המשקה הטוב והבריא ביותר הוא ללא ספק מים. אבל כשחם מאוד וכבר שתינו הרבה, לפעמים מתחשק לנו משהו עם יותר טעם. כדי להימנע משימוש במשקאות קלים תעשייתיים ממותקים, אנו מציעים אלטרנטיבה: מי ויטמין, משקאות מוגזים טבעיים ובריאים מאוד.
מי ויטמין הם משקאות קלים תוצרת בית, מרעננים מאוד ומלאים בטעם, צבע וויטמינים. הם מהווים אלטרנטיבה למשקאות רגילים ויש להם את היתרון של אי נשיאת צבעים או חומרי טעם וריח, רק מים ופירות.
ניקח את הפירות שנבחרו, נחתוך אותם לקוביות או לקטעים ונכניס אותם למים. אנו נמתיק אותם לפי הטעם. אנו יכולים להשתמש בסטיביה, פנלה או דבש במקום סוכר לבן, או להשאיר אותם עם הטעמים הטבעיים שלהם. לאחר חמש-שש שעות במקרר הם ירכשו את הצבעים, הניחוחות והטעמים, בנוסף לחלק מהויטמינים, הפירות והם יהיו טעימים וטריים מאוד.
אנחנו יכולים לעשות את שלנו מי ויטמין עם כל מה שאנחנו יכולים לחשוב עליו: תותים, אבטיח, הדרים, אננס, מנגו, אוכמניות, מלון, אגסים ואפילו ארומט עם נענע ושקעים של קינמון או רוזמרין.
וריאציות אפשריות של משקאות מוגזים טבעיים ובריאים שהם מים ויטמינים זה אינסופי. וילדים יאהבו לעזור לנו להכין ולשתות אותם.
