סגולותיו של חלב אם בסוג אחר של האכלת תינוקות נקבעות במיוחד על ידי הרכבו, מכיוון שהוא מסתגל לצרכי התינוק ומשתנה לאורך ההנקה, לאורך היום ואפילו במהלך כל הנקה.
מסיבה זו, ובשל ההשפעות החיוביות להתפתחות התינוק המעניקה את אותו מעשה אינטימי בין אמא לבנה, ארגון הבריאות העולמי (WHO), ממליץ על הנקה בלעדית במהלך ששת החודשים הראשונים לחיי התינוק, המשך עם החזה, יחד עם מזונות אחרים המשלימים את הדיאטה, עד שנתיים ומעלה, אם אמא וילד רוצים.
אבל כדי שאמא ותינוק יהנו מכל היתרונות של הנקה, אין זה הכרחי להקפיד על שום דיאטה מיוחדת, ואף אין אוכל אסור בשלב זה, על פי האיגוד הספרדי לרפואת ילדים (AEP), אם כי הוכח כי הארומה של כמה מאכלים משנה את טעמם של חלב אם.
אצל תינוקות ועוד צבע חלב אם: הוא לא תמיד לבןאין אוכלים אסורים
על פי ועדת ההנקה של האיגוד הספרדי לרפואת ילדים (AEP), נשים המניקות אינן זקוקות לדיאטות מיוחדות: אין פירוש הדבר שאף חיסול או הוספת מזון: "התזונה הטובה ביותר מגיעה מתזונה בריאה ומגוונת, תוך הימנעות מתוספים ומזהמים. רק במקרים מסוימים, בגלל מחלה או בעיות תזונה, הרופא יכול לייעץ לתוספים מסוימים."
והוא מוסיף את זה מוכח כי ארומת המזון עוברת לחלב ויכולה לשנות את ריחו וטעמו, אך אין אוכל אסור במהלך ההנקה.
"שינויי הטעם אותם חווה חלב אם עוזרים לתינוק להכיר טעמים שונים, אשר יאפשרו לו לקבל ביתר קלות האכלה משלימה."ה- AEP מסביר כי יתכן שיהיה צורך להימנע רק ממזון ספציפי אם התינוק מראה סוג כלשהו של אי נוחות (הקאות, שלשולים, פריחה, אי נוחות או דחיית חלב) שוב ושוב, לאחר אכילת האם.
אין גם מזונות חובה במהלך ההנקה. תזונה בריאה ומגוונת מומלצת, כמו בכל תקופה אחרת בחיים, ולהרגיע את הרעב, מבלי לפנות לעודף ממתקים או חטיפים.
בתינוקות ועוד תינוקות יונקים נוטים יותר לקבל טעמים חדשיםשינוי טעם לאורך ההנקה
ואחרי שאמרתי את כל האמור לעיל, המסקנה היא שלחלב אם אין טעם ייחודי, אלא משתנה בהתאם למזונות שאמא נוטלת, אך גם את שלב ההנקה בה היא נמצאת, כיצד לחלץ אותו ... בלעדיה זה אומר שהוא טוב יותר או גרוע יותר.
מדוע הרעיון שהתינוק מעדיף טעם ניטראלי לשתות את החלב ללא נקיפות מצפון כשהוכח שלפני טעם חדש הם אפילו יונקים בתשוקה רבה יותר?
למעשה הם לא מכירים חלב בעל טעם ניטרלי והם מתרגלים לטעמם השונה מאז שהם נולדים:
הקולוסטרום, החלב הראשון, עדיין מכיל מעט לקטוז, כך שטעמו מלוח יותר.
אם יש דלקת או דלקת בשד, החלב מלוח יותר. יש ילדים שאולי לא יאהבו את זה ודוחים את זה, אבל זה מצב חולף.
לחלב המופק טעם חמצמץ ועוצמתי יותר בחיך, בגלל ליפאז, אנזים שאחראי לפיצול השומן שבחלב כך שיעכל את התינוק בצורה טובה יותר.
כמו כן כמה מאכלים המכילים חומרים נדיפים או שמנים אתרים המעניקים לחלב ארומות וטעמים מרירים שהתינוק עשוי לא לאהוב (כמו שום, כרוב, אספרגוס, בצל ...). רשימת המאכלים שלא מומלצים מסיבה זו היא רחבה מאוד, ואף משתנה בהתאם למדינה או למקור, מה שמשתמע שאמא בקושי תוכל לטעום ביס.
רצוי להיסחף על ידי השכל הישר וניסיון. אם שמתם לב שהתינוק מייצר פרצופים מצחיקים או שותה פחות חלב, תוכלו לחפש אלטרנטיבה או להפחית את כמות האוכל אותו אתם חושדים שהוא לא אוהב.
ורק הרעיון שממליץ ה- AEP הוא הפוך: עקוב אחר תזונה בריאה, הכוללת כל מיני פירות וירקות, כך שהתינוק יתרגל לכל הטעמים וכך, כשישה חודשים הוא מתחיל עם מוצקים, לא תתגעגע לטעמים.
תמונות | י.פ.י.
