ארגון הבריאות העולמי אומר שהנקה יכולה להפחית את השמנת יתר בילדים ב- 25 אחוזים

ארגון הבריאות העולמי (WHO) מזהיר זה מכבר שאם המגמות הנוכחיות יימשכו, מספר התינוקות והילדים הקטנים הסובלים מעודף משקל יגדל ל -70 מיליון עד 2025. בנוסף, אם לא יינתן תיקון, תינוקות וילדים אנשים שמנים קטנים יישארו שמנים במהלך הילדות, גיל ההתבגרות והבגרות.

הצבע על מי כי השמנת יתר בילדים קשורה למגוון רחב של סיבוכים בריאותיים חמורים וסיכון גובר לחלות במחלות בטרם עת, כולל סוכרת ומחלות לב. וכעת, המחקר 'הקשר בין מאפייני לידה, הנקה והשמנת יתר ב -22 מדינות' מאשש המלצתו לבחור בהנקה בלעדית מלידה ועד גיל חצי שנה לפחות למאבק במשקל עודף: ניתן להפחית את הסיכון בעד 25 אחוזים.

ספרד, המובילה בילדים שמנים

על פי המחקר האירופי הזה, שכולל כמעט 30,000 תינוקות שנמצאים תחת פיקוח כחלק מיוזמת ה- WHO למעקב אחר השמנת יתר בילדים (COSI), "שיעורי השכיחות הגבוהים ביותר של השמנת יתר נצפו בספרד (17.7%), במלטה (17.2%) ובאיטליה (16.8%)".

גם ארצנו מובילה בראש אירופה, רק על ידי מלטה, עם שכיחות גבוהה יותר של השמנת יתר בקרב ילדים שמעולם לא יונקו (21%).

בנוסף, המאמר שפורסם בכתב העת 'עובדות השמנת יתר', מצא פער גדול בשכיחות ההנקה במדינות שונות. בעוד שבטג'יקיסטן 94.4% מהתינוקות יונקו בחלב אם במשך שישה חודשים ומעלה, בצרפת, אירלנד, מלטה וספרד, רק אחד מכל ארבעה ילדים יונק במהלך תקופה זו.

בתינוקות ועוד הרכב חלב אם בכל שלב של צמיחה: זה מתאים את עצמו לצרכיו של התינוק

באופן ספציפי במדינה שלנו 22% מהתינוקות מעולם לא יונקו, 45% ניזונו מחלב אם במשך פחות משישה חודשים ורק 21% עברו את הגיל הזה.

אבל מדוע ההנקה כל כך חשובה?

מי ממליץ על הנקה בלעדית במהלך ששת החודשים הראשונים לחיים. מכאן ואילך, התינוקות צריכים לקבל מזונות משלימים מספיק תזונתיים עם הנקה רציפה עד גיל שנתיים ומעלה.

עכשיו מחקר זה הראה כי הנקה יכולה להפחית את הסיכוי שילד יחולל השמנה בשיעור של עד 25%, מכיוון שהסיכון היה גבוה יותר בקרב ילדים שלא הניקו מעולם או שהניקו לתקופה קצרה יותר עם הנקה בלעדית.

בתינוקות ועוד מניקות מעבר לחצי שנה: אלה היתרונות לטווח הקצר והארוך לבריאות התינוק והאם

מכל הסיבות הללו, המטרה העולמית היא להגדיל את שכיחות ההנקה הבלעדית בששת החודשים הראשונים עד 50% לפחות עד 2025.

ד"ר ז'ואאו ברדה, מחבר ראשי של המחקר וראש המשרד האירופי למניעה ובקרה של מחלות לא-תקשורת של ארגון הבריאות העולמי, ואשר גם ניהל את יוזמת המעקב אחר השמנה בילדות של WHO, המכונה COSI , מבטיח ש:

"קידום ההנקה מהווה הזדמנות להגיב לבעיית השמנת יתר באירופה. מדיניות לאומית קיימת לקידום הנקה וכיצד היא מתפתחת יכולה להביא למדינה להצליח פחות או יותר במאבק. נגד השמנת יתר. "

המחקר של ארגון הבריאות העולמי גילה סיכון מוגבר להשמנה בקרב תינוקות שנולדו בטרם עת או עם עודף משקל.

400,000 ילדים באירופה סובלים מהשמנת יתר

זהו עוד אחד מהנתונים המדאיגים שהתקבלו ממחקר שני של ה- WHO: 'שכיחות השמנת יתר קשה בקרב ילדי בית ספר יסודי ב 21 מדינות אירופאיות', שפורסם גם בכתב העת 'עובדות השמנת יתר'.

לאחר ניתוח 636,933 נערים בני שש עד תשע, נמצא כי שכיחות השמנת יתר קשה משתנה מאוד בין מדינות, עם ערכים גבוהים יותר בדרום אירופה והיא בדרך כלל גבוהה יותר בקרב בנים מאשר בקרב בנות.

אצל תינוקות ועוד אלה חמשת ההרגלים שעליכם לנהוג בכדי למנוע מילדיכם לסבול מהשמנת יתר

הנתונים מיוון, איטליה וספרד עם הנתונים הגבוהים ביותר של השמנת יתר קשה, מעל 4%, הם בולטים. החוקרים מציינים כאחת הסיבות לעובדה שיש פחות ופחות משפחות בעקבות הדיאטה הים תיכונית.

האם אתה מסכים עם המסקנות האלה? האם אתה חושב שעלינו להחלים את התזונה הים תיכונית ולקדם הנקה מעבר לחצי שנה? נכון לעכשיו נראה כי ארגון הבריאות העולמי מצביע בכיוון זה ויש להתייחס אליו ברצינות, לנוכח הבעיות החמורות שמטמנת השמנת יתר של ילדים, כמו מחלות לב או סוכרת, בין השאר.

תמונות | י.פ.י.

וידאו: What we don't know about mother's milk. Katie Hinde (מאי 2024).