לפני שהייתי אמא, לא ידעתי שום דבר על אימהות. גם עכשיו עם בתי בת הארבע, אני עדיין מחשיב את עצמי כטירוף לא מנוסה ברוב סוגיות ההורות וכל מה שיש בכך. אבל יש דבר אחד שאני יודע: להיות אם זה קל יותר אם יש לך שבט, וחוץ מזה, אני חושב שזה מביא יתרונות רבים.
אבל אם אתה לא מאמין לי, תן למדע להסביר לך את זה: מחקר חדש מצא את זה הכרת חברים כשאתם עוזרת בשיפור ההתפתחות הקוגניטיבית של ילדיכם. אנו חולקים אתכם למה.
מדוע חשוב שיהיו חברים כשאתה אמא
לפני שתשתף את המחקר ואת תוצאותיו, ברצוני להסביר מעט למה אני מחשיב שזה מאוד חשוב לאמהות להיות חברים קרובים. אני יודע שאמהות בוחנת הרבה דברים, ואחד מהם הוא החברות שיש לנו עם אנשים מסוימים.
זה לא נדיר שכשאנחנו הופכים לאמא אנחנו מאבדים כמה חברים, כי קצב החיים שלנו משתנה לפעמים שינוי כזה גורם לנו להתרחק מאנשים. אבל זה לא אומר שאנחנו לבד או שאנחנו לא יכולים ליצור חברים חדשים.
למעשה, אני מאמין שהאימהות היא הזדמנות מושלמת לנסות להכיר אנשים חדשים, שאולי יוכלו להבין קצת יותר את קצב החיים החדש שלנו. אני מבהיר שזה לא אומר שאם יש לנו חברים ללא ילדים אנחנו לא ממשיכים לקיים חברות (למעשה יש לזה יתרונות רבים שיהיו להם!), אבל כשיש לנו חברות שגם הן אימהות, יש הרבה דברים חיוביים עבורנו.
אצל תינוקות ועוד מדוע קל להיות אמא אם יש לך שבטמצד אחד יש לנו עם מי לשתף את כל ההרפתקאות וההמצעות השגויות של החוויה הפנטסטית הזו שנקראת יולדות, מהספקות והפחדים שלנו, לאותם רגעים של חוסר וודאות, כמו למשל שאנחנו מרגישים שאנחנו מאבדים מעט מהזהות שלנו בכך שאנחנו הופכים לאמהות.
אבל מלבד היותה תמיכה רגשית נהדרת, כשיש חברים כשאתה אמא עוזר לך להרגיש קצת פחות מוזר, משוגע או לבד. להם, למשל, זה לא ייראה מוזר לספר להם על אותם דברים נדירים שרק אמהות קרות לנו ושאנשים ללא ילדים לא מבינים, וגם לא יחושו גועל נפש כשמדברים על הקקי, הרפש או הקיא של ילדיכם.
באופן כללי, היכרות עם חברים כשאתה מקלה על הכל, שהעומס הרגשי הוא קל יותר כשאתה מרגיש מובנה ושיש לך מישהו לפרוק מעט מהלחץ הזה שרק בקרב אמהות מבינות. אבל עם המחקר החדש הזה, אנו מבינים זאת היתרונות שיש חברים הם לא רק עבורנו, אלא גם עבור ילדינו.
המחקר
המחקר פורסם במגזין JAMA וניתח את המידע של יותר מאלף משפחות ובחן את המעגל החברתי של כל אחת מהן. על פי המחקר, לכל אם בממוצע 3.5 "תומכים חברתיים".
נמצא כי ככל שגדל מספר החברים או "תומכים חברתיים", ילדיהם השיגו תוצאות טובות יותר במבחנים להתפתחות קוגניטיבית מוקדמתבעוד שבמקרה של אלה שהיו להם פחות חברים או שלא היו להם ילדים שלהם הילדים קיבלו ציון נמוך יותר.
בראיון לסוכנות הידיעות רויטרס, חוקרת המחקר והסופרת המשותפת קאג'ה לוין מסבירה מדוע זה קורה:
"מחוץ להקשר המשפחתי, לאמהות עם רשתות חברתיות רחבות יותר יש אפשרות לרשות כמה משאבים שיעזרו להן למזער את הנטל הכרוך בהורות."הוא אומר.
היא מעירה, למשל, שהדבר לא מתייחס רק לתמיכה פיזית בפעילויות או משימות מסוימות, כמו טיפול בילדים כשהם חולים או עזרה בהובלתם ממקום למקום ברכבו, אלא גם לתמיכה רגשית ונפשית, משהו שאמהות צריכות הרבה.
ולדבר עם מישהו לדבר, לפטר קיטור ואפילו לקבל חיבוק, זה דבר שיכול לעשות הבדל גדול באמהות. על ידי תמיכה רגשית זה מפחית מתח ומשפר את בריאות הנפש של אמהות, הקשורה לחיוב להתפתחות הקוגניטיבית של הילדים.
החוויה שלי
באיזשהו הזדמנות שיתפתי את החוויה שלי בהיותה היחידה בקבוצת החברים שלי שהיא כבר אמא, ושם דיברתי על היתרונות והחסרונות שהיו למצב זה בשבילי. מצד אחד, נחמד להיות הראשון להביא ילדים לעולם מכיוון שהכל חדש ומפתיע לכולם, אך מצד שני, לפעמים עולה קצת לדבר על נושאים מסוימים מכיוון שהם לא חיו אותם.
בתינוקות ועוד כיצד למצוא אמהות אחרות כשאת היחידה בקבוצת החברים שלך עם ילדיםולמרות שאולי החברים שלי קרובים פיזית אינם אמהות, יש לי חברות טובות מאוד עם ילדים בערים אחרות ושאיתם התחברתי בזכות הבלוג והרשתות החברתיות שלי. היה לי המזל הטוב לפגוש אותם באופן אישי ולחזק את הידידות שלנו על ידי דה-למואטואליזציה, ואני חייב לומר, ש אפילו להיות לא, החברה והתמיכה שלך מתעלות מעל למרחק.
אז, עם או בלי ילדים, חברים עם חברים זה דבר שמשמח אותי מאוד, כי אני יודע שיש לי אנשים קרובים אלי, שאכפת להם מרווחתי, וזה עוזר לי להיות רגעים של לחץ והסחת דעת, בהם אני שוכח את השגרה כמה דקות ונהנה מהרגע. ובכן אם לראות ודיבורים עם החברים שלי גם עוזר להתפתחות של בתי, טוב, מה פלא, נכון?
תמונות | י.פ.י.
דרך | אמא מפחידה
