחקר לא הבחינו בקשר שבין חשיפה למסך לבין עודף משקל או השמנת יתר, כשמדברים על מחשבים או קונסולות. למרות שמומחים אחרים מעדיפים להיות זהירים יותר, זה המקרה של ד"ר. דייוויד כץ, מנהל המרכז לחקר המניעה באוניברסיטת ייל, שאינו בטוח במיוחד, ותומך להיות זהיר יותר בהצהרות כאלה.
דימיטרי כריסטקיס הוא פרופסור לרפואת ילדים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון ומציין כי בדרך כלל הם מדברים על מעקב אחר זמני החשיפה של ילדים לטלוויזיה, אך לא כל כך תכוף לשים לב לתכנים. היא קובעת שבנושא זה אנחנו ישיבה אינה הגורם, מכיוון שכאשר אנו קוראים אנו גם דוממים, ואיש לא יעלה על דעתו לומר כי הקריאה גורמת להשמנה. ברור שהוא מתייחס לאורח חיים בישיבה בזמן מול המסך, מכיוון שבאופן כללי רצוי לבצע פעילויות גופניות שבועיות.
אני חייב לציין שמחקר זה בוצע עם קבוצה קטנה מאוד (91) של מתבגרים בין 13 ל -15 שנה, אשר ערכו הערות לבקשת הצוות האחראי. המסקנה העיקרית הייתה שכמות תשומת הלב המוקדשת לטלוויזיה קשורה למשקל.
אני חושב שיותר חשוב מהכרת תוצאות המחקר הוא לשקול את השפעת הטלוויזיה על התפתחותם של ילדים ולהבין שניהול זמן חשוב לא פחות מ מזעור ההשפעה של תכנים הקשורים למזונות לא בריאים. או, לכל הפחות, להיות נוכח כאשר ילדים (אפילו ילדים קטנים) צופים בטלוויזיה, כדי להיות מסוגלים לפקח על מה שהם רואים ולעזור ברכישת רוח ביקורתית.
ונזכור תמיד את כוחה של הדוגמא שלנו שמשמשת כמודל (מבחינת אכילה בריאה), דוגמניות ומדריכים שמתרגשים מאהבת ילדים, ו זה כולל גם מאמצים לבריאות טובה בעתיד.
