בילדותי הומלץ על אמי להרדים אותי על הבטן, אך כמובן שעדיין לא היו שום עדות לכך שזה היה סיכון למוות פתאומי. אגב, לפני 30 שנה שכיחות התסמונת הייתה נמוכה בהרבה.
מאז החלה להמליץ להרדים תינוקות על גבם (בראשית שנות ה -90) היא הפחיתה (באופן משמעותי) 50% את מספר המקרים של מוות תינוקות פתאומי (מוות בעריסה). תנוחת שינה היא אחד הגורמים הקשורים לתסמונת אך לא היחידה. עישון מצד האם, למשל, מוכיח שיש לו השפעה חזקה, אולי גדולה יותר מיציבה.
יש עדויות מדעיות לכך תנוחה זו מפחיתה את הסיכון של התינוק לסבול מהתקפי דום נשימה בשינהכלומר, הפרעות נשימה קצרות במהלך השינה, מכיוון שהיא תומכת במעבר אוויר.
אבל גם לישון על הגב ישנה השלכה שלילית. זה מנטר לתינוק לסבול מפלגיות-תפקודיות, עיוות בראשו של התינוק המאופיין בהשטחת הגב ובאסימטריה גולגולתית. המקרים עלו ב- 14%, מה שמדאיג את שירותי הנוירוכירורגיה בילדים הדחוסים בהתייעצויות מסוג זה.
למרות שהתנוחה ה"גב "היא עדיין התנוחה שמומלצים על ידי רופאי ילדים, מומלץ להחליף אותה על ידי הנחת התינוק בשני הצדדים בכדי למנוע את דעיוות הגולגולת. כידוע, הגולגולת של הרך הנולד עדיין עוברת בקלות.
המוטו הוא זה "ניתן לטפל בפלגיוספליה בזמן שמוות פתאומי אינו יכול". מסכים מאוד, אך פלגיוסקופיה עלולה להוביל להפרעות ולהוות סיכון נוירולוגי. לטיפול בזה, התינוק לבש קסדה מעצבת, שמלבד אי נוחות היא יקרה ואינה מכוסה בביטוח לאומי.
מניעה של פלגיוסקופיה היא פשוטה מאוד. המפתח נמצא להפיץ את הזמן בו התינוק ישן בכל שלושת התנוחות. זמן מה כלפי מעלה, אחר בצד ימין ואחר בצד שמאל. לא תמיד עליכם להשתמש באותה דרך בכדי להניח את התינוק למיטה, גם במהלך תנומות וגם בלילה. אתה יכול לנצל את ההתעוררות הלילית כדי לשנות את עמדתך.
גורם חשוב נוסף ומומלץ מאוד הוא שכאשר התינוק ער ורוצה לשחק הוא מונח על בטנו, מונח על השלישייה שלו (למשל על שמיכה של משחקים) כדי לחזק את שרירי הגב ולפתח את כישוריו המוטוריים. .
