דיכאון לאחר לידה הוא תופעה הפוגעת באמהות רבות החשות עצבות לאחר שנולד תינוקן. ברור שמצב זה משפיע על הטיפול בילד, הן ביום והן בלילה. כך עולה ממחקר שנערך לאחרונה אמהות עם דיכאון יכולות להפריע לשינה של תינוקותמכיוון שהם רגישים יותר להעיר אותם במהלך הלילה בזמן שהם ישנים.
בתינוק שאמו מדוכאת, סביר להניח שהשינה הלילית שלה תופרע ללא צורך, מה שגורם לשינוי בדפוסי השינה שלה. זו המסקנה אליה הגיעו קבוצת חוקרים מאוניברסיטת מדינת פנסילבניה ובית הספר לרפואה מילר במיאמי.
דרך השינה של אימהות ותינוקותיהן בין גיל 24 ל -24 חודשים נותחה כדי להעריך את ההשפעות של דיכאון אימהי על שנת הילדות.
ההערכה היא כי החרדה של אימהות אלה מתינוקותיהן מביאה אותם להעיר אותם מספר פעמים בלילה, לתפוס אותם ולהפריע לשנתם כדי לוודא שהכל מתנהל כשורה. ואנחנו לא מדברים על הדאגה הרגילה שיש לנו להורים של הילודים, אלא על דאגה מוגזמת.
במקום זאת, הם ראו כי אמהות שלא היו בדיכאון רק חיפשו את בנם באמצע הלילה אם בכו.
עורכי המחקר מאמינים כי אמהות עם תסמיני דיכאון חווים רמות חרדה גבוהות ממצב התינוק שלהן בלילה, וגם כי הן צריכות לשמור על הקשר עם ילדם, אפילו בלילה, כדי לספק את החסרונות הרגשיים שלהן ולהרגיש יותר בטוח.
לסיכום, דפוסי השינה המשתנים של התינוק אשר מנוחתו מופרעת בלילה יכולים איכשהו לחזות את מצבה הרגשי של האם. זה יכול להיות איתות שמומחים צריכים לקחת בחשבון בעת הערכת בריאות הנפש של האם.
