נטילת פרוביוטיקה במהלך ההריון תסייע במניעת השמנת יתר לאחר לידה

נשים בהריון הם נוטים פחות לפתח השמנת יתר לאחר הלידה אם הם נוטלים פרוביוטיקה במהלך ההריוןעל פי מחקר חדש.

השמנת יתר מוגדרת כמדד מסת גוף הגבוה מ -30 נקודות או היקף מותניים של יותר מ -80 סנטימטרים.

המחקר המדובר נערך עם 256 נשים הרות שחולקו לשלוש קבוצות. באחת הקבוצות הנשים ההרות קיבלו כמוסות פרוביוטיות וייעוץ תזונתי, בעצות אחרות בלבד ולא היו עצות או כדורים בקבוצה השלישית.

שנה לאחר הלידה, 25% מהנשים שקיבלו פרוביוטיקה היו שמנות, לעומת 43% מהנשים שרק קיבלו ייעוץ תזונתי ועם 40% מהנשים שלא טיפלו בטיפול או קיבלו עצות כלשהן. כמוסות פרוביוטיות, שהכילו לקטובצילוס וביפידובקטריום, נלקחו מההיריון עד חצי שנה לאחר הלידה, אז נשים הפסיקו להניק באופן בלעדי.

צריכת פרוביוטיקה "יחד עם תזונה מאוזנת היא הייתה מציעה שיטה חסכונית, מעשית, בטוחה ומוצלחת בעלת פוטנציאל לשימוש עם גורמים אחרים באורח החיים בבקרת השמנת יתר".החוקרים אמרו כי מחקרים נוספים נדרשים כדי לאמת את התוצאות.

אני באופן אישי לא יודע אם פרוביוטיקה במהלך ההריון עלולה לגרום לבעיות משניות לאם או לתינוק, אך אם לוקחים בחשבון ש- ESPGHAN מציע כי לא ניתן יהיה לציין פורמולות חלב עם פרוביוטיקה לפגים עד למחקר נוסף. סוג הטיפולים עלול להשפיע באופן ישיר יותר על התינוק בהיריון.

זו רק השערה אישית, אבל אני מסכים שמחקרים נוספים בנושא זה נחוצים כדי למנוע סיכונים.

מצד שני, ניתן להיפתר מהשמנת יתר בפחות מדדים פרמקולוגיים. תזונה נכונה, הנקה וקצת פעילות גופנית עוזרים לאם להחזיר משקל לפני הלידה.

אם אז זה כבר היה שמנים, אותם אמצעים יכולים לעזור לרדת במשקל מבלי להזדקק לטיפולים במהלך ההיריון, בל נשכח שזה שלב קריטי בהתפתחות התינוק.

וידאו: תוספי תזונה בהריון (מאי 2024).